DGE حداکثر 300 گرم گوشت در هفته را توصیه می کند
رژیم غذایی گیاهی. آیا این بدان معناست که اکنون همه ما باید گیاهخوار باشیم یا وگان؟ یک نه واضح اگر دوست دارید گوشت بخورید و در عین حال از سلامت خود و محیط زیست محافظت کنید، می توانید مصرف خود را به حداکثر 300 گرم در هفته محدود کنید. این چیزی است که انجمن تغذیه آلمان بر اساس مدل های علمی توصیه می کند ...