DGE препоръчва максимум 300 грама месо на седмица
Диета на растителна основа. Това означава ли, че сега всички трябва да сме вегетарианци или вегани? Ясно не. Ако обичате да ядете месо и в същото време да пазите здравето си и околната среда, можете да ограничите консумацията си до максимум 300 грама на седмица. Това препоръчва Германското общество по хранене въз основа на научни модели...