Изследване: Диета повишава производителността на паметта в напреднала възраст

За първи път учените са успели, предимството на "мозъка-защитно диета", за да се докаже в проучване на възрастни хора. Изследователите на катедрата по неврология намалено (директор: д-р д-р Ерих Бернд Ringelstein) в Университетската болница Мюнстер (UKM) в подгрупа от участниците в проучването три месеца на ежедневно Nahrungsmengeauf до две трети от обичайния брой калории ( "калорична храна ограничение" ). Изследователската група, водена от доцент д-р Агнес Flöel успя първо да се докаже, че ефективността на обучението по калоричен ограничение увеличава от 20 процента в сравнение с контролната група. Приемът на полиненаситени мастни киселини, без съпътстващо калории ограничение вече не е имал положителен ефект в бъдеще.

Работата е публикувана вече в престижния американски вестник PNAS ( "Бюлетин на Националната академия на науките на Съединените американски щати", САЩ). PNAS е един от най-престижните научни списания по цял свят.

Дори преди това е известно от експерименти с животни, че намаляването на дневното количество храна може да доведе до по-добри резултати памет и пространство ориентация възраст. Също така той е бил известен от наблюдателни епидемиологични проучвания са показали, че повишен прием на моно- или полиненаситени мастни киселини (зехтин, рибено масло) и ниско калорични, средиземноморска диета носи относителна защита срещу невродегенеративните заболявания, особено на болестта на Алцхаймер и деградацията на умствена възраст с него. Сега, тези констатации бяха потвърдени в интервенционално проучване с възрастни хора. полезни ефекти могат да се очакват за стареене на мозъка.

Изследването е подкрепено от Deutsche Forschungsgemeinschaft (DFG), Интердисциплинарен Център за клинични изследвания (IZKF) Медицински факултет, Университет в Мюнстер, финансиращата програма "Иновативни Medical Research" (Мюнстер) и поддържа Федералното министерство на образованието и научните изследвания (BMBF).

Това е първият път, че доказателства за предимство на този "мозък-защитно диета" е обзаведена в проучване на възрастни хора. Изследването е проведено в сътрудничество с Министерството на Internal Medicine B в UKM (частен преподавател д-р Райнхолд Гелнър) и д-р Манфред Fobker (лабораторна медицина). Клиника директор д-р Ерих Бернд Ringelstein: "Благодарим на всички участници, които бяха готови да участват в това проучване, ние се надяваме и желаят, че това изследване допринася за започване преосмисляне нашия начин на живот на всички възрастови групи, така че умствена дейност и благополучие. може да бъде по-дълъг период от време. "

Проучването също така е на фона на децата с наднормено тегло много важно: те показват, но че понижаването на нивата на инсулина е придружено с подобрение на когнитивната функция - и резултатите от увеличение на обратното. Проф Ringelstein :. "Децата от наднормено тегло ще бъдат като възрастни не само много по-тежко, отколкото на предишното поколение, тяхната когнитивните функции все повече ще страдат от затлъстяване и повишените нива на инсулин в периферната кръв инсулин-зависими метаболитни пътища на мозъка са отговорни за стабилизирането на значително дългосрочната памет и за адаптирането на мозъка към променящите се изисквания. "

Като следствие от тези резултати се сега повтаря в по-голяма група от хора, както и по-подробно проучване на свързаните с тях механизми, наред с другото, чрез измерване на сивото вещество с ядрено-магнитен резонанс на, планирано.

Източник: Мюнстер [UKM]