programa anti-estrès ajuda als diabètics
Els primers resultats de la diabetis i l'estrès Heidelberg-estudi (Heidi) demostren l'efecte positiu sobre el control de la malaltia i de la psique / influència sobre la funció renal no és per avaluar
Els diabètics que millor es relaxen per un "entrenament anti-estrès" i aprendre l'enfocament mental per la seva malaltia, tenen a llarg termini pot ser menor dany als problemes de salut i psicològics. Aquest és el resultat de Heidelberger Diabetis i estrès estudi arriba (Heidi), el primer assaig clínic controlat que va examinar l'efecte de la reducció de l'estrès en els diabètics. Els seus resultats després de la teràpia ia un any s'han publicat: Els participants en el grup de la teràpia anti-estrès de vuit setmanes amb el programa d'exercici setmanal eren menys deprimits i en millor estat físic després d'un any, per exemple, tenia la pressió arterial. No obstant això, va ser la seva excreció de proteïnes, el que augmenta a mesura que disminueix la funció renal, sense canvis - en el grup de control no tractat, aquests havien seguit deteriorant-se.
"Una declaració fiable sobre l'efecte de la teràpia sobre la condició física només serà possible després que l'estudi s'hagi completat en quatre anys", explica el professor Dr. Wolfgang Herzog, director mèdic de la Clínica de Medicina Interna General i Psicosomàtica del Centre Psicosocial de l'Hospital Universitari de Heidelberg.
"Però ja estem segurs que la situació psicològica dels pacients diabètics es pot millorar mitjançant un programa setmanal antiestrès".
Suport de la Fundació Manfred Lautenschläger
Els resultats de l'estudi HeiDis, en el qual van participar un total de 110 diabètics, homes i dones, es van publicar a la revista "Diabetes Care". L'estudi està finançat per la Fundació Manfred Lautenschläger.
Juntament amb el Departament d'Endocrinologia de l'Hospital Universitari Mèdic de Heidelberg sota la direcció del professor Dr. Peter Nawroth, pacients que havien patit diabetis durant anys i tenien un alt risc de complicacions van ser reclutats per a l'estudi HeiDis. Aquests pacients són especialment propensos a patir depressió i ansietat perquè experimenten la seva malaltia com a limitant i amenaçadora. També són freqüents problemes de salut addicionals per danys vasculars, per exemple al cor i als ulls.
El professor Nawroth i el seu equip d'investigació van trobar proves que un programa antiestrès pot prevenir danys en experiments amb animals i en un estudi pilot fa gairebé deu anys: els subjectes de prova sota estrès no només van mostrar nivells elevats d'hormones de l'estrès, sinó que també van activar la molècula clau de manera que -anomenat factor de transcripció NF-kappaB, que desencadena processos d'inflamació i degradació. La hipòtesi que HeiDis està provant ara és la contrària: pot menys estrès evitar danys a la salut?
Augment de l'atenció plena mitjançant exercicis de respiració i meditació
Mitjançant l'augment de la consciència, el programa antiestrès pretenia ajudar els pacients a acceptar i comunicar millor la seva malaltia, inclosos els seus símptomes desagradables. En vuit reunions setmanals al vespre, dirigides cadascuna conjuntament per un psicòleg i un metge, els pacients van aprendre a viure la seva malaltia d'una manera nova. Els exercicis de respiració i meditació van ajudar, així com els exercicis per fer front a situacions crítiques, com la hipoglucèmia, i la informació mèdica. Com a conseqüència, els pacients patien menys depressió, tal com va demostrar l'avaluació dels qüestionaris; la seva condició física va millorar gràcies a la reducció de la pressió arterial i la reducció d'altres factors de risc cardiovascular.
Els participants van valorar principalment la seva teràpia com a positiva; La seva actitud davant la malaltia ha canviat; ara volen viure de manera més conscient i atenta. Cada segon participant estava interessat a continuar la teràpia.
Publicacions sobre el concepte i l'estudi:
Faude-Lang V, Hartmann M, Schmidt EM, Humpert PM, Nawroth P, Herzog W. Concepte de grup basat en l'acceptació i la consciència per a pacients amb diabetis tipus 2 avançada: concepte i experiències pràctiques. PsychotherPsych Med. 2010;60:185-189.
Hartmann M, Kopf S, Kircher C, Faude-Lang V, Djuric Z, Augstein F, Friederich HC, Kieser M, Bierhaus A, Humpert PM, Herzog W, Nawroth PP. Efectes sostinguts d'una intervenció de reducció de l'estrès basada en la consciència en pacients amb diabetis tipus 2: disseny i primers resultats d'un assaig controlat aleatoritzat (estudi HEIDIS). Diabetes Care publicat abans de la impressió el 14 de febrer de 2012, doi:10.2337/dc11-1343
Font: Heidelberg [Hospital Universitari]
