Kanpoan lan egitea: larruazala osasuntsu ateratzea
Bereziki, eraikuntzan, nekazaritzan eta basoan dauden langileek, hala nola garbitzaileak, tximinia edo governess zerbitzuetako langileek, udako eguzkia arriskuan jartzen dute. Azken finean, erradiazio ultramorearen osagaiak epe luzera eta efektu intentzionalek azaleko minbizia izaten dute.
Alemanian 140.000 larruazaleko minbizi kasu berri inguru daude urtean eta joera gora egiten ari da. Adituen iritziaren arabera, garapen honen arrazoi nagusia kanpoan denbora gehiago igarotzeak eragiten duen UV esposizioa da. Beraz, bereziki garrantzitsua da UV erradiazioen arriskua ebaluatzea eta babes neurri egokiak hartzea.
Zeruari begirada batek eguzki-erradiazioaren lehen zantzua ematen du, informazio fidagarria Alemaniako UV neurketa sareak (BfS/DWD/UBA) ematen du. Helbidearen azpian http://www.bfs.de Interneten azalpenak dituen UV indizea da. Balizko mehatxu bat hiru maila edo handiagoa da. Egungo arriskua Alemaniarako UV mapa erabiliz zehaztu daiteke.
Eguraldi-baldintzak berdin jarraitzen badu, hurrengo egunetarako iragarpen onak egin daitezke.
Arriskua identifikatu ondoren, babes-neurri egokiak erabiliz saihestu behar da. Erromatarrek ere eguzki-belak erabili zituzten errepideen eraikuntzan eguzki distiratsutik babesteko. Gaur egun, adibidez, aldamioak estalkiekin ere itzal daitezke.
Parasolek edo koipeek ez dute soilik hondartzan betetzen. Biltegiratze-aukera finkoak kanpoko lantoki batzuetan konfigura daitezke, hala nola salmenta postuetan edo muntaketa-guneetan eraikuntzan. Autobusak, trenak, traktoreak edo orga jasotzaileak bezalako ibilgailuekin, kontuz ibili behar da haien leihoek UV erradiazioa xurgatzen dutela.
Gunearen baldintzek babes-neurri teknikorik onartzen ez badute, antolakuntza trebeak ere eguzki-erredura arriskua murrizten du
Murriztu: Ahal izanez gero, antolatu lan-prozesua itzalpean jarduera asko egin ahal izateko. Funtsean, kontuz ibili behar da eguzki izpiekiko esposizio-denbora laburra izaten jarraitzeko. Eguzki distiratsuan lan egiteko murrizketak eguerdian aplikatzen dira batez ere. Eguneroko UV erradiazioen erdia inguru eguzkiaren puntu gorenaren inguruko lau orduetan iristen da. Hezitzaileek eguzki babesa ere kontuan hartu behar dute haurtzaindegiko eguneroko programa antolatzerakoan.
Eguraldi beroak arropa gutxiago eskatzen duen arren, arropak erradiazio arriskutsuen aurkako babesa eskaintzen du. Horregatik, gorputza ondo estali behar du. Gaur egun badaude hain erraz izerditzen ez duten ehunak. Burua ere babestu behar da. Hemen, buruko mota guztiek babes onena eskaintzen dute gailur batekin, hala nola, arotz-txapel zabalak.
Eguzkia babesteko kremek eguzki-babeserako faktore handia izateaz gain, babes-film iragazgaitza ere osatu behar dute. Luzaroago irauten du azal heze eta izerditan. Azkenik, eguzkitako betaurrekoek ez dute itxura "hoz" besterik ez. Begiaren kornea ere hantura egon daiteke distira distiratsuaren eraginpean dagoenean. Eguzkitako betaurrekoek "elurretako itsutasuna" saihesten dute eta kalte kronikoetatik babesten dute, hala nola kataratak. Horrez gain, distira ekiditen dute, eta horrek istripuak sor ditzake.
Neurri egokiak ordena egokian hautatzeak, teknikoki, antolamenduz eta pertsonalki, lan baldintzak sortzen ditu, non inork ez duen azala merkatuan jarri behar.
Informazio eta aholku gehiago BAuA liburuxkan "Argia eta itzalak - Eguzki-erradiaziotik babestea kanpoan lan egiten duten langileentzat". Kantitate txikietan eskuratu daiteke doan BAuA informazio zentroan. Telefonoa 0231.90 71 20 71, faxa 0231.90 71 20 70, posta elektronikoa Helbide elektroniko honek spam bot-en aurka babesturik dago Erakutsi JavaScript aktibatuta egon behar du;.
Iturria: Dortmund [BAuA]
