Nutrición infantil en transición

Os nenos e adolescentes consumen menos doces e bebidas azucaradas que hai dez anos. Pero as verduras saudables tamén raramente aparecen nos adolescentes. Isto móstrano os datos da segunda enquisa de seguimento do "Estudo sobre a saúde dos nenos e adolescentes en Alemaña" (KiGGS). Entre 2 e 2014, máis de 2017 nenos e nenas de 13.000 a 3 anos participaron en KiGGS Wave 17 e foron entrevistados en detalle sobre os seus hábitos alimentarios, entre outras cousas. Os resultados publícanse nun artigo de actualidade no Journal of Health Monitoring, a revista en liña do Robert Koch Institute (RKI) sobre temas de saúde.

Máis dun 15 por cento de mozos de 3 a 17 anos en Alemaña ten sobrepeso e case un 6 por cento ten obesidade. A proporción non aumentou nos últimos dez anos, pero estancouse a un nivel alto. As consecuencias son de gran alcance, xa que os problemas de peso adoitan continuar ata a idade adulta. Un factor importante no desenvolvemento da obesidade é o comportamento alimentario, que os científicos examinaron máis de preto.

A conclusión: os nenos máis pequenos de entre 3 e 10 anos e as nenas consumen cantidades menores de bebidas azucaradas, repostería e repostería doce e máis froita e verdura que os nenos maiores de 11 anos e os nenos. En comparación coa enquisa de base (2003 a 2006), o consumo de doces (de media 69 g diarios) e bebidas azucaradas (0,5 l) entre os mozos de 3 a 17 anos diminuíu. Non obstante, consómense menos vexetais na adolescencia. A Sociedade alemá de nutrición recomenda comer polo menos cinco racións de froitas e verduras ao día. A proporción de nenas e nenos que logran esta recomendación aumentou nos últimos dez anos. Non obstante, é moi baixo cun 14 por cento.

Os científicos de RKI subliñan que o rumbo para o comportamento sanitario na vida posterior establécese na infancia e na adolescencia. É importante que os pais sexan conscientes da súa función de modelo. Por exemplo, determinan o comportamento nutricional dos seus fillos a través do seu comportamento de compra e comidas xuntos. O obxectivo é facer o ambiente de vida máis saudable e apoiar aos adolescentes nun estilo de vida activo.

Heike Kreutz, www.bzfe.de

Comentarios (0)

Ata o de agora non se publicaron comentarios aquí

Escribe un comentario

  1. Publicar un comentario como convidado.
Anexos (0 / 3)
Comparte a túa situación