A nova pirámide alimentaria
Comer e beber de forma saudable, con diversión e diversión, é máis fácil dicir que facelo. Un modelo sinxelo e probado no campo que calquera pode utilizar para comprobar e mellorar os seus hábitos alimentarios é o pirámide alimentaria. O Centro Federal de Nutrición publicou agora o folleto "A pirámide alimentaria: ensinar e aprender a comer correctamente". Está dirixido a todas as persoas que traballan en garderías, escolas e asesoramento e utilizan a pirámide alimentaria. Explica o modelo de porcións e os grupos de alimentos, dá consellos para clasificar os alimentos, explica porcións e tamaños das porcións e dá consellos sobre como se pode utilizar a pirámide alimentaria e o material para a gardería, a escola e o consello.
