कॉफी की खपत का भ्रम: कैफीन वापसी के प्रभावों का प्रतिकार करता है - और चिंता को ट्रिगर कर सकता है
"नियमित रूप से कैफीन का सेवन वापसी के नकारात्मक प्रभावों का प्रतिकार करने लगता है," डॉ। अध्ययन के प्रमुख लेखक मुंस्टर विश्वविद्यालय से क्रिस्टा होहॉफ। 379 लोगों ने भाग लिया। उनमें से आधे ने आमतौर पर बहुत कम या बिना कैफीन का सेवन किया, और दूसरे आधे ने मध्यम से उच्च खपत की - एक दिन में कम से कम एक कप कॉफी के बराबर। सभी प्रतिभागियों ने 16 घंटे तक पूरी तरह से कैफीन से परहेज किया। फिर उन्हें या तो कैफीन या एक प्लेसबो दिया गया, और उनकी चिंता, सतर्कता और सिरदर्द के कथित स्तरों को मापा गया।
"कुछ साल पहले, मुंस्टर शोधकर्ताओं की भागीदारी के साथ, यह प्रदर्शित किया गया था कि एडेनोसिन ए 2 ए रिसेप्टर में एक आनुवंशिक रूप कथित डर को प्रभावित करता है," होहॉफ बताते हैं: "कैफीन मुख्य रूप से मानव मस्तिष्क में इस रिसेप्टर को डॉक करता है।" वर्तमान में अध्ययन, जीवविज्ञानी ने मनोचिकित्सा और मनोचिकित्सा के लिए विश्वविद्यालय क्लिनिक में आणविक मनश्चिकित्सा के लिए प्रयोगशाला में विभिन्न रिसेप्टर वेरिएंट की जांच की। अध्ययन ने पुष्टि की कि एक विशिष्ट आनुवंशिक मेकअप वाले लोग अपनी चिंता में कैफीन से अधिक प्रभावित होते हैं। जाहिर है, यह उन्हें इसका सेवन करने से नहीं रोकता है: विशेष रिसेप्टर संस्करण वाले परीक्षण व्यक्ति औसतन अधिक कैफीन का सेवन करते हैं। यह बदले में आदत की ओर जाता है और इस तरह चिंता में कमी आती है।
यदि उच्च कैफीन खपत वाले अध्ययन प्रतिभागियों को वापसी के 16 घंटों के बाद प्लेसबो दिया गया था, तो उन्होंने सिरदर्द के साथ प्रतिक्रिया व्यक्त की और सतर्कता में काफी कमी आई। दूसरी ओर, कैफीन ने सिरदर्द को रोका और साथ ही सतर्कता में वृद्धि की - लेकिन केवल बेसल मूल्य तक, यानी उस स्तर तक जो कम खपत वाले अध्ययन प्रतिभागियों को वैसे भी प्लेसीबो स्थिति में था। हॉहॉफ के अनुसार, नियमित रूप से कैफीन का सेवन मुख्य रूप से वापसी के प्रभावों का प्रतिकार करता है: जो लोग कॉफी या चाय पीते हैं वे अधिक चौकस हो जाते हैं, लेकिन केवल एक नियमित उपभोक्ता के रूप में उनके निचले स्तर के संबंध में। वह कैफीन स्थायी रूप से सतर्कता बढ़ाता है शायद एक भ्रम है। हॉहॉफ विशेष रूप से इस बात में रुचि रखते हैं कि आनुवंशिकी मानव मानस को किस हद तक प्रभावित करती है - जैसा कि यहां देखे गए भय प्रभावों के साथ है। अध्ययन के परिणामों के बावजूद, वह अपनी सुबह की कॉफी के बिना नहीं करती: "मुझे कथित स्फूर्तिदायक प्रभाव पसंद है, आपको अधिक चौकस होने का भ्रम है।"
अध्ययन अब प्रसिद्ध पत्रिका "न्यूरोसाइकोफार्माकोलॉजी" में प्रकाशित हुआ है। "एडोरा2ए और एडीओआरए1 पॉलीमॉर्फिज्म और कैफीन की खपत के आदतन स्तर के साथ कैफीन के चिंताजनक और चेतावनी प्रभावों का संघ" शीर्षक वाला मूल लेख ऑनलाइन उपलब्ध है। इस काम के साथ-साथ वर्तमान शोध प्राथमिकताओं और कई अन्य प्रकाशनों के बारे में अधिक जानकारी प्रयोगशाला के लिए आणविक मनोचिकित्सा की वेबसाइट पर पाई जा सकती है।
साहित्य:
रोजर्स पी एट अल। (2010): ADORA2A और ADORA1 पॉलीमॉर्फिज्म और कैफीन की खपत के आदतन स्तर के साथ कैफीन के चिंताजनक और चेतावनी प्रभाव का संघ। न्यूरोसाइकोफार्माकोलॉजी अग्रिम ऑनलाइन प्रकाशन 2 जून 2010; डीओआई: 10.1038/एनपीपी.2010.71
स्रोत: मुंस्टर [mfm/tw]
