Healthy kò pwa

Si timoun preskolè yo peze twòp, yo souvan rete twò gwo nan adolesans. Sa a se sa yon etid pa University of Leipzig sijere. Syantis yo te swiv devlopman pwa nan plis pase 51.000 timoun soti nan nesans rive nan ane adolesan. Pwa yo te estime lè l sèvi avèk endèks mas kò (BMI), ki endike rapò pwa (an kg) ak wotè (an mèt kare).

Nan timoun ak adolesan, pousantaj nòmal grès nan kò a chanje toujou, tou depann de laj ak sèks. Koub valè estanda yo ka itilize pou wè ki jan pwa a dwe klase. Si BMI ou depase 25, yo di ou twò gwo. Malgre ke valè fiks sa a kontwovèsyal, li reflete yon tandans. Si BMI ou pi gran pase 30, ou konsidere kòm obèz oswa obèz.

Prèske 90 pousan nan timoun ki te twò gwo nan laj twazan te kontinye peze twòp liv lè adolesan. Pifò adolesan pwa nòmal yo te toujou nan yon pwa nòmal pandan tout anfans yo. Kontrèman, anviwon mwatye nan jèn moun ki obèz yo te soufri soti nan pwa kò twòp depi laj senk an.

Aparamman gen yon faz sansib nan devlopman pwa. "Avèk done nou yo, nou te kapab montre ke pwa a nan jèn moun ki te twò gwo ak obèz ogmante pi plis ant laj de ak sis," eksplike professeur Dr. Antje Körner nan Sant pou Rechèch Pedyat Leipzig (CPL) nan Lopital Inivèsite Leipzig. Menm apre sa, BMI a kontinye ap monte, se konsa ke limit la nan obezite ogmante. Asosyasyon sa a te endepandan de sèks.

Pwa kò enfliyanse pa anpil faktè. Se pa tout adilt ki twò gwo se deja yon pwa lou kòm yon timoun, mete aksan sou syantis yo nan jounal "New England Journal of Medicine". Sepandan, si depase pwa devlope nan anfans, li anjeneral rete. Sa ogmante risk pou maladi segondè tankou dyabèt. Se poutèt sa, paran yo ak pedyat yo ta dwe vijilan yo nan lòd yo anpeche obezite.

Fè egzèsis ase ak yon rejim ekilibre se blòk bilding enpòtan pou yon pwa kò an sante. Meni an gen ladann anpil manje ki baze sou plant, pwodwi bèt modere ak epanye kantite grès ak bagay dous. Dlo mineral oswa dlo tiyo se pi bon fason pou pasè swaf ou epi yo ka ajoute yon piki ji tou detanzantan. Instant te, te glase, limonad ak ji pi gen anpil sik epi yo pa apwopriye pou timoun piti. Depi timoun nan poko konn bagay dous, li pap manke yo. Men, yon fwa ou jwenn yon gou pou li, ou ka gen yon bagay dous yon fwa pa jou.

Heike Kreutz, www.bzfe.de

Kòmantè (0)

Pa gen kòmantè ki te pibliye isit la ankò

Ekri yon kòmantè

  1. Post yon kòmantè kòm yon envite.
Atachman (0 / 3)
Pataje kote ou ye a
Kliyan prim nou yo