sante

Pwouve lyen ant sou-dèt ak obezite

Se risk pou yo twò gwo ak obezite ogmante nan moun ki twò dèt anvè - pwoblèm nan ta ka agrave pa kriz finansye a

Syantis nan Inivèsite Johannes Gutenberg Mainz te etabli yon koneksyon klè ant surdettaj ak obezite. Kòm ou ekri nan jounal espesyalis BMC Sante Piblik la, moun ki gen anpil dèt an Almay gen yon pi gwo risk pou yo twò gwo oswa obèz pase mwayèn popilasyon an. Chèchè yo blame pri yo wo pou manje ki bon pou sante, mank de konesans sou nitrisyon chè, men sante, epi, pi wo a tout, sitiyasyon sikolojikman ak sosyalman estrès sitwayen yo ki gen dèt, ki mennen nan enklinasyon nan moun ki afekte nan "manje konsolasyon" kòm byen inaktivite fizik. Depi relasyon kòz-efè a pa ka pwouve ak konsepsyon etid yon sondaj yon sèl fwa, syantis yo diskite tou si wi ou non moun obèz gen plis chans pèdi travay yo e konsa tonbe nan pèlen an dèt. Apre yo tout, chomaj se rezon ki pi komen pou sou-dèt oswa fayit.

Pwofesè Dr. Eva Münster ki soti nan Enstiti pou Medsin okipasyonèl, sosyal ak anviwònman ak ekip li a, ki te sipòte pa Cluster nan ekselans "Depandans sosyal ak rezo sosyal" nan eta a nan Rhineland-Palatinate, evalye done ki sòti nan yon total de plis pase 9000 moun. Yon sondaj ekri pa enstiti a nan mitan 949 moun ki gen plis dèt ke yo te montre ke 25 pousan yo te obèz konpare ak 11 pousan nan mitan 8318 matyè tès ki soti nan popilasyon an mwayèn nan Almay ki Enstiti a Robert Koch te kesyone nan 2003 sondaj sante telefòn li yo. "Kriz finansye aktyèl la pral afekte tou kay prive yo an tèm de sante e petèt menm agrave pwoblèm nan," te di Münster. An menm tan an, ekspè nan sante piblik fè remake ke sa a ta dwe nan okenn fason mennen nan stigmatizasyon nan gwoup la popilasyon ki afekte yo, men yo dwe adrese kòm yon pwoblèm sosyal.

Li plis

bwason Enèji: kafe avèk anpil sik se kòm efikas

Ekspè vle Avèti nou nan sibstans ki sou enkonu nan bwat kolore

bwason enèji ogmante pèfòmans nan anpil - men dapre konklizyon yo ki soti nan ekspè yo se yon tas kafe ak anpil ki gen sik ladan omwen kòm efikas. Pwofesè Aloys Berg, direktè a espò nitrisyon nan University of frebourg, mete aksan sou magazin fòm mesye yo a "Sante Gason an" (Nimewo 8 / 2009, èv 15.07.2009) ki efè a nan bwason enèji te sitou akòz konbinezon an ki gen sik ladan ak kafeyin , anpil lòt sibstans ki sou yo nan, anjeneral, chè, bwason ki dous evalye ekspè nan ak dout francheman.

An patikilye, yo efè segondè yo nan torin, ki se yo te jwenn nan pi bwason enèji, byen lwen tèlman pa syantifikman envestige byen eksplike Berg. syans Animal yo te montre, dapre l ', ki torin kapab lakòz anpil efè segondè tankou maladi respiratwa. Atansyon yo ta dwe menm avèk inozitol nan enèji bwè engredyan. se metabolit nan yo te jwenn nan prèske tout bèt ak selil imen - men danje ki potansyèl de Gwo Dòz yo konplètman klè. Biwo Federal la nan Pwoteksyon Konsomatè ak Sekirite Manje (BVL) rekòmande pou pa plis pase 100 miligram inozitol pou chak jou. Se poutèt sa nesesèman kantite lajan yo gen yo dwe konsidere kòm sou bwat yo enèji.

Li plis

demontre efikasite nan neurofeedback pou ADHD

Kouran etid ki enplike syantis soti nan Tübingen

Enstiti a nan Sikoloji Medikal, University of Tübingen te demontre an kolaborasyon ak syantis nan University of Nijmegen ki neurofeedback se yon tretman prèv ki baze sou e konsa efikas pou timoun ki gen yon Aufmerksamkeitsdefizits- / maladi ipèaktivite (ADHD). Nan yon etid pa enstitisyon an rechèch Olandè "Brainclinics", pibliye nan pwoblèm aktyèl la nan jounal la "EEG ak nan klinik neroloji", chèchè yo te fè yon meta-analiz de tout 15 deja pibliye etid sou neurofeedback pou ADHD. Sa a pèmèt yo fè montre ke neurofeedback gen efè gwo ak klinik siyifikatif sou sentòm debaz aji san reflechi ak negligans. Nan sans de sentòm nan debaz nan ipèaktivite efè modere ta ka detekte. ADHD se maladi ki pi komen mantal nan anfans ak adolesans epi li rete nan adilt pou kèk nan moun ki afekte.

Neurofeedback, ki rele tou EEG biofeedback, se yon metòd pa ki ka aktivite a nan sèvo a dwe enfliyanse nan trete twoub newolojik oswa mantal. Li pèmèt fidbak an tan reyèl nan aktivite nan sèvo, ki se nòmalman mezire pa elèktroansefalogram (EEG). Objektif nan neurofeedback se ke pasyan aprann siprime aktivite nan sèvo oswa pwodwi ki asosye ak fizyopatolojik la nan maladi yo. te Metòd la tretman orijinal itilize pou epilepsi epi yo teste nan pasyan ki gen ADHD depi 1976. Jodi a li se itilize nan yon varyete maladi pou itilize. Prèv la syantifik nan efikasite nan neurofeedback te deja pa ase bay la.

Li plis

Sik nan san oke, men pou kansè?

Syantis ki soti nan Enstiti pou Kalite ak Efikasite nan Swen Sante (IQWiG) nan Kolòy bay plis prèv ke ensilin lan kontwovèsyal alontèm Lantus ka ankouraje kansè.

Rapò yo ap pase kounye a nan laprès ke youn nan preparasyon ensilin ki pi souvan preskri ankouraje devlopman kansè nan alontèm. Lè yo evalye done ki soti nan prèske 130.000 dyabetik trete ensilin, li te endike ke nan 20 mwa plis ka kansè ki te fèt sou ensilin glargine alontèm (non komèsyal Lantus) pase sou ensilin imen (1). Etid menm jan an egziste tou nan lòt peyi yo. Sepandan, prèv definitif ki montre Lantus aktyèlman ankouraje kwasans kansè toujou manke.

Li plis

Griye ak chabon nan kay la se danjere!

BFR avèti nan danje pou yo anpwazònman avèk monoksid kabòn

Kòm yon pati nan kondisyon an divilgasyon legal pou anpwazonnman ak gaz Enstiti Federal la pou Evalyasyon Risk (BFR) rapòte uit fatal anpwazònman k ap koule ak monoksid kabòn. Nan tout ka, griy chabon te mal ak pwobableman opere pou chofaj andedan kay la. "Li evidan, blan pati nan popilasyon an se pa tankou danjere dife louvri nan enteryè a yo", te di BFR Prezidan Pwofesè Dr Dr Andreas Hensel. "Gri nan chabon se pou yon aswè brikabrak nan lè a louvri. Li ta pi bon okenn fason pou preparasyon an nan manje yo dwe griye nan enteryè a, oswa menm kòm yon aparèy chofaj. Menm itilize nan chalè rezidyèl nan enteryè a apre griye kapab lakòz anpwazonnman ak gaz ki menase lavi."

se monoksid kabòn ki te pwodwi pa ki degaje konbisyon enkonplè nan kabòn-ki gen materyèl. Mank sikilasyon lè nan enteryè a ogmante konsantrasyon nan gaz la toksik. Louvri fenèt yo oswa ou pòt yo pa an sekirite. Depi lè griye ak griy chabon andedan kay la gaz yo ki degaje konbisyon yo pa sòti ki sòti dirèkteman nan sistèm Fireplace, gen yon risk nan anpwazònman grav, paske gaz la nan espas gaye inapèsi. monoksid kabòn se san odè, san koulè ak moun ki pa enèvan. Se poutèt sa, li pa deklanche yon efè avètisman nan imen yo. gaz la se pi lejè pase lè a, ak ka byen fasil akimile deplasman oksijèn nan zòn nan. Rasch ak inapèsi li se absòbe nan poumon yo.

Li plis

Lè timoun yo jwenn li difisil pou respire

Chèchè UFZ yo te patisipe nan amelyore lè a nan La Plata

Plis ak plis timoun atravè mond lan ap soufri ak pwoblèm respiratwa. Ou touse, respire anpil, oswa ou fè atak opresyon. Kòz ekstèn ki pi enpòtan nan maladi sa yo te idantifye depi lontan: polisyon lè a soti nan trafik ak endistri. Jiskaprezan, sepandan, li pa te posib klèman distenge ant de faktè sa yo ak enfliyanse yo nan yon fason vize.

Syantis ki soti nan Sant Helmholtz pou Rechèch Anviwònman UFZ ak University of Leipzig te fè rechèch sou sa a ansanm ak kòlèg yo nan University of La Plata nan Ajantin e kounye a te pwouve ke polisyon nan lè ki te pwodwi pa endistri a gen menm efè pi grav pase gaz echapman nan machin yo.

Li plis

Dòmi konfò se mezirab!

tèm "konfò nan dòmi" se sou bouch tout moun lan lè li rive fè lwanj bon jan kalite a nan kabann. Sitou, sepandan, gen yon mank de enfòmasyon objektif ak konparab ki pral pèmèt konsiltan yo vann bay kliyan nan direksyon pou yon enfòme ak ki gen rapò ak rekòmandasyon an moun bezwen. Ki sa ki dòmi konfò?

Nan mitan lannwit, lè yon moun ap dòmi, li se patikilyèman enpòtan pou pwosesis yo fizyolojik yo sipòte nan kò a. Konsantre a se sou balans lan tanperati ki nan kò imen an nan relasyon ak yon tanperati a anbyen ak "chalè ak imidite jesyon an" nan "twou a dòmi". konfò nan dòmi nan kabann konsa defini kapasite yo nan asire yon tanperati konfòtab sou kò a pandan dòmi ak dériver emèt an pa swe imen byen vit ak byen. Yon konfò dòmi segondè nan kabann se avantou a pou yon dòmi Pleasant ak trankil.

Li plis

Ka fè kè bite andirans espò yo

se regilye modere fè egzèsis aerobic tankou djògin oswa monte bisiklèt konsidere kòm jeneralman benefisye nan sante. Pou moun ki gen pwoblèm kè ki egziste deja ki ka diferan. Doktè a Luis Mont soti nan klinik la Lopital nan Barcelona total nan yon konferans pou nan Bèlen ke nan lopital l 'kourè maraton, siklis ak lòt atlèt andirans yo fason frapan souvan admèt ak aritmi kadyak.

Plis sou sa nan yon lage laprès angle nan Kongrè a:

Li plis

Fwi segondè ak konsomasyon legim counteracts pran pwa

Kòm evalyasyon an nan yon gwo etid long Ewopeyen montre, gwo fwi ak legim konsomasyon kontra kontini pran pwa. Anpil granmoun yo ap konbat ak yon pran pwa fiks. Espesyalman moun ki kite fimen gen yon moman difisil pou kenbe pwa yo epi yo pran plis pwa pase lòt yo. Yon gwo konsomasyon nan fwi ak legim ta ka ede jis lèt la diminye pran pwa a pa jiska XNN pousan, di Heiner Boeing soti nan Enstiti Alman an pou Rechèch Nitrisyon. Malgre ke efè a obsève nan etid la se fèb, li souligne Correct nan rekòmandasyon sa yo anvan dyetetik.

Ekip epidemyolojik Boeing te pibliye rezilta li yo nan jounal Ameriken Nitrisyon nan klinik la (Buijsse et al., 2009).

Li plis

Avèk dlo pou bwè fre pou tèt fè mal

Deyò, tanperati yo leve vivan ankò sou degre 30 ak plis ankò. Chak mouvman se twòp. Shirt oswa kòsaj pral bwa. Lè sa a, yo vin: maltèt la. Chak fwa yon ti jan diferan: vibrasyon, peze, kout kouto. Anpil pouse doulè a ​​byen vit sou move tan. Paske ki sa ki nan lè a, yon tanpèt se enplikasyonJwi, nivo yo nan ozòn nan. Sa a tèt fè mal ete rive souvan, paske nou bwè twò piti. Malgre ke nou kouvri dapre Nasyonal Nitrisyon Sondaj II an mwayèn likid chak jou nou an bezwen trè byen. Men, gen toujou "twou vid ki genyen bwè" yo, ki se espesyalman aparan nan sezon lete an byen vit.

newològ la Britanik Dr Jozèf N. Blue, maltèt ak migrèn doktè ak ko-fondatè nan vil la nan Lond Migrèn Klinik, ki deja 2004 te jwenn ke mank de dlo se souvan yon deklanche pou tèt fè mal. Rekòmandasyon an senp nan dlo ble ak bwè a fowòm se: "bwè yon mwatye nan yon sèl lit dlo pou bwè fre, lè tèt fè mal la ap vini." Nenpòt ki lè ak nenpòt kote nan Almay nan yon bon jan kalite toujou segondè, dlo a bwè se yon swaf dlo ideyal ak pri-la efikas quencher.

Li plis