Bayern Light - Könnyebb élet Németországban

Schnappauf: fogyjon egészségesen - csatlakozzon a Bayern Light-hoz!

Aki egészségesen akar fogyni, most újabb nagy lehetőség nyílik a nagyböjt elején a bajorországi "Bayern Light" gyakorlati kampány második fordulójával. A tavaly Bajorországban már nagyon sikeres, több mint 30.000 110.000 résztvevővel rendelkező kampányt idén országszerte ki kell terjeszteni "A Németországban élő könnyebbek" mottóval. A bajor egészségügyi miniszter, Werner Schnappauf ma megadta a kampány útját, és a kezdeményezővel, Hans Gerlach gyógyszerésszel együtt az ajánlatok aktív felhasználására szólított fel. Schnappauf: "Tavaly a résztvevőknek mindössze négy hónap alatt több mint 250.000 XNUMX kilót sikerült leadniuk. Ez azt mutatja, hogy a Bayern Light sikeres koncepció. Az ambiciózus cél az, hogy idén XNUMX XNUMX kilogramm zsírt olvasztanak el országszerte." A kampány, amely szintén kapcsolódik az önkormányzatok és a régiók közötti versenyhez, június végéig tart. +++

A módszer egyszerű, folytatja Schnappauf: kevesebb zsír, több testmozgás és sok móka együtt. A cél az étrend hosszú távú megváltoztatása, rendszeres testmozgással párosulva. A rövid távú romlás és a radikális étrend a rossz út. Csak a viselkedés megváltozása vezethet tartós sikerhez.

A "BayernLight", a "Bayern aktiv" egészségügyi kezdeményezés projektje, célja, hogy motiválja az embereket, hogy tegyenek többet egészségükért és szórakozzanak egyszerre. "A betegségek 30 százaléka az étrenddel kapcsolatos. A mozgáshiány és a helytelen táplálkozás ma a betegségek első számú okai közé tartozik. Tudjuk a következményeket. De hiányzik a következetes cselekvés. Ezen mindenki változtatni tud a Bayern Light kampányával, – mondta Schnappauf. Az egészségért való nagyobb személyes felelősségvállalással nemcsak sok fájdalom és szenvedés kerülhető el, hanem az egészségügyi költségek jelentős része is. A szórakozás fokozása érdekében a régiók és a városok egymással is versenyeznek a „BayernLight”-ban. Például Passau városa és kerülete fog versenyezni. A nyertesek vonzó nyereményeket kapnak. Schnappauf: „Szeretnék Bajorország összes önkormányzatát meghívni erre az egészségügyi versenyre.”

Ha részt szeretne venni, lépjen kapcsolatba egy „BayernLight” gyógyszertárral. 200 városban mintegy 110 speciálisan képzett gyógyszertár vesz részt. Ott mindenki 10 euró névleges díjért mérő- és mérlegelési bérletet kap. Ez magában foglal öt zsírmérést, tanácsokat és egy alapvető szemináriumot az egészséges, különösen alacsony zsírtartalmú táplálkozásról. A gyakorlatok kínálatáról is van információ. A helyi kézművesek, éttermek és kiskereskedők is részt vesznek. Speciálisan felcímkézett alacsony zsírtartalmú termékeket kínálnak. "Sétáljon együtt vidéken hasonló gondolkodású emberekkel, tanulja meg az egészséges főzés titkait, számoljon zsírpontokat. Így mindenki jól érezheti magát, megtapasztalhatja, mit tehet az egészségéért" - magyarázta a miniszter.

Schnappauf köszönetet mondott a kampányban részt vevő összes partnernek, különösen a Bajor Gyógyszerészi Kamarának és a táplálkozással foglalkozó szakmai szövetségeknek az egészség javítása iránti elkötelezettségéért.

További információ a „Bayern-szerte BayernLight – Könnyebb élni Németországban” címen http://www.llid.de/

A „Bayern Aktiv” egészségügyi kezdeményezéssel kapcsolatos információk a következő címen találhatók: www.bayernaktiv.de.

Az egészséges táplálkozással kapcsolatos aktuális információk a fogyasztói információs rendszerben találhatók a címen www.vis.bayern.de; A felhasználók online kérdéseket tehetnek fel egy szakértői fórumnak.

Forrás: München [stmugv]