Peningkatan mortalitas defisiensi vitamin D
Kekurangan vitamin D telah lama dikenal sebagai faktor risiko untuk osteoporosis. penelitian yang lebih baru menunjukkan bahwa vitamin D dapat mempengaruhi penyakit kronis lainnya seperti penyakit jantung, diabetes, kanker dan infeksi karena efek hormonal nya. Jika ini benar, D kekurangan pasokan vitamin juga akan memiliki titik berpengaruh terhadap kematian penduduk.
Pertanyaan ini pergi Para ilmuwan di ESTHER * studi oleh. Jerman Pusat Penelitian Kanker (DKFZ) memimpin penyelidikan bekerja sama dengan epidemiologi Cancer Registry Saarland, Saarland Departemen Sosial, Kesehatan, Perempuan dan Keluarga melalui. Studi ini mencakup hampir 10.000 peserta dari seluruh Saarland. Direktur studi adalah Prof. Hermann Brenner dari Pusat Penelitian Kanker Jerman.
Terutama di musim dingin, konsentrasi vitamin D dalam darah banyak peserta studi adalah sangat rendah. Pada bulan Januari, misalnya 24 persen dari subyek memiliki tingkat D yang sangat rendah dan 71 persen vitamin rendah ** di. Sebagai perbandingan, proporsi kedua ester adalah peserta dengan vitamin yang sangat rendah tingkat D pada bulan Juli hanya 6 persen, dengan nilai D vitamin rendah di 41 persen.
The sangat rendah kadar vitamin D di musim dingin dapat dijelaskan oleh fakta bahwa tubuh memproduksi sebagian besar kebutuhan vitamin D di bawah pengaruh radiasi UV-B di bawah sinar matahari itu sendiri. Jumlah kecil sinar UV-B di Jerman pada musim gelap sering tidak cukup untuk meningkatkan produksi vitamin D secara memadai.
Kematian di antara peserta studi ESTHER dengan kadar vitamin D yang sangat rendah dan rendah statistik signifikan lebih tinggi pada subyek yang menerima kadar vitamin yang lebih tinggi D menunjukkan dalam darah. Setelah mempertimbangkan semua gangguan tingkat kematian dalam periode observasi delapan tahun pada subyek dengan vitamin D yang sangat rendah nilai 1,7 kali lipat, dan peserta meningkat pada nilai D vitamin rendah 1,2 kali lipat.
peserta studi dengan kadar vitamin D yang sangat rendah telah terutama peningkatan risiko kematian akibat penyakit pernapasan (resiko 2,5 kali lipat dari kematian). Mereka juga menyerah penyakit yang umum kardiovaskular (1,4 kali lipat) atau kanker (1,4 kali lipat).
Harus mengambil suplemen vitamin D setiap profilaksis?
Para ilmuwan membahas masalah ini kontroversial: acak percobaan terkontrol yang menyelidiki efek dari asupan vitamin D pada kematian, menunjukkan total efek yang lebih kecil. Saat menjalankan penelitian besar yang masih perlu beberapa tahun tindak lanjut untuk memperjelas pertanyaan tentang efektivitas suplemen vitamin D. "Namun, hasil ESTHER penelitian menunjukkan bahwa upaya penelitian ini mungkin bermanfaat karena kadar vitamin D rendah sangat umum di Jerman," kata Dr Ben Schöttker, penulis pertama dari pekerjaan.
Tertunda temuan diandalkan untuk suplemen vitamin D dianjurkan untuk para ilmuwan, di musim hangat baik tertutup matahari untuk mengisi ulang, untuk memastikan status vitamin D yang memadai dan membuat depot untuk musim dingin. permintaan pada makanan saja, tidak dapat menutupi sebagian. Durasi paparan sinar matahari harus - tetapi dibatasi sehingga risiko kanker kulit tidak meningkat - tergantung pada jenis kulit. Jerman Gizi Masyarakat merekomendasikan bahwa cukup bagi kebanyakan orang di Jerman dari bulan Maret sampai Oktober, tergantung pada jenis kulit 5 untuk 25 menit dari paparan sinar matahari per hari untuk wajah, tangan dan lengan untuk menghasilkan cukup vitamin D.
* ESTER = studi epidemiologis pada kesempatan untuk pencegahan, diagnosis dini dan pengobatan dioptimalkan penyakit kronis pada populasi lanjut usia
** Definisi kadar vitamin D:
• sangat rendah: <30 nmol / L serum 25-hidroksivitamin-D
• rendah: <50 nmol / L serum 25-hidroksivitamin-D
Schöttker B, Haug U, L Schomburg, Köhrle L, Perna L, Muller H, Holleczek B, pembakar H.
asosiasi yang kuat dari tingkat D 25-hydroxyvitamin dengan semua penyebab, jantung, kanker dan kematian penyakit pernapasan dalam sebuah studi kohort besar.
American Journal of Clinical Nutrition 2013; DOI: 10.3945 / ajcn.112.047712
Sumber: Heidelberg [DKFZ]
