Anti-streita forrit hjálpar sykursýki
Fyrstu niðurstöður Heidelbergs sykursýki og streituþrengingar (HeiDis) sanna jákvæð áhrif á meðferð veikinda og sálarinnar / áhrif á starfsemi nýrna sem ekki er enn metin
Sjúklingar sem slaka á betur og læra andlega heilsu ástandsins með því að nota "gegn streituþjálfun" geta haft til lengri tíma litið heilsufarsvandamál og geðheilsuvandamál. Þetta er niðurstaða Heidelbergs sykursýki og streituþrengslunar (HeiDis), fyrsta samanburðarrannsóknin sem gerð var á klínískum rannsóknum til að kanna áhrif draga úr streitu hjá sykursýki. Niðurstöður þeirra eftir eins árs meðferð hefur nú verið birt: Þátttakendur í átta vikna gegn streitu hópmeðferðar við vikulega æfingaáætlun voru minna þunglyndir og líkamlega Vélamaður eftir ár, til dæmis, haft lægri blóðþrýsting. Hins vegar var það próteina í þvagi þeirra, sem eykst með minnkandi nýrnastarfsemi óbreytt - í ómeðhöndlaða viðmiðunar-hópnum, þetta hafði frekar versnað.
„Áreiðanleg yfirlýsing um áhrif meðferðarinnar á líkamlegt ástand verður aðeins möguleg eftir að rannsókninni er lokið eftir fjögur ár,“ útskýrir prófessor Dr. Wolfgang Herzog, lækningaforstjóri heilsugæslustöðvarinnar fyrir almenna innri og sálræna læknisfræði við sálfélagslega miðstöðina á Heidelberg háskólasjúkrahúsinu.
„En við erum nú þegar viss um að hægt sé að bæta sálfræðilega stöðu sykursjúkra með vikulegu áætlun gegn streitu.
Stuðningur frá Manfred Lautenschläger Foundation
Niðurstöður HeiDis rannsóknarinnar, þar sem alls 110 sykursjúkir, karlar og konur, tóku þátt í, voru birtar í tímaritinu „Diabetes Care“. Rannsóknin er styrkt af Manfred Lautenschläger Foundation.
Ásamt innkirtlafræðideild læknaháskólans í Heidelberg undir stjórn prófessors Dr. Peter Nawroth, sjúklingar voru ráðnir í HeiDis rannsóknina sem höfðu þjáðst af sykursýki í mörg ár og voru í mikilli hættu á fylgikvillum. Þessir sjúklingar eru oft með þunglyndi og kvíða vegna þess að þeir upplifa veikindi sín takmarkandi og ógnandi. Viðbótar heilsufarsvandamál vegna æðaskemmda, svo sem skemmdir á hjarta og augum, eru einnig algengar.
Prófessor Nawroth og rannsóknarteymi hans fundu vísbendingar um að streituvarnaráætlun geti komið í veg fyrir skemmdir í dýratilraunum og í tilraunarannsókn fyrir tæpum tíu árum: Prófþegar undir streitu sýndu ekki aðeins hátt streituhormónmagn heldur virkjaði einnig lykilsameindina, svokallaður umritunarþáttur NF-kappaB, sem kallar fram bólgu- og niðurbrotsferli. Aftur á móti er tilgátan sem HeiDis er núna að prófa: Getur minni streita komið í veg fyrir heilsutjón?
Auka núvitund með öndunar- og hugleiðsluæfingum
Með því að auka núvitund miðar áætlunin gegn streitu að því að hvetja sjúklinga til að sætta sig betur við og deila veikindum sínum, þar á meðal óþægilegum einkennum. Á átta vikulegum kvöldfundum, sem hvor um sig var stýrt sameiginlega af sálfræðingi og lækni, lærðu sjúklingarnir að upplifa veikindi sín á nýjan hátt. Öndunar- og hugleiðsluæfingar hjálpuðu til, sem og æfingar við að takast á við mikilvægar aðstæður, eins og blóðsykursfall og læknisfræðilegar upplýsingar. Þar af leiðandi þjáðust sjúklingarnir sjaldnar af þunglyndi eins og mat á spurningalistum leiddi í ljós; líkamlegt ástand hennar batnaði vegna lækkunar á blóðþrýstingi og öðrum áhættuþáttum hjarta- og æðasjúkdóma.
Þátttakendur töldu meðferð sína aðallega jákvæða; Viðhorf þeirra til sjúkdómsins hafa breyst, þeir vilja nú lifa meðvitaðri og eftirtektarsamari. Annar hver þátttakandi hafði áhuga á að halda meðferðinni áfram.
Rit um hugmyndina og rannsóknina:
Faude-Lang V, Hartmann M, Schmidt EM, Humpert PM, Nawroth P, Herzog W. Samþykki og núvitundarmiðað hóphugtak fyrir sjúklinga með háþróaða sykursýki af tegund 2: hugtak og hagnýt reynsla. PsychotherPsych Med 2010;60:185-189.
Hartmann M, Kopf S, Kircher C, Faude-Lang V, Djuric Z, Augstein F, Friederich HC, Kieser M, Bierhaus A, Humpert PM, Herzog W, Nawroth PP. Viðvarandi áhrif streituminnkandi inngrips sem byggir á núvitund hjá sjúklingum með sykursýki af tegund 2: Hönnun og fyrstu niðurstöður slembiraðaðrar samanburðarrannsóknar (HEIDIS rannsóknin). Sykursýkismeðferð gefin út fyrir prentun 14. febrúar 2012, doi:10.2337/dc11-1343
Heimild: Heidelberg [ háskólasjúkrahús ]
