アジアの武道疼痛閾値を上昇させます

研究では、Abhärtungstrainingは痛みの感覚に作用する方法を検討し

アジアの多くの武道では、痛みに対して恒久的に硬化されるように苦痛を与えるために、トレーニングに伝統的に属しています。 大学病院ミュンスターの神経内科の科学者たちは今、このいわゆるAbhärtungstrainingは、痛みの感覚をどのように影響するかを実験的に検討しました。 パイロット研究では、彼らは武術を練習し、ドイツでは約100選手に調査しました。

「大多数はそう痛みはまだスポーツの練習を感じませんが、もはや損なわれていることを多くの選手を報告した。それは、痛みの強さとAbhärtungsübungenによって痛みの感情評価の両方を変更すると述べ、「教授は言いました。博士は博士ステファン・エバース、ドイツの片頭痛と頭痛社会（DMKG）と研究のリーダーの副社長。 これは、痛みの刑罰を通じ、持続可能な疼痛抑制系の活性化にも積極的に頭痛に影響することが考えられます。

カンフーを定期的に練習している被験者では、科学者たちは、そのようなタフネスエクササイズの過程で痛みのしきい値がどのように変化するかを調べました。 彼らは、トレーニングの結果として身体の痛みのしきい値が増加しただけでなく、これは刺激が同じ痛みを生成するためにどんどん強くなる必要があることを意味します-顔は運動をしたが、顔の痛みのしきい値も増加したことを発見しましたまったく触れられていません。 顔面領域は、頭痛の原因でもある三叉神経によって供給されます。 この研究で腕と脚だけに行われた硬化運動は、頭痛の痛みの感覚の減少にもつながりました。

次に、疼痛抑制の制御された活性化が長期的に頭痛治療において治療的にも使用できるかどうかを体系的に調査する。

出典：ミュンスター[DMKG]