筋肉疲労は頭に起因する方法

経験から選手を知っている何、チューリッヒ大学の研究者は現在、詳細に検討している：頭の疲れ耐久性能に重要な役割を果たしています。 あなたは、筋肉のパフォーマンスの低下が原因となり、自身の生理的限界を超えないことを確実に面倒な作業のためのメカニズムを解明するための脳を持っています。 その関連する筋肉疲労及び本研究で実証された神経構造の間の相互作用の変化は、最初の経験です。

筋肉をどれだけ強く活性化できるかは、例えば、動機と意志力、または筋肉のトレーニングと疲労の状態に依存します。 後者は明らかに顕著で測定可能なパフォーマンスの損失につながります。 長い間、筋肉疲労の研究は、筋肉自体の変化にほぼ限定されていました。

チューリッヒ大学とETHチューリッヒによる共同研究プロジェクトは、現在、脳の研究に焦点を当てています。 チューリッヒ大学の神経心理学者カイ・ルッツの指導のもと、ETHチューリッヒの運動科学とスポーツ研究所のウルス・ブーテリエと協力して、研究者は疲れた作業中の筋肉活動の減少に関与する神経プロセスを初めて発見しました。 Lea Hiltyが博士論文の一部として実施したこの一連の実験のXNUMX番目と最後の部分は、「European Journal of Neuroscience」に掲載されました。

筋肉の神経インパルスは脳の運動野を阻害します

最初の研究では、研究者は、筋肉からの神経インパルスが、痛みの情報と同様に、骨の折れる厳しい作業中に主要な運動野を阻害することを示すことができました。

彼らは、被験者が必要な強さを達成できなくなるまで太ももの収縮を繰り返した測定を使用してこれを実証することができました。 ただし、脊髄の麻酔（脊髄麻酔）で同じ運動を行ったため、筋肉から一次運動野へのフィードバックが中断された場合、対応する疲労関連の抑制プロセスは、筋肉情報が無傷の場合よりも著しく弱かった。

XNUMX番目のステップでは、研究者は、機能的磁気共鳴画像法を使用して、骨の折れる厳しい作業の終了直前に活動の増加を示した脳の領域を特定することができたため、終了のシグナル伝達に関与しました。 これらは視床と島皮質であり、両方とも、とりわけ、痛みや空腹などの生物に脅威を与える情報を分析する領域です。

神経系は筋肉のパフォーマンスを調節します

XNUMX番目の研究では、運動活動に対する抑制的影響が島皮質を介して実際に媒介されることが示されました。でした。

「これは、発見された神経系が脳に情報を提供するだけでなく、実際に運動活動に調整効果があるという証拠として見ることができます」と、現在の結果を要約したリー・ヒルティは述べた。 そしてカイ・ルッツは、現在これらの結果で開かれている新しい研究分野について言及しています。「発見は、筋肉疲労で脳が果たす役割を明らかにする重要なステップです。 この研究に基づいて、筋肉のパフォーマンスを最適化するための戦略を開発できるだけでなく、さまざまな疾患で筋肉のパフォーマンスが低下する理由を具体的に研究することも可能になります。特定の薬の副作用として発生する可能性があります。 しかし、多くの場合、認識可能な原因のないいわゆる慢性疲労症候群が診断されます。

文学：

リー・ヒルティ、ルッツ・ヤンケ、ロジャー・ルーチンガー、ウルス・ブーテリエ、カイ・ルッツ。 筋肉疲労のハンドグリップ運動における身体能力の制限は視床島活動により媒介される 人間の脳のマッピング。 10年2010月10.1002日。doi：21177 / hbm.XNUMX

リー・ヒルティ、カイ・ルッツ、コンラッド・マウラー、トビアス・ローデンキルヒ、クリスティーナ・M・スペングラー、ウルス・ブテリエ、ルッツ・ヤンケ、マルクス・アマン。 脊髄オピオイド受容体感受性筋求心性神経は、健康なヒトの皮質内抑制の疲労誘発性増加の一因となります。 実験生理学。 11年2011月10.1113日。doi：2010.056226 / expphysiol.XNUMX

Lea Hilty、Nicolas Langer、Roberto Pascual-Marqui、Urs Boutellier、KaiLutz。 サイクリング運動中の、疲労によって誘発された中部/前部島と運動皮質の間の皮質内コミュニケーションの増加。 神経科学のヨーロッパジャーナル。 21年2011月10.1111日。doi：1460 / j.9568.2011.07909-XNUMX.x

出典：チューリッヒ[チューリッヒ大学]