ビタミンD欠乏で死亡率の増加
ビタミンDの欠乏は、長い骨粗しょう症の危険因子として知られています。 より最近の研究は、ビタミンDは、心臓血管疾患、糖尿病、癌およびそのホルモンの効果に起因する感染症のような他の慢性疾患に影響を与えるかもしれないことを示唆しています。 これが本当であれば、不十分なビタミンDの供給も人口の死亡率に影響ポイントを持っているでしょう。
この質問はによってESTHER *の研究で科学者を行きます。 ドイツ癌研究センター（DKFZ）による疫学がん登録ザールラント、社会問題のザールラント省、保健、女性と家族と協力して調査をリードします。 研究では、すべてのザールラント各地からほぼ10.000の参加者が含まれています。 研究ディレクターは、ドイツがん研究センターの教授ヘルマン・ブレンナーです。
特に冬には、多くの研究者の血液中のビタミンDの濃度が特に低かったです。 1月には、例えば被験者の24％が**に非常に低いと71％の低ビタミンDレベルを有していました。 比較では、両方のエステルの割合は6パーセントで低ビタミンD値と、7月の非常に低いビタミンDレベルの参加者のみ41％でした。
冬に特に低いビタミンD濃度は、身体が日光自体でUV-B照射の影響下でのビタミンDの要件の大部分を生成するという事実によって説明することができます。 暗いシーズンにドイツでUV-B光の少量は、多くの場合、十分なビタミンDの生産を高めるには十分ではありません。
死亡率は、血液中に示されたより高いビタミンDレベルを受ける被験体の統計学的に有意に高く、非常に低い及び低いビタミンDレベルを有するエスター研究の参加者でした。 1,7倍の非常に低いビタミンD値と被験者の8年間の観察期間中に死亡率口座にすべての干渉をとった後、参加者に低ビタミンD値1,2倍に増加しました。
非常に低いビタミンDレベルの研究参加者は、特に呼吸器疾患（死の2,5倍リスク）で死亡するリスクが増加しました。 彼らはまた、一般的な心血管疾患（1,4倍）または癌（1,4倍）を屈しました。
各予防的にビタミンDのサプリメントを取るべきでしょうか？
科学者たちは、論争のこの問題を議論：死亡率にビタミンDの摂取量の影響を調べたランダム化比較試験を、より多くのマイナーな効果の合計を示しました。 現在、まだいくつかの年にビタミンDサプリメントの有効性の問題を明確にするためにフォローアップを必要とする大規模な研究を実行しています。 「しかし、低ビタミンDレベルがドイツで非常に共通しているので、この研究努力が十分価値があるかもしれESTHERの研究の結果、」博士はベンSchöttker、作業の最初の著者は述べています。
ビタミンD補充のための信頼性の高い調査結果を保留することは、暖かい季節にも投与された日には、再充電するために十分なビタミンDの状態を確認するために、冬のためのデポを作成し、科学者に推奨されます。 食品の需要だけでは、それはほとんどカバーすることはできません。 肌のタイプに応じて - 太陽への露出の持続時間は、必要がある - 皮膚がんのリスクが増加しないように、これらに限定されています。 ドイツ栄養協会は、10月-3月からドイツではほとんどの人のために十分に十分なビタミンDを生成するために、顔、手と前腕に一日あたりの太陽への露出の分を5ために肌のタイプ25に依存することをお勧めします
* ESTER =予防、早期診断のための機会に関する疫学研究や高齢者人口における慢性疾患の治療に最適化
**ビタミンDレベルの定義：
•非常に低い：<30 nmol / L血清25-ヒドロキシビタミン-D
•低：<50 nmol / L血清25-ヒドロキシビタミン-D
SchöttkerB、ハウグU、Lションバーグ、KöhrleL、Perna L、ミュラーH、Holleczek B、H.をバーナー
大規模コホート研究における全原因、心血管系、がんや呼吸器疾患の死亡率と25ヒドロキシビタミンDレベルの強力な団体。
臨床栄養2013のアメリカジャーナル。 DOI：10.3945 / ajcn.112.047712
出典：ハイデルベルク[DKFZ]
