Antistresinė programa padeda diabetikams
Pirmieji rezultatai Heidelberg diabetas ir streso tyrimo (Heidi) įrodo teigiamą poveikį, kaip kovoti su liga ir Psichė / įtaka inkstų funkcija yra ne vertinti
Diabetikams kas geriau atsipalaiduoti kurį "anti-streso mokymo" ir išmokti psichikos požiūris į savo ligą, turi ilgalaikę gali būti mažiau žalos sveikatai, ir psichologinių problemų. Tai yra rezultatas "Heidelberger Diabetas ir Streso tyrimas ateina (Heidi), pirmasis kontroliuojamo klinikinio tyrimo, kad nagrinėjami streso mažinimo diabetikams poveikį. Jūsų rezultatai po vienerių metų gydymo jau paskelbtas: Į aštuonių savaičių antistresinį grupės gydymo savaitę mankštos programą dalyviai buvo mažiau depresija ir fiziškai montuotojas po vienerių metų, pavyzdžiui, turėjo sumažinti kraujo spaudimą. Tačiau tai buvo jų baltymų išsiskyrimas, kuris padidina mažėjant inkstų funkciją, nepakitęs - apie negydytos kontrolinės grupės, tai buvo ir toliau blogėjo.
„Patikimas teiginys apie terapijos poveikį fizinei būklei galimas tik baigus tyrimą per ketverius metus“, - aiškina profesorius dr. Heidelbergo universitetinės ligoninės Psichosocialinio centro bendrosios vidaus medicinos ir psichosomatikos klinikos medicinos direktorius Wolfgangas Herzogas.
- Bet mes jau esame įsitikinę, kad pacientų, sergančių cukriniu diabetu, psichologinę padėtį galima pagerinti kas savaitę atliekant antistresinę programą “.
Parama iš Manfredo Lautenschlägerio fondo
„HeiDis“ tyrimo, kuriame iš viso dalyvavo 110 diabetikų, vyrų ir moterų, rezultatai buvo paskelbti žurnale „Diabetes Care“. Tyrimą finansuoja Manfredo Lautenschlägerio fondas.
Kartu su Heidelbergo medicinos universiteto ligoninės Endokrinologijos katedra, vadovaujama profesoriaus dr. Peter Nawroth, į „HeiDis“ tyrimą buvo renkami pacientai, kurie daugelį metų sirgo diabetu ir kuriems buvo didelė komplikacijų rizika. Šie pacientai ypač dažnai patiria depresiją ir nerimą, nes patiria savo ligą kaip ribojančią ir grėsmingą. Taip pat dažnai pasitaiko papildomų sveikatos problemų dėl kraujagyslių pažeidimo, pavyzdžiui, širdies ir akių.
Profesorius Nawrothas ir jo tyrimų grupė rado įrodymų, kad antistresinė programa gali užkirsti kelią žalai atliekant bandymus su gyvūnais ir beveik prieš dešimt metų atlikus bandomąjį tyrimą: streso ištirti tiriamieji ne tik parodė aukštą streso hormonų kiekį, bet ir aktyvino pagrindinę molekulę, vadinamasis transkripcijos faktorius NF-kappaB, kuris sukelia uždegimo ir skilimo procesus. Hipotezė, kurią dabar bando „HeiDis“, yra atvirkštinė: ar mažesnis stresas gali išvengti žalos sveikatai?
Dėmesingumo didinimas atliekant kvėpavimo ir meditacijos pratimus
Didinant dėmesingumą, antistresinės programos tikslas buvo padėti pacientams geriau priimti savo ligą, įskaitant jos nemalonius simptomus, ir keistis idėjomis. Aštuoniuose savaitiniuose vakaro susitikimuose, kurių kiekvienam vadovavo psichologas ir gydytojas, pacientai išmoko išgyventi savo ligą. Padėjo kvėpavimo ir meditacijos pratimai, taip pat pratimai, skirti spręsti kritines situacijas, tokias kaip hipoglikemija, ir medicininė informacija. Dėl to pacientai patyrė mažiau depresijos, kaip parodė klausimynai; jos fizinė būklė pagerėjo dėl sumažėjusio kraujospūdžio ir sumažėjusių kitų širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnių.
Dauguma dalyvių savo terapiją įvertino kaip teigiamą; Jų požiūris į ligą pasikeitė, jie dabar norėjo gyventi sąmoningiau ir dėmesingiau. Kas antras dalyvis buvo suinteresuotas tęsti terapiją.
Leidiniai apie koncepciją ir tyrimą:
Faude-Lang V, Hartmann M, Schmidt EM, Humpert PM, Nawroth P, Herzog W. Priėmimas ir dėmesingumu pagrįsta grupės koncepcija pacientams, sergantiems pažengusiu 2 tipo cukriniu diabetu: koncepcija ir praktinė patirtis. PsychotherPsych Med. 2010; 60: 185-189.
Hartmannas M, „Kopf S“, „Kircher C“, „Faude-Lang V“, „Djuric Z“, „Augstein F“, „Friederich HC“, „Kieser M“, „Bierhaus A“, „Humpert PM“, „Herzog W“, „Nawroth PP“. Nuolatinis dėmesingumo mažinimo streso mažinimo intervencijos poveikis 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams: atsitiktinių imčių kontroliuojamo tyrimo (HEIDIS tyrimo) planas ir pirmieji rezultatai. Diabeto priežiūra paskelbta prieš spausdinant 14 m. Vasario 2012 d., Doi: 10.2337 / dc11-1343
Šaltinis: Heidelbergas [universitetinė ligoninė]
