Dantų sveikata ir vegetariška dieta

Galimi su rūgštimi susiję dantų pažeidimai dėl daržovių

– Jis visai negręžė! Tokie teiginiai nebėra neįprasti po apsilankymo pas odontologą. Dabartiniai dantų sveikatos tyrimai rodo, kad bendras dantų ėduonies dažnis mažėja. Tačiau vis daugiau žmonių kenčia nuo nekariozinių, su rūgštimi susijusių dantų pažeidimų. Tai atsiranda kaip vadinamosios erozijos arba danties kaklelio pažeidimai, t. y. emalio nebuvimas arba šlifavimas be bakterijų poveikio dėl įvairių priežasčių, bet dažniausiai dėl rūgščių iš maisto.

Atrodo, kad dėl šios dantų žalos ypač kenčia vegetarai, nes jie valgo daugiau daržovių nei paprastas žmogus. Šį rezultatą pristatė dr. Regina Purschwitz iš Leipcigo universitetinės ligoninės per Vokietijos mitybos draugijos kongresą Miuncheno technikos universitete. Galimas vegetariškos ar daržovių dietos naudą sveikatai, matyt, atsveria padidėjusi su rūgštimi susijusių dantų pažeidimo rizika.

Tačiau šios dantų žalos galima išvengti nuosekliai ir kruopščiai prižiūrint dantis bei reguliariai tikrinantis dantis. Todėl vegetarai turėtų žinoti apie šią riziką ir imtis atitinkamos profilaktikos.

Šaltinis: Bona [ pagalba, Eva Weißen ]