Novērst vielmaiņas un sirds un asinsvadu slimības agrīnā stadijā
Sirds un asinsvadu slimību un 2. tipa cukura diabēta riska faktori ir plaši izplatīti arī veselu cilvēku vidū. Par to liecina Hamburgas vīriešu vīriešu, kuri piedalījās veselības aprūpes programmā, pašreizējo datu novērtējums: katram otrajam dalībniekam tuvāko gadu laikā ir paaugstināts risks saslimt ar 2. tipa cukura diabētu. Vācijas Diabēta biedrība (DDG) skaidro, ka, mainot diētu un savlaicīgi kontrolējot savu svaru, joprojām var novērst diabētu šajā posmā. Speciālisti iesaka šādās programmās piedalīties visiem pieaugušajiem, pat ja viņi vingro un jūtas veseli.
1854. gadā Hamburgā dažādu uzņēmumu vadītāji piedalījās brīvprātīgā medicīniskās profilakses programmā. dr re. protams dr medicīnas veterinārs Jutta Hāsa no Hamburgas Diabetoloģiskās veselības pakalpojumu pētniecības institūta un viņas kolēģi analizēja 1565 vīriešu dzimuma dalībnieku datus. Tie jau iepriekš liecināja par pārsvarā labu veselības stāvokli. Lai gan 60 procentiem bija liekais svars, lielākā daļa no viņiem aktīvi vingroja, katrs ceturtais pat vairākas reizes nedēļā. Tikai dažiem dalībniekiem bija nopietnas veselības problēmas vai slimības. Visizplatītākais veselības stāvoklis bija augsts asinsspiediens, par ko zināja divpadsmit procenti dalībnieku. Lielākajai daļai tas tika ārstēts.
Taču izmeklēšanas rezultāti veido citu ainu: katram otrajam dalībniekam ir augsts asinsspiediens, bet katram trešajam ir paaugstināts tauku līmenis. Astoņos procentos tiek samazināta "labā" ABL holesterīna koncentrācija asinīs. Turklāt 18 procentiem dalībnieku ir paaugstināts cukura līmenis asinīs. Kopumā katram otrajam dalībniekam ir viens vai divi metaboliskā sindroma riska faktori.
Saskaņā ar Starptautiskās Diabēta federācijas (IDF) definīciju metaboliskais sindroms ir tad, ja papildus vēdera aptaukošanās ir vēl divi riska faktori, piemēram, paaugstināts cukura līmenis asinīs, lipīdu metabolisma traucējumi vai augsts asinsspiediens.
Jaunums ir cukura līmenis tukšā dūšā. IDF to samazināja no 110 miligramiem/decilitrā līdz 100 miligramiem/decilitrā. Šī apakšējā robeža ir būtiska, lai agrīni noteiktu metaboliskā sindroma risku. Hamburgas pētījums arī parāda, ka riska faktoru skaits palielinās, palielinoties dalībnieku vecumam un ķermeņa masas indeksam.
Ja viņiem ir metaboliskais sindroms ar augstu cukura līmeni asinīs, viņiem ir lielāks risks turpmākajos gados saslimt ar 2. tipa cukura diabētu. Taču, ja risks tiek identificēts laikus, ir iespējams novērst hronisko vielmaiņas slimību, mainot uzturu un kontrolējot savu svaru. Tāpēc arī Vācijas Diabēta biedrība ir ieteikusi jaunu normālu glikozes līmeni tukšā dūšā, kas ir mazāka par 100 miligramiem/decilitrā.
Avots:
Haas J, Teufel-Sies S, Mack S, Becker E, Müller-Wieland D, Stein T. Metaboliskā sindroma komponentu izplatība vecāko darbinieku vidū: plazmas glikozes robežvērtību nozīme? 100mg/dl pret? 110 mg/dl Diabetology and Metabolism 2008 3: 353.-360. lpp.
Avots: Štutgarte [ DDG ]
