Kuasa penyembuhan D

Sebagai vitamin matahari terhadap kanser, serangan jantung dan penyakit lain tamadun melindungi - dan mengapa kita hidup dalam kekurangan sukarela itu.

kajian saintifik baru diterbitkan setiap hari yang menunjukkan berapa banyak vitamin D boleh. Ia adalah salah satu daripada kunci untuk kesihatan kita! Ia melindungi jantung dan saluran, ia menghalang dan melawan kanser, membantu kita terhadap penyakit kencing manis, penyakit berjangkit dan autoimun, otak dan otot untuk melindungi. Berjuta-juta telah menghabiskan kehidupan mereka pada orang cahaya matahari. Tetapi kehidupan kita akan mengambil tempat di dalam bangunan. Berita dahsyat ialah: Hampir keseluruhan penduduk adalah kronik undersupplied, sekali gus meningkatkan risiko mereka secara mendadak untuk hampir semua penyakit tamadun.

Vitamin matahari sememangnya membawa kewujudan bayangan, dan yang kami timpakan kepada gaya hidup moden kita sendiri.

komen saya

Buku seperti yang saya dapat daripada Dr. Nicolai Worm jangkakan: dikaji secara meluas, Worm mengambil topik berkaitan kesihatan dengan cara yang boleh difahami secara umum. Dengan hipotesis vitamin D, beliau menunjukkan kemungkinan untuk penjagaan kesihatan yang lebih baik dengan cara yang paling mudah, jauh daripada arus perdana saintifik: Matahari pada separuh tahun yang lebih cerah dan suplemen dengan vitamin D pada separuh tahun yang lain boleh membawa perkara yang menakjubkan.

Mukadimah

Tetapi mari kita tinggalkan Dr. Cacing untuk bersuara. Dalam kata pengantar buku itu dia menulis:

Sudah genap sepuluh tahun saya menulis buku mengenai diet, gaya hidup dan penyakit gaya hidup. Penerbit saya kemudian memanggilnya »Sindrom X atau A mamot di atas pinggan!«. Tajuk itu bukan kegemaran saya, tetapi itulah caranya sebagai seorang pengarang. Saya lebih suka »Mammut daripada muesli«. Walau apa pun, saya menulis satu bab untuk buku ini pada masa itu - ia dipanggil dan masih lagi "Jangan tunggu sehingga gelap".

Di dalamnya saya menulis ringkasan pada penghujung: "...penyelidikan terhadap hipotesis vitamin D, walaupun menarik, masih di peringkat awal. Sehingga kita mengetahui sesuatu yang lebih konkrit, kita harus memikirkan sama ada ia boleh menjadi sangat sihat jika kita duduk di kubu pejabat sepanjang hari dan menaiki lif ke tempat letak kereta bawah tanah pada waktu petang selepas bekerja dan di dalam kereta yang tertutup dan berhawa dingin bersama kita. Cakera polaroid ke tempat letak kereta bawah tanah rumah kita sendiri atau kelab kecergasan, di mana kita sama ada berjoging tiga pusingan mengelilingi blok dalam gelap atau berjoging di atas treadmill dalam lampu neon yang terang. Bersenam dikatakan baik untuk kesihatan, tetapi mungkin anda tidak perlu menunggu sehingga gelap."

Pada tahun 2009, penyelidikan terhadap tesis vitamin D tidak lagi di peringkat awal. Hari ini kita tahu lebih banyak lagi dan kita boleh campur tangan secara pencegahan dan terapeutik dengan lebih pasti. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, topik ini telah menjadi perhatian dalam kewartawanan saintifik dengan kelajuan yang menakjubkan. Banyak manfaat kesihatan daripada pendedahan yang mencukupi kepada matahari dan bekalan vitamin D yang mencukupi kini didokumentasikan dengan baik. Di Jerman, pensyarah swasta Dr. Stephan Scharla dari Bad Reichenhall dan pensyarah swasta Dr. Armin Zittermann dari Bad Oeynhausen memperolehnya. Baru-baru ini juga Prof. Winfried Maerz dari Heidelberg dan rakan-rakannya di Universiti Graz di Austria Doktor Stefan Pilz dan Harald Dobnig. Di Switzerland, Profesor Bischoff-Ferrari dari Zurich khususnya telah memajukan topik dengan kerja penyelidikannya dalam beberapa tahun kebelakangan ini.

Tumbuhan tanpa cahaya mati – manusia juga! Iaitu - secara ringkas - ringkasan sains. Sehingga kini, orang percaya bahawa kepentingan vitamin D hanya dalam pencegahan dan rawatan penyakit tulang dan batuk kering, tetapi kita kini tahu bahawa ia boleh melakukan lebih daripada itu. Perkara revolusioner telah berlaku dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Apabila Profesor Michael Holick dari Boston menemui kira-kira 20 tahun yang lalu bahawa vitamin D bukan sahaja bertindak dalam tulang dan membunuh bacillus tubercle, tetapi juga tapak tindakan khusus untuk vitamin D wujud di seluruh badan dalam tisu otot dan saraf, di dinding saluran darah dan dalam sel imun anda dengan berhati-hati. Sejak itu, kemajuan langkah demi langkah telah dibuat.

Pengetahuan saintifik telah meledak secara literal dalam tempoh tiga tahun yang lalu. Beratus-ratus karya baru telah muncul. Semasa saya menulis buku ini, penerbitan lain ditambah hampir setiap hari. Semakin banyak cadangan perubatan pencegahan dan berkesan secara terapeutik untuk bekalan vitamin D kini boleh diperolehi. Dalam bab berikut saya telah merumuskan keadaan pengetahuan semasa. Saya harap saya berjaya meletakkannya dalam bahasa yang boleh difahami oleh orang awam. Pada ketika ini saya ingin mengucapkan terima kasih kepada Dr. Imke Reese, Dr. Terima kasih kepada Klaus Peeck dan Ulrich Nigge kerana membaca kritis manuskrip saya dan banyak komen yang berharga.

Apabila ia datang kepada vitamin D, ia adalah mengenai hampir semua penyakit tamadun. Hampir semua orang terjejas oleh bekalan yang tidak mencukupi. Setakat ini, hampir tiada kesedaran mengenai perkara ini di kalangan masyarakat umum. Memandangkan ahli politik kesihatan dan pemimpin pendapat dalam bidang sains pemakanan setakat ini nampaknya tidur melalui kekurangan bekalan perkadaran wabak dalam populasi ini, saya ingin menggunakan buku ini untuk menyampaikan penemuan baharu kepada khalayak yang luas dan menunjukkan cara pencegahan atau rawatan peribadi.

Setakat Dr. Nicolai Worm dalam bukunya "Healing Power D - How the sun vitamin protects against heart attacks, cancer and other disease". Kami mengucapkan terima kasih kepada penerbit atas kebenaran untuk menghasilkan semula kata pengantar di sini.

postscript

Akhir sekali, kritikan kecil terhadap penerbit: Nota kaki kuning pada kertas putih tidak begitu mudah dibaca, walaupun rantai persatuan kuning > matahari > vitamin D dimaksudkan dengan baik. Dan kepada penyusun susun atur: Pada satu ketika anda akan menjadi lebih tua dan mata anda akan lemah.

Sumber: [Dr. oec. trofik Nicolai Worm ]