DGE recomenda no máximo 300 gramas de carne por semana
Dieta baseada em vegetais. Isso significa que todos temos que ser vegetarianos ou veganos agora? Um claro não. Se gosta de comer carne e ao mesmo tempo proteger a sua saúde e o ambiente, pode limitar o seu consumo a um máximo de 300 gramas por semana. Isto é o que a Sociedade Alemã de Nutrição recomenda com base em modelos científicos...