Prevenir doenças metabólicas e cardiovasculares em um estágio inicial
Fatores de risco para doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2 também são comuns entre pessoas saudáveis. Isso é demonstrado pela avaliação dos dados atuais de executivos do sexo masculino em Hamburgo que participaram de um programa de saúde: Cada segundo participante tem um risco aumentado de desenvolver diabetes tipo 2 nos próximos anos. A Sociedade Alemã de Diabetes (DDG) explica que mudar sua dieta e controlar seu peso em tempo hábil ainda pode prevenir o diabetes nesta fase. Os especialistas aconselham todos os adultos a participar desses programas, mesmo que se exercitem e se sintam saudáveis.
Em Hamburgo, em 1854, funcionários seniores de várias empresas participaram num programa médico voluntário de prevenção. Dr. re. não. Dr. médico. veterinario. Jutta Haas, do Instituto de Pesquisa de Serviços de Saúde Diabetológica de Hamburgo, e seus colegas analisaram os dados dos 1565 participantes do sexo masculino. Eles atestaram antecipadamente que, em geral, gozavam de boa saúde. Embora 60% estivessem acima do peso, a maioria praticava esportes ativos, um em cada quatro até várias vezes por semana. Apenas alguns participantes tiveram problemas de saúde ou doenças graves. O distúrbio de saúde mais comum foi a hipertensão, que XNUMX% dos participantes conheciam. A maioria teve isso tratado.
Mas os resultados dos estudos revelam um quadro diferente: cada segundo participante tem pressão arterial elevada e cada terço tem níveis elevados de gordura. A oito por cento, a concentração de colesterol HDL “bom” no sangue é reduzida. Além disso, 18% dos participantes apresentam níveis elevados de açúcar no sangue. No geral, cada segundo participante tem um ou dois fatores de risco para síndrome metabólica.
De acordo com a definição da Federação Internacional de Diabetes (IDF), uma síndrome metabólica ocorre quando dois outros fatores de risco, como açúcar elevado no sangue, distúrbios do metabolismo lipídico ou pressão alta, são adicionados à obesidade abdominal.
A novidade é o limite de açúcar no sangue em jejum. Foi reduzido pela IDF de 110 miligramas/decilitro para 100 miligramas/decilitro. Este limite inferior é crucial para a detecção precoce do risco de síndrome metabólica. O estudo de Hamburgo também mostra que à medida que os participantes envelhecem e o seu índice de massa corporal aumenta, o número dos seus factores de risco aumenta.
Se tiverem síndrome metabólica com níveis elevados de açúcar no sangue, terão um risco maior de desenvolver diabetes tipo 2 nos próximos anos. Porém, se o risco for reconhecido a tempo, é possível prevenir a doença metabólica crônica mudando a alimentação e controlando o peso. O novo limite para glicemia normal em jejum inferior a 100 miligramas/decilitro é, portanto, também recomendado pela Sociedade Alemã de Diabetes.
Fonte:
J. Haas, S. Teufel-Sies, S. Mack, E. Becker, D. Müller-Wieland, T. Stein - Prevalência de componentes da síndrome metabólica em funcionários seniores: Importância dos limites de glicose plasmática de ? 100 mg/dl versus ? 110 mg/dl Diabetologia e Metabolismo 2008 3: pp.
Fonte: Estugarda [DDG]
