DGE odporúča maximálne 300 gramov mäsa týždenne
Rastlinná strava. Znamená to, že teraz musíme byť všetci vegetariáni alebo vegáni? Jasné nie. Ak radi jete mäso a zároveň si chránite svoje zdravie a životné prostredie, môžete svoju konzumáciu obmedziť na maximálne 300 gramov týždenne. Toto odporúča Nemecká spoločnosť pre výživu na základe vedeckých modelov...