Krahasimi i të ushqyerit me Nutri-Score

Një logo e re tani është e vendosur në paketimet gjithnjë e më shumë ushqimore: Nutri-Score. Ky është një etiketë shtesë për një krahasim të shpejtë të cilësisë ushqyese të ushqimit. Sipas ABC, ushqimet me cilësi relativisht të mirë ushqyese marrin një vlerësim A me sfond të gjelbër. Vlerësimi më i keq është një E me një sfond të kuq.

Por cilat ushqime mund të krahasoj në të vërtetë këtu? Puding me çokollatë me kos frutash? Pica me bukë të thekur? Apo Nutri-Score shërben vetëm për të krahasuar ushqimet e të njëjtit lloj, por nga prodhues të ndryshëm? Përgjigja është: Nutri-Score mundëson një krahasim kuptimplotë dhe të dobishëm të vlerave ushqyese kur krahasohen ushqimet nga i njëjti grup produktesh. Kjo do të thotë që të njëjtat produkte nga prodhues të ndryshëm krahasohen me njëri-tjetrin, për shembull muesli frutash të markës A me muesli frutash të markës B. Gjithashtu është e mundur të krahasohen produkte të ngjashme në të njëjtën kategori produkti, për shembull muesli frutash me muesli krokant ose të ndryshëm llojet e pijeve joalkoolike, të cilat përfaqësojnë alternativa për raste të veçanta konsumi, mund të krahasohen duke përdorur Nutri-Score. Për shembull, një kos kremoz mund të krahasohet me pudingun me çokollatë si ëmbëlsirë.

Krahasimi përtej grupit të produkteve nuk është një qëllim i Nutri-Score. Prandaj, jo çdo krahasim produkti që funksionon teorikisht ka kuptim. Prandaj, është e kotë krahasimi i ushqimeve nga grupe të ndryshme produktesh, të tilla si filetoja e pulkut dhe reçeli i luleshtrydheve. Në fund të fundit, kush do të dëshironte të imagjinonte një fileto polaku në vend të reçelit të luleshtrydheve në rrotullën e mëngjesit - edhe nëse filetoja e polakit merrte vlerësimin më të favorshëm të Nutri-Score me një A në një sfond të gjelbër dhe reçeli doli më keq. Një krahasim i orizit me vaj ulliri ose salmon i tymosur me muesli frutash është po aq i gabuar. Sepse produktet kanë një kuptim shumë të ndryshëm në kontekstin e një diete të ekuilibruar dhe të shëndetshme. Dhe ato zakonisht konsumohen në sasi shumë të ndryshme.

Nutri-Score ka të bëjë me krahasimin ushqyes të ushqimit. Ndaj kur zgjedh ushqimin varet paksa edhe sa fleksibël je përsa i përket shijes. Për shembull, kur zgjidhni një ëmbëlsirë: Këtu Nutri-Score tregon me një shikim se cili puding me çokollatë ka vlerën më të mirë ushqyese në krahasim - dhe se si janë në krahasim me kosin e ndryshëm frutash. Sepse vlera e referencës për llogaritjen e tij është gjithmonë 100 gram ose 100 mililitra.

dr Christina Rempe, www.bzfe.de

nutriscore Julia Klockner

Komente (0)

Asnjë koment nuk është publikuar këtu

Shkruaj një koment

  1. Postoni një koment si mysafir.
Bashkëngjitjet (0 / 3)
Ndani vendndodhjen tuaj