психа

Депресивни људи чешће умру од можданог удара

Људи са депресијом имају знатно већу вероватноћу да добију мождани удар од људи који су ментално здрави. Према студији која је недавно објављена у часопису ЈАМА, депресивни људи имају 45 одсто повећан ризик од можданог удара. Вероватноћа чак и смрти од ове распрострањене болести повећана је за 55 одсто.[1] „Резултати показују да је депресија важан фактор ризика за мождани удар“, пишу аутори, предвођени вођом студије Ан Паном са Харвардске медицинске школе јавног здравља у Бостону.

Прочитај више

Ослобађање од стреса витамином Б

Клиничка студија спроведена на Технолошком универзитету Свинбурн у Мелбурну, Аустралија, показала је да повећан унос витамина Б може допринети значајном смањењу нивоа стреса.

Прочитај више

Депресија је важан фактор ризика за срчани удар

Депресивно расположење и безнађе повећавају ризик од коронарне болести срца (ЦХД) и погоршавају њено напредовање. Велике студије показују да сама депресија повећава ризик од срчаног удара за 64 процента. Депресија је један од пет најважнијих фактора који утичу на ЦХД. С једне стране, то је због нездравог начина живота. Истраживачи су сада такође измерили штетне имунолошке реакције и повећану склоност згрушавању.

Прочитај више

Ноћне компјутерске игре и симптоми депресије су везани

Датум, када играју на рачунару је важно за ментално здравље као времена за игру. Ово је закључак студије Универзитета у Базелу. Истраживачи су успели да докажу да онај ко ноћи између КСНУМКС и КСНУМКС сам редовно играње он лајн компјутерских игрица, има повећан ризик од депресивних симптома - без обзира на то колико сати недељно укупно одиграо. Резултати истраживања су објављени у часопису "Персоналити анд Индивидуал Дифференцес".

Прочитај више

Тако сте срамотни!

Како то ради са страном срамотом

Када се стидите других, слична подручја мозга су активна као када осећате бол других. Ово је резултат актуелне студије о неуралној основи стида, коју су научници са Универзитета Филипс објавили у актуелном броју онлајн научног часописа „ПЛоС Оне”. Аутори око др. У њему, Сорен Крацх и Фриедер Паулус извештавају о резултатима које су постигли коришћењем бихејвиоралних експеримената и функционалне магнетне резонанце (фМРИ).

Прочитај више

Када стрес кочница откаже

Откривен је пре десет година, а сада постоје нова сазнања о његовој функцији: протеин СПРЕД2 успорава хормоналну стресну реакцију у телу. Још није јасно да ли он такође игра улогу у развоју болести.

Прочитај више

Учите брже уз магнетну стимулацију мозга

Истраживачи из Бохума истражују ефекат ТМС образаца стимулуса који специфично мењају активност одређених нервних ћелија

Оно што звучи као научна фантастика је заправо могуће: спољна магнетна стимулација се може користити да се специфично утиче на активност одређених можданих нервних ћелија. Шта се тачно дешава у мозгу током овог процеса раније је било нејасно. Бохумски лекари под управом проф.др. Клаус Функе (Одељење за неурофизиологију) је сада успео да покаже да различити обрасци стимулуса утичу на различите ћелије и инхибирају или повећавају њихову активност. Одређени обрасци стимулуса учинили су пацовима лакше учење.

Налази би могли помоћи да се осигура да се стимулација мозга може користити на циљанији начин за борбу против дисфункције мозга у будућности. Истраживачи су објавили своје студије у Јоурнал оф Неуросциенце и Еуропеан Јоурнал оф Неуросциенце.

Прочитај више

Од утицаја среће

Истраживачи Макса Планка истражују ефекте субјективног благостања

Како перципирано благостање и фактори као што су приход, брачни статус, здравље и професионални успех утичу? Мартин Биндер и Алекс Коуд са Економског института Макс Планк у Јени истраживали су ово питање. Њихов резултат: Повећано благостање води, између осталог, до бољег здравља и већег професионалног успеха.

Истраживачи Макса Планка испитали су лонгитудинални скуп података у Великој Британији у којем су људи редовно извештавали о свом субјективном (психолошком) благостању користећи детаљну психометријску скалу током периода од 15 година. Постављана су питања о томе како се појединци осећају срећним и о појави стреса, депресије или анксиозности, на пример. Поред тога, испитаници су дали информације о факторима као што су приход, брачни статус, здравље или професионални успех.

Прочитај више

Лудило у саветима о исхрани

Отворено писмо Централном удружењу законског здравственог осигурања (ГКВ) и Заједничком савезном комитету, Берлин

Хранљиво пржење надокнађују само законска здравствена осигурања ако испуњава застареле спецификације Немачког друштва за исхрану (ДГЕ). Пацијентима је потребан индивидуални савет на основу тренутног стања знања:

Даме и господо,

Прочитај више

Неверства су опасна по здравље

Преваранти и они који су преварени морају да рачунају са болестима

Знате да не би требало, али искушење је понекад превелико: „Један од четири мушкарца је имао аферу у својој тренутној вези, а то је једна од пет жена“, каже др. Рагнар Беер, психолог са Универзитета у Гетингену, у часопису о животном стилу мушкараца „Мен’с Хеалтх” (број 12/2010, ЕВТ 10.11.2010. новембар XNUMX). Према налазу вештака, главни разлог за недостатак верности је сексуално незадовољство у партнерству. Већину времена, међутим, не престаје у једном тренутку. Често се развија афера која траје месецима. Са последицама - неверства не само да имају изузетно негативан ефекат на постојећу везу - она ​​су и огромна претња вашем здрављу.

Италијански истраживачи са Универзитета у Торину открили су у различитим студијама да мушкарци са аферама носе највећи ризик од мигрене и анеуризме (оболеле артерије) - стрес од преваре иде им у главу. Зато студија америчког Државног универзитета Колорадо хитно препоручује признање неверства. Тиме се у најмању руку смањује ризик од болести, наводи „Мен’с Хеалтх”. Неверство често наноси штету здрављу изданих. Сазнање да вас партнер вара може довести до анксиозности и депресије. „Ови симптоми су слични менталним поремећајима након тешке саобраћајне несреће“, упозорава др. Цхристопх Крогер, психолог на ТУ Браунсцхвеиг, у часопису за мушки стил живота.

Прочитај више

Плашите се кафе?

Не толеришу сви људи кафу; за неке, кофеин може чак изазвати симптоме анксиозности. За ово је заслужна мала варијанта у геному. Међутим, њихов ефекат се може ублажити редовном конзумацијом кафе.

Кафа је и остаће омиљено пиће Немаца. Према подацима Немачког удружења за кафу, прошле године су попили 1,3 милијарде шољица. Или другачије речено: у просеку, сваки Немац је током године уживао у 150 литара кафе.

Прочитај више