Asian martial arts ay nagdaragdag sakit thresholds

Study Sinusuri ng kung paano Abhärtungstraining gumaganap sa sakit pang-amoy

Sa maraming Asian martial arts ito ay kabilang sa kaugalian sa pagsasanay, upang pahirapan sakit sa papagmatigasin permanenteng laban sakit. Siyentipiko sa Department of Neurology ng University Hospital Münster may ngayon investigated pagtuklas kung paano ito tinaguriang Abhärtungstraining nakakaapekto sa sakit pang-amoy. Sa isang pilot na pag-aaral, sila surveyed sa tungkol 100 atleta sa Germany, pagsasanay militar sining.

"Ang karamihan ay nagsabi na baguhin ang parehong ang intensity ng sakit at ang affective pagsusuri ng sakit sa pamamagitan ng Abhärtungsübungen. Kaya iniulat maraming mga atleta na ang sakit pa rin nadama ang pagsasanay ng sport ngunit ay hindi na may kapansanan," sinabi Prof . Dr. Dr. Stefan Evers, Vice-President ng Aleman sobrang sakit ng ulo at sakit ng ulo lipunan (DMKG) at lider ng pag-aaral. Maaaring ito ay na ang activation ng sakit-inhibiting systems Sustainable pamamagitan pagpapahirap ng sakit pati na rin sa positibong impluwensya headaches.

Sa mga taong sumusubok na regular na nagsasanay ng Kung Fu, sinuri ng mga siyentista kung paano nagbabago ang mga threshold ng sakit sa kurso ng nasabing mga hardening na ehersisyo. Nalaman nila na hindi lamang ang mga threshold ng sakit sa katawan ay nadagdagan bilang isang resulta ng pagsasanay - nangangahulugan ito na ang isang stimulus ay dapat na maging mas malakas at mas malakas upang makabuo ng parehong sakit - ngunit ang mga threshold ng sakit sa mukha ay tumaas din, kahit na ang mukha ay nagdaragdag habang ang mga ehersisyo ay hindi pa hinawakan. Ang rehiyon ng mukha ay ibinibigay ng trigeminal nerve, na responsable din para sa sakit ng ulo. Ang mga toughening na ehersisyo, na isinagawa lamang sa mga braso at binti sa pag-aaral na ito, ay humantong din sa pagbawas ng sensasyon ng sakit na nauugnay sa pananakit ng ulo.

Ito ay sistematikong maimbestigahan kung ang isang kinokontrol na pag-aktibo ng sakit na pagsugpo ay maaari ding gamitin therapeutically sa sakit ng ulo therapy sa pangmatagalang.

Pinagmulan: Münster [DMKG]