Ang mga rekomendasyon sa pagdiyeta sa lalong madaling panahon ay hindi na ginagamit?
isa pang diyeta, walang mga tuntunin sa pagdidiyeta, walang pagkakaiba sa pagitan ng malusog at hindi malusog, pinapayagan o ipinagbabawal: sa tinatawag na intuitive na pagkain, dapat sabihin sa atin ng ating katawan kung ano ang mabuti para sa atin. Ngunit mas madaling sabihin kaysa sa tapos na, dahil naririnig din natin siya ...