Чи винен Аткінс за схуднення в поганому настрої?

або як стаття, яку ще не прочитали, стає повідомленням про помилку

Під заголовком "Дієти, що відповідають за поганий настрій - нестача вуглеводів має вирішальне значення" pressetext.austria повідомляє, що дієта Аткінса та інші дієти, що обмежують споживання вуглеводів, частіше можуть призвести до поганого настрою. Результатом стало дослідження Массачусетського технологічного інституту. Що найважливіше, вуглеводи допомагають стимулювати вироблення серотоніну, який контролює наш настрій. Дефіцит може призвести до перепадів настрою та депресії.

Наразі так, лише в дослідженні було розглянуто, як люди, які значно набрали вагу від прийому психотропних препаратів, можуть знову її втратити. Спеціально для цієї цільової групи має сенс доповнити свій раціон спеціально приготованим високовуглеводним напоєм. Також мало сенсу для цієї групи виконувати рекомендації Еткінса. Окрім того, слід зазначити, що автор MIT насправді не займався змінами в рекомендаціях щодо дієти Аткінса за останні 30 років.

Тут ви можете знайти короткий зміст дослідження:

http://web.mit.edu/newsoffice/tt/2002/nov06/wurts.html

Джерело: Ahrensburg [Thomas Pröller]

Коментарі (0)

Коментарів тут ще не опубліковано

Напишіть коментар

  1. Напишіть коментар як гість.
Вкладення (0 / 3)
Поділіться своїм місцезнаходженням