געזונט גוף וואָג
אויב פּריסקול קינדער וועגן צו פיל, זיי אָפט בלייַבן יבערוואָג אין אַדאָולעסאַנס. דאָס איז וואָס אַ לערנען פון דער אוניווערסיטעט פון לעיפּזיג סאַגדזשעסץ. די סייאַנטיס שפּירט די וואָג אַנטוויקלונג פון מער ווי 51.000 קינדער פון געבורט צו טיניידזש יאָרן. וואָג איז עסטימאַטעד מיט די גוף מאַסע אינדעקס (BMI), וואָס ינדיקייץ די פאַרהעלטעניש פון וואָג (אין קג) צו הייך (אין מעטער סקווערד).
אין קינדער און אַדאָולעסאַנץ, דער נאָרמאַל גוף פעט פּראָצענט ענדערונגען קעסיידער, דיפּענדינג אויף עלטער און דזשענדער. נאָרמאַל ווערט קורוועס קענען זיין געוויינט צו זען ווי די וואָג איז צו זיין קלאַסאַפייד. אויב דיין BMI יקסידז 25, איר זענען געזאגט צו זיין יבערוואָג. כאָטש דעם פאַרפעסטיקט ווערט איז קאָנטראָווערסיאַל, עס פאַרטראַכטנ זיך אַ גאַנג. אויב דיין BMI איז העכער ווי 30, איר זענט גערעכנט ווי אַביס אָדער אַביס.
כּמעט 90 פּראָצענט פון קינדער וואָס זענען געווען יבערוואָג אין די עלטער פון דריי, פאָרזעצן צו וואָג צו פילע פונט ווי טיניידזשערז. רובֿ נאָרמאַל-וואָג טיניידזשערז זענען קאַנסיסטאַנטלי ביי אַ נאָרמאַל וואָג בעשאַס זייער קינדשאַפט. אין קאַנטראַסט, אַרום האַלב פון אַביס יונג מענטשן ליידן פון יבעריק גוף וואָג פֿון די עלטער פון פינף.
משמעות עס איז אַ שפּירעוודיק פאַסע אין וואָג אַנטוויקלונג. "מיט אונדזער דאַטן, מיר זענען ביכולת צו ווייַזן אַז די וואָג פון יונג מענטשן וואס זענען יבערוואָג און אַביס די מערסט געוואקסן צווישן די עלטער פון צוויי און זעקס," דערקלערט פּראָפעסאָר דר. Antje Körner פון דער צענטער פֿאַר פּידיאַטריק פאָרשונג Leipzig (CPL) אין דער אוניווערסיטעט האָספּיטאַל לעיפּזיג. אפילו נאָך דעם, די BMI געצויגן צו העכערונג, אַזוי אַז די מאָס פון אַביסאַטי געוואקסן. דע ר דאזיקע ר פאראײ ן אי ז געװע ן אומאפהענגיק ע פו ן זשאנדאר .
גוף וואָג איז ינפלואַנסט דורך פילע סיבות. ניט יעדער יבערוואָג דערוואַקסן איז שוין אַ כעוויווייט ווי אַ קינד, ונטערשטרייַכן די סייאַנטיס אין דעם זשורנאַל "ניו ענגלאַנד דזשאָורנאַל פון מעדיסינע". אָבער, אויב וידעפדיק וואָג דעוועלאָפּס אין קינדשאַפט, עס יוזשאַוואַלי בלייבט. דאָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון צווייטיק חולאתן אַזאַ ווי צוקערקרענק. דעריבער, עלטערן און פּידיאַטרישאַנז זאָל זיין ווידזשאַלאַנט אין סדר צו פאַרמייַדן אַביסאַטי.
גענוג געניטונג און אַ באַלאַנסט דיעטע זענען וויכטיק בנין בלאַקס פֿאַר אַ געזונט גוף וואָג. דער מעניו כולל אַ פּלאַץ פון פאַבריק-באזירט פודז, מעסיק כייַע פּראָדוקטן און ספּערינג אַמאַונץ פון פעט און סוויץ. מינעראַל אָדער צאַפּן וואַסער איז דער בעסטער וועג צו שטילן דיין דאָרשט און אַ שאָס פון זאַפט קענען אויך זיין מוסיף טייל מאָל. רעגע טיי, אייז טיי, לימענאַד און ריין זאַפט אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון צוקער און זענען דעריבער נישט פּאַסיק פֿאַר קליין קינדער. ווי לאַנג ווי דאָס קינד קען נאָך נישט קיין זיסוואַרג, וועט ער זיי נישט פעלן. אבער אַמאָל איר באַקומען אַ געשמאַק פֿאַר אים, איר קענען האָבן עפּעס זיס אַמאָל אַ טאָג.
העיקע קרעוטז, www.bzfe.de
