שנעל עסנוואַרג אָוווערפידז פעט טינז
די דאַטן קומען פון קאַראַ עבלינג און איר מאַנשאַפֿט אין די באָסטאָן קינדער האָספּיטאַל, ווו שלאַנק און יבערוואָג טיניידזשערז זענען ערלויבט צו עסן ווי פיל (אָדער ווי קליין) שנעל עסנוואַרג ווי זיי געוואלט. אַלע 13-17 יאָר אָולדז געגעסן באטייטיק צו פיל: אין דורכשניטלעך איבער 1.600 קאַלאָריעס אין אַ איין מאָלצייַט. וואָס איז דער הויפּט וועריינג איז אַז די ווירקונג איז געווען פיל מער פּראַנאַונסט צווישן פעט יונג מענטשן. בשעת די שלאַנק טינז קאַנסומד אַרום 1.460 קאַלאָריעס (57% פון זייער טעגלעך ענערגיע פאָדערונג), די פעט טינז קאַנסומד 1.860 קאַלאָריעס אָדער 66.5% פון זייער טעגלעך ינטייק.
אין א צווייטן טייל פון דער שטודיע האבן די וויסנשאפטלער נאכגעקוקט די עסן געוווינהייטן פון די יונגע מענטשן אין זייער געווענליכע סביבה. אויך דאָ האָט מען געוויזן, אַז די שוין איבערוואָגטע טיניידזשערז זענען אין אַ כיסאָרן: זיי האָבן געגעסן אַ דורכשניטלעך פון 400 קאַלאָריעס מער אין טעג ווען שנעל עסנוואַרג איז געווען אויף די טיש ווי אין טעג אָן שנעל עסנוואַרג (2.700 קעגן 2.300 קאַלאָריעס). זייער סלימער פּירז, אויף די אנדערע האַנט, זענען ביכולת צו פאַרגיטיקן פֿאַר וידעפדיק שנעל עסנוואַרג קאַלאָריעס. זיי געגעסן אַ דורכשניטלעך פון 2.600 קאַלאָריעס אויף אַלע טעג, ראַגאַרדלאַס פון צי שנעל עסנוואַרג אָדער "נאָרמאַל" עסנוואַרג איז געווען אויף די מעניו.
מיין זענעפט אויף דעם:
מיט אַ קלוג לערנען פּלאַן, מיר קענען באַקומען צו די דנאָ פון די פראבלעמען וואָס מיר באַקומען מיט שנעל עסנוואַרג. האָפענונג עס וועט באַלד זיין מער האַרט דאַטן אַזוי אַז עס קענען זיין קאַנקלוסיוולי געוויזן אַז שנעל עסנוואַרג איז נאָר שנעל פאַקטיש עסנוואַרג און אַז עס עמעס דיסראַפּץ די רעגולירן פון הונגער און זאַטקייַט אין לפּחות טייל פון די באַפעלקערונג.
מקור: הüנסטעטטען [ולריקע גאָנדער]
