Лечебната сила D

Тъй като слънце витамин против рак, инфаркт и други болести на цивилизацията защитава - и защо живеем в доброволното липса на него.

Нови научни изследвания се публикуват всеки ден, които показват колко витамин D може. Той е един от ключовете за нашето здраве! Той предпазва сърцето и съдовете, предотвратява и се бори рак, ни помага срещу диабет, инфекциозни и автоимунни заболявания, мозъка и мускулите, за да се защити. Милиони са прекарали живота си в слънчева светлина хора. Но животът ни ще се проведе на закрито. Ужасната новина е: почти цялото население е хронично undersupplied, като по този начин увеличава риска драматично за почти всички болести на цивилизацията.

витамин В слънце наистина доведе сенчеста съществуване, и които сме нанесли на съвременната ни себе си начин на живот.

Моите коментари

Една книга, както се очаква от д-р Николай Worm: проучени широко ангажира Worm един здравен съответния предмет разбираем. С витамин D - хипотеза той показва от научните основните начини за по-добро здравеопазване чрез прости средства на: Sun в запалка половина и добавки с витамин D в другата половина може да направи невероятни неща.

Предговорът

Но нека да оставим освен себе си д-р Worm да говори. В предговора към книгата той пише:

Това е точно десет години, откакто съм написал книга по темата за диетата и начина на живот и начина на живот заболявания. издател ми го нарече тогава "Синдром X или мамут върху плаката!". Въпреки, че заглавието не е любимата ми, но това се случва да бъде автор. »Mammut вместо мюсли" Бих искал по-добре. Както и да е, аз написах в момента за тази книга една глава - ". Изчакайте, докато е тъмно", което означаваше, и все още не казва

В него, аз написах в резюмето на края: "... изследванията в областта D хипотезата на витамин като очарователно, колкото може да бъде, все още е в начален стадий. До знаем повече бетон, но ние трябва някога да се тревожи дали тя може да бъде много здрава, ако седим цял ден в бункерите Службата до вечерта след работа, за да вземе асансьора до подземния гараж и в затворено, климатизиран автомобил с Polaroid филийки гаража на дома или на фитнес клуб за шофиране, където ние или джогинг в тъмните три обиколки около блока или в ярък неонов тръс на пътечката за бягане. Движението е добре известно, че са полезни за здравето - но може би не трябва да се изчака, докато е тъмно ".

В 2009 изучаването на витамин D теза вече не е в начален стадий. Днес ние знаем много повече, и ние можем да се намеси много по-безопасно превантивна и терапевтична. Въпросът се превърна в последните години в научната журналистика в една изумителна скорост на преден план. многобройни ползи за здравето от достатъчно слънчева светлина и адекватен прием на витамин D в момента са документирани на високо ниво. В Германия особено лекторът д-р Стефан Scharla от Бад Райхенхал и д-р Армин Zittermann от Bad Oeynhausen, който донесе изключителни заслуги за дълго време. Съвсем наскоро той беше също проф Винфрид март от Хайделберг и колегите му от университета в Грац в Австрия Doktores Стефан Pilz и Harald Dobnig. В Швейцария, особено професор Bischoff-Ferrari донесе в Цюрих през последните години с вашите изследвания по въпроса напред.

Растения без светлина извърви - Хората също! Това е - накратко - обобщението на науката. някой знае, че значението на витамин D ще бъде само в превенцията и лечението на костни заболявания и туберкулоза, така че ние вече знаем, че той може да действа като на много повече. През последните години, революционна направил. Като професор Майкъл Holick на Бостън преди 20 години открили, че витамин D е не само в костта и бацил туберкул убива, но и в целия организъм в мускулите и нервната тъкан в стените на кръвоносните съдове и в имунните клетки специфични места на действие на витамин D съществуват, е една много внимателно. От тогава, за да се движат по стъпка по стъпка.

В последните три години, научните данни са се увеличили. Има стотици нови произведения, публикувани. Докато пиша тази книга тук, идва почти всеки ден добавя друга публикация. Все повече и повече превантивна медицина и терапевтично ефективни препоръки за прием на витамин D могат да се защитават сега. В следващите глави, аз съм обобщени настоящото разбиране. Надявам се, че съм успял, да ги опаковате на език, който е разбираем за миряни. В този момент бих искал да благодаря на д-р Имке Reese, д-р Клаус Peeck и Улрих Nigge за критично четене моя ръкопис и много ценни коментари особено.

Когато става въпрос за витамин D става въпрос за почти всички болести на цивилизацията. От недостатъчното предлагане почти всеки е засегната. Информираността на населението дотук добре като не е на разположение. Както здравните политици и становище тази липса грижи епидемични размери в населението досега сънливи очевидно от гледна точка на науката за храненето, аз искам да предам на новите констатации с тази книга за широка аудитория, и да търси начини за лична профилактика или лечение.

Що се отнася до въвеждането на д-р Николай Червей в книгата си "целебната сила D - като слънцето витамин срещу инфаркти, рак и други заболявания защитава". Благодарим за да се позволи да играе за разрешение на издателя предговора тук.

послепис

И накрая, малко критики трябва да бъдат насочени към издателя: Жълтите бележки под линия върху бяла хартия не са точно четими, дори ако асоциативната верига жълто> слънце> витамин D е добре намерена. И към лайтърите: В един момент ще остареете и очите ви ще станат по-слаби.

Източник: [д-р OEC. troph. Николай Worm]