iechyd

Gyda dŵr yfed ffres ar gyfer cur pen

Y tu allan, mae'r tymereddau'n codi eto i 30 gradd a mwy. Mae pob symudiad eisoes yn ormod. Mae crys neu blouse yn dechrau glynu. Ac yna maen nhw'n dod: y cur pen. Ychydig yn wahanol i bawb: byrlymu, pwyso, trywanu. Mae llawer o bobl yn beio'r boen ar y tywydd yn gyflym. Mae rhywbeth yn yr awyr, mae storm fellt a tharanau yn agosáu, lefelau'r osôn. Mae cur pen yr haf yn aml yn digwydd oherwydd nad ydym yn yfed digon. Yn ôl Astudiaeth Defnydd Genedlaethol II, rydym yn ymdrin â'n gofynion hylif dyddiol yn eithaf da ar gyfartaledd. Ond mae yna "fylchau yfed" bob amser sy'n dod yn amlwg yn arbennig o gyflym yn yr haf.

Niwrolegydd Prydeinig Dr. Darganfu Joseph N. Blau, meddyg cur pen a meigryn a chyd-sylfaenydd Clinig Meigryn Dinas Llundain, yn ôl yn 2004 mai prinder dŵr yn aml sy'n sbarduno cur pen. Felly, argymhelliad syml Blau a'r Fforwm Dŵr Yfed yw: "Yfed hanner litr i litr llawn o ddŵr yfed ffres pan ddaw'r cur pen." Ar gael ar unrhyw adeg ac unrhyw le yn yr Almaen mewn dŵr yfed o ansawdd uchel yn gyson, mae quencher syched delfrydol a rhad.

Darllen mwy

Cymdeithas rhwng apnoea cwsg a chamweithrediad erectile

Mae diffyg ocsigen nosol mewn syndrom apnoea cwsg yn gysylltiedig â risg uwch o gamweithrediad erectile

Yn un o'r astudiaethau mwyaf helaeth a chywrain ar y pwnc hwn, archwiliodd meddygon a gwyddonwyr o Regensburg a Munich y cysylltiad rhwng apnoea cwsg a chamweithrediad erectile yn fwy manwl. At y diben hwn, cafodd mwy na 400 o gleifion yr amheuir bod ganddynt syndrom apnoea cwsg ddiagnosis meddygol cwsg manwl (polysomnograffeg) ac, ochr yn ochr, gwerthuswyd achosion o anhwylderau erectile a rhywiol.

Mae'r canlyniadau'n awgrymu bod syndrom apnoea cwsg, yn enwedig diffyg ocsigen nosol, yn cyfrannu llawer mwy at ddatblygiad camweithrediad erectile nag a feddyliwyd yn flaenorol. Ar yr un pryd, fodd bynnag, mae'r arsylwi hwn yn deffro'r gobaith y gall trin y seibiau nosol wrth anadlu, er enghraifft gyda mwgwd anadlu, leihau camweithrediad rhywiol hyd yn oed ym mhresenoldeb afiechydon cydredol difrifol eraill. Mae'r meddygon nawr eisiau profi'r rhagdybiaeth hon mewn astudiaethau pellach.

Darllen mwy

Nid yw anhwylderau bwyta yn barth menywod - dyn yw pob pumed person yr effeithir arno

Adnabod arwyddion rhybuddio - ymateb iddynt yn gywir

Amcangyfrifir bod tua 3,7 miliwn o bobl yn yr Almaen o dan bwysau. Mae 100.000 ohonyn nhw'n dioddef o anorecsia a 600.000 o gaeth i chwydu bwyta. Mae ffigurau cyfredol Techniker Krankenkasse (TK) yn dangos nad yw anhwylderau bwyta yn barth menywod. Mae dynion hefyd yn mynd yn sâl gyda chlefyd tybiedig y menywod yn fwy ac yn amlach. Mae pob pumed person yr effeithir arno bellach yn ddyn.

Mae anhwylderau bwyta'n digwydd amlaf rhwng 18 a 30 oed. Yn ogystal, mae anhwylderau bwyta yn aml yn anhwylder heb ei ddarganfod. Dim ond pan nad oes modd osgoi triniaeth ysbyty y mae'r problemau. Yn ôl y TK, nid yw hanner da o’r rhai yr effeithir arnynt y mae’n rhaid eu trin fel cleifion mewnol ag anhwylderau bwyta wedi bod yn amlwg yn yr ardal cleifion allanol o’r blaen.

Darllen mwy

Astudiaeth yn Awstralia yn dangos bod rhai mathau o fêl yn fwy effeithiol na gwrthfiotigau

Mewn astudiaeth digynsail, ymchwilwyr o Brifysgol Sydney wedi darganfod tystiolaeth bod rhai mathau o fêl yn y driniaeth o glwyfau arwynebol a heintiau yn fwy effeithiol na gwrthfiotigau.

Gwrthfiotigau yn gyffredinol weithredu dim ond yn erbyn rhai bacteria. Mae'r rhan fwyaf o facteria sy'n achosi heintiau mewn ysbytai, yn dal i fod ag o leiaf un gwrthfiotig gwrthsefyll. Fodd bynnag, mae'r mêl a ddefnyddiwyd yn yr astudiaeth yn ymddangos i bob pathogenau cyson ystum, gan gynnwys bacteria multidrug-gwrthsefyll. Yr hyn sy'n arbennig o feirniadol, nid oedd y bacteria ddim yn ffitio fel y cyfryw ac nid oedd yn datblygu ymwrthedd i'r mêl, fel yn achos gyda gwrthfiotigau.

Darllen mwy

yfed digon o yn rhaid

Meddyg Teulu yn rhybuddio peryglu iechyd tywydd poeth

Mae gwyddonwyr yn rhybuddio bod newid yn yr hinsawdd yn un o'r bygythiadau iechyd mawr yn 21. yn cynrychioli ganrif. tonnau gwres yr haf dros 40 gradd yn y baich cysgod yr organeb dynol a gall arwain at broblemau difrifol fel pendro, arrhythmia cardiaidd, a chwymp cylchredol, hyd yn oed arwain mewn rhai achosion at strôc. "Mae perygl mawr yw dadhydradu, oherwydd yn y gwres y corff symiau mawr o fwynau hylif a phwysig yn colli," meddai uwch meddyg Athro Dr med. Alexander Hartmann yn y clinig adsefydlu niwrolawdriniaeth / niwrolegol REHA NOVA Cologne. I wneud iawn am y hylif, digon yfed yn hanfodol. Hartmann yn argymell fel syched gorau posibl quencher ddŵr mwynol naturiol: "Nid yn unig yn dod â yr hylif i mewn i gydbwysedd ond mae'n darparu y corff gyda mwynau gwerthfawr ychwanegol."

Hyd yn oed o dan amodau arferol cadw'r litr Gymdeithas Faetheg German (DGE) 1,5 2 i litr o hylif y dydd yn briodol. Mewn tywydd poeth, dylai cymeriant dŵr yn mynd yn glir tu hwnt. Hartmann yn nodi bod dŵr potel yw'r ddiod cywir syth dros wres uchel. "Nid yw'n cynnwys unrhyw galorïau, fel y gellir ei yfed yn ddiogel mewn symiau mawr ar dymheredd uchel. Yn arbennig o addas ar ddŵr mwynol yn bennaf â chynnwys uchel o sodiwm a magnesiwm, fel y corff, mwynau hyn a gollwyd drwy chwysu mewn crynodiad arbennig o fawr."

Darllen mwy

Nid yw sanau cywasgu yn amddiffyn yn erbyn thrombosis ar ôl strôc

Cymdeithas Strôc Almaeneg yn rhybuddio: Nid yw sanau cywasgu yn amddiffyn yn erbyn thrombosis ar ôl strôc

Yr arfer arferol mewn ysbytai i ddiogelu cleifion gaeth i'r gwely gan bonion cywasgu yn erbyn thrombosis a emboledd ysgyfeiniol sy'n bygwth bywyd, heb ei fodloni mewn cleifion strôc eu pwrpas. Mae hyn yn cyrraedd y casgliad astudiaeth fwy. Felly, y Gymdeithas Strôc German (DSG) yn galw am droi wybodaeth hon ar waith clinigol.

"Thromboses yn gymhlethdod ofni ar ôl strôc difrifol," meddai'r Athro Dr med. Martin Grond, prif feddyg yn yr ennill Ysbytai a 2. Cadeirydd y GLlA. "Mae'r cleifion gaeth i'w wely mewn perygl arbennig, oherwydd bod y llif y gwaed yn cael ei arafu yn y gwythiennau," meddai Grond ar. Yn hemiplegia hwn yn cael ei achosi yn bennaf gan fethiant y "pwmp cyhyr": Mae'n ar goll symudiadau'r cyhyrau goes, fel arfer yn cefnogi cludiant y gwaed yn y gwythiennau. Os bydd y gwaed yn llifo yn rhy araf, gall clotiau ffurfio a adleoli'r wythïen. Mae'n dod i thrombosis. Yna gall rhannau o'r clot ei olchi i ffwrdd i mewn i'r ysgyfaint lle maent yn achosi emboledd ysgyfeiniol sy'n bygwth bywyd.

Darllen mwy

Un o bob 25 marwolaeth ledled y byd y gellir eu priodoli i alcohol

Athro seicoleg yn TUD wedi'i gyhoeddi yn y cyfnodolyn meddygol LANCET

Yn fyd-eang, mae un o bob 25 marwolaeth yn cael ei achosi gan yfed alcohol, fel y mae pump y cant o'r holl afiechydon. Mae'n anochel bod baich afiechyd yn cynyddu gyda chyfartaledd yr alcohol sy'n cael ei yfed.

Mae hyn yn ganlyniad astudiaeth fyd-eang gan dîm o wyddonwyr dan arweiniad yr Athro Jürgen Rehm, sy'n dysgu ac yn ymchwilio yn y Sefydliad Seicoleg Glinigol yn TU Dresden ac yn y Ganolfan Caethiwed ac Iechyd Meddwl yn Toronto. Cyhoeddir canlyniadau'r astudiaeth yn Rhifyn LANCET cyfredol ac maent yn agor cyfres gyfan o erthyglau ar bwnc alcohol.

Darllen mwy

ysmygu goddefol yn achosi mewn plant adweithiau llidiol

mwy o risg ar gyfer clefyd cardiofasgwlaidd dilynol

A yw plant yn agored i fwg sigaréts, rhai marcwyr ymfflamychol a metabolig yn y newidiadau gwaed, y risg o atherosglerosis ac felly gall gynyddu o glefydau cardiofasgwlaidd o oedran uwch. Mewn oedolion, mae'r newidiadau hyn eisoes yn hysbys, mewn plant, ni fu llawer o dystiolaeth i wneud hynny. Mae'r astudiaeth o wyddonwyr o Ulm a Stuttgart, sy'n ymddangos yn y fawreddog Galon European Journal, yn awr yn dangos tystiolaeth glir o newidiadau biocemegol a achosir gan ysmygu goddefol yn ystod plentyndod.

Mewn astudiaeth traws-adrannol, y gwyddonwyr eu dadansoddi lefelau gwaed o 383 pedwerydd graders o arholiadau rheolaidd arsylwi awdurdodau iechyd o adran iechyd Baden-Württemberg a'u rhoi gyda chanlyniadau holiadur rhieni cysylltiedig. Ysmygu rhieni yn fwy na sigaréts 10 y dydd, yn dangos nifer o marcwyr llidiol cynnydd yn y gwaed o blant. Mae rhai marcwyr metabolaidd sy'n dangos gweithredu'n metaboledd yn cael eu gostwng cyferbyniad. "Mae'r casgliad o newidiadau negyddol cynyddu'r risg o blant ar y blaen o ddatblygu atherosglerosis. Yn y ffurflen hon ar y waliau o lestri gwaed dyddodion (fel y'u gelwir. Plac), mae'r rhwyg o dan amodau penodol ar yr wyneb a chan y seddau o clot gwaed yn yr achos gwaethaf gall arwain at drawiad ar y galon, "eglura Athro Dr Wolfgang Koenig, uwch awdur yr astudiaeth ac uwch feddyg yn yr Adran o feddygaeth II Mewnol (Cyfarwyddwr meddygol: Athro Dr Vinzenz Hombach).

Darllen mwy

Hydredol neu ardraws: Pa toriad yn well ar gyfer llawdriniaeth abdomenol?

Dim gwahaniaeth mewn iachau ac poen ar ôl llawdriniaeth / cymhlethdodau cyfartal ac eithrio ymchwilwyr SSI / Heidelberg cyhoeddi yn "Annals of Llawfeddygaeth"

Archwiliodd astudiaeth anarferol yng Nghlinig Llawfeddygol Prifysgol Heidelberg am y tro cyntaf a gafodd y toriad yn ystod llawdriniaeth fawr ar yr abdomen unrhyw effaith ar y canlyniadau. Nid oedd y meddyg na'r claf yn gwybod sut y gwnaed y toriad. Dangosodd yr astudiaeth ar 200 o gleifion fod y teimlad o boen a'r broses iacháu yn annibynnol ar sut yr agorwyd ceudod yr abdomen. Digwyddodd cymhlethdodau hefyd gyda'r un amledd, ar wahân i heintiau clwyfau, a oedd o bosibl yn amlach oherwydd problemau llif gwaed yn y toriad traws. Felly mae llawfeddyg Heidelberg yn argymell y dylai'r llawfeddyg benderfynu ar y toriad yn unigol yn dibynnu ar y llun clinigol. Ymchwiliad gwyddonol eto i'r toriad

weithdrefnau llawfeddygol yn y ceudod abdomenol yn awr yn aml leiaf ymwthiol, hy defnyddio y "llawdriniaeth twll clo" perfformio. Ar gyfer gweithrediadau mwy o faint, ond mae'r bol wedi cael ei agor gydag adran hir yn parhau i fod. "P'un toriad hwn perfformio transversely neu hydredol yn dibynnu yn bennaf ar y dewis y llawfeddyg ac mae hyd yn hyn byth yn cael ei astudio yn wyddonol," meddai'r Athro Markus W. Büchler, Rheolwr Gyfarwyddwr Ysbyty Llawfeddygol Brifysgol yn Heidelberg.

Darllen mwy

Mae menywod yn esbonio cur pen yn wahanol na dynion

Dylai triniaeth meigryn a cur pen yn cael eu targedu yn ôl rhyw

Mae gan ferched esboniadau gwahanol am eu cur pen na dynion. Roedd hyn yn ganlyniad arolwg mawr ar y we o dros 6.500 o gleifion meigryn, a gynhaliwyd gan Gymdeithas Meigryn a Cur pen yr Almaen (DMKG), adran Almaeneg y Gymdeithas Cur pen Rhyngwladol ac mewn cydweithrediad ag MSD (Merck Sharp & Dohme). Deliodd â'r cwestiwn o beth sy'n sbarduno cur pen, yma mae meigryn yn ymosod. At y diben hwn, gofynnwyd i'r cleifion wneud dewis o gyfres o atebion; roedd atebion lluosog yn bosibl.

I gatalogio cynnwys, ymhlith materion eraill i sbardunau megis newidiadau tywydd, straen dyddiol, rhesymau hormonaidd, hanes teuluol, a sawl un arall. "Rhoddodd Merched ar fwy o wahanol sbardunau ar gyfartaledd ar gyfer eu cur pen na dynion," meddai Athro Dr Andreas Straube y DMKG, a oruchwyliodd yr astudiaeth. Dywedodd y menywod a holwyd 5.800 bennaf straen (92,3%) (yn ddynion oedd yn 87%) fel achos a newidiadau yn yr asgwrn cefn ceg y groth (merched 57,3% a dynion 50,8%) a ffactorau hormonaidd. Dynion (tua 800 holwyd), fodd bynnag, gwelodd cysylltiad ag anafiadau craniocerebral dioddef yn gynharach yn amlach na sbardun perthnasol ar (Dynion 7,1%, menywod 3,9%).

Darllen mwy

Uwchsain yn gwella canfod cynnar o ganser y fron

DEGUM argymell histerosalpingo

archwiliad uwchsain o'r fron mewn merched wedi gwella i ferched sydd ag meinwe trwchus, canfod cynnar o ganser y fron. Mewn sonography fron o'r fath yw'r gyfradd cydnabyddiaeth, mae'r astudiaethau yn dangos i fyny i 88 cant. Mae'r gyfradd canfod canser yn y mamograffi cyferbyniad radiograffig yn 56 cant. Rhaid i archwiliad uwchsain o'r fron fenywaidd gan y gynaecolegydd aros yn rhan o'r canfod canser y fron, mae arbenigwyr yn galw am Gymdeithas yr Almaen ar gyfer Uwchsain mewn Meddygaeth

rhwng 50 69 a blynyddoedd fenywod heddiw fel rhan o sgrinio iechyd hawl i radiograffeg frest. "Mae'r sonography fron yn cael ei ystyried yn dal i fod yr un fath ac unsubordinated dull i mamograffeg," meddai'r Athro Dr med. Eberhard Merz, Frankfurt, gan y Bwrdd DEGUM. Heb os sgrinio mamograffeg yn gyfystyr â llaw o bwys yn y diagnosis cynnar o ganser y fron, gan fod y gynaecolegydd. "Fodd bynnag, rhaid iddo beidio greu'r argraff bod datrys yr arholiad pelydr-X ei ben ei hun y broblem o sgrinio am ganser y fron," Merz ychwanega.

Darllen mwy