Covid 19 -tauti: D-vitamiinin puute voi lisätä kuolleisuusriskiä
Hohenheimin yliopiston tutkimus osoittaa, että taustalla olevat sairaudet, kuten muutkin riskitekijät, kulkevat käsi kädessä alhaisten D-vitamiinipitoisuuksien kanssa. Diabetes, sydän- ja verisuonisairaudet, vaikea ylipaino ja korkea verenpaine - nämä perussairaudet lisäävät vakavan etenemisen riskiä, jos Covid 19 -infektio lisätään. Kaikilla näillä sairauksilla on yksi yhteinen asia: niihin liittyy usein alhainen D-vitamiinitaso. Sama pätee esimerkiksi vanhuksiin, joilla on myös usein D-vitamiinin puutteita ja jotka ovat vaarassa. Professori Dr. Hans-Konrad Biesalski Hohenheimin yliopistosta Stuttgartista. Ravitsemusterapeutti arvioi 30 tutkimusta - ja yksilöi D-vitamiinin vajeen mahdolliseksi indikaattoriksi vakavuudesta ja kuolleisuudesta Covid 19 -taudissa. D-vitamiinitarjonnalla voi olla myös merkitystä sairauden aikana, koska tämä vitamiini säätelee kehon immuunijärjestelmää ja tulehduksellisia prosesseja. Siksi asiantuntija suosittelee D-vitamiinitasojen seurantaa Covid 19 -taudin tapauksessa.
D-vitamiinia on pulaa monille ihmisille ympäri maailmaa - ja Covid 19: n tapauksessa tämä voi olla osoitus lisääntyneestä vakavan kurssin riskistä. Professori Dr. Hohenheimin yliopiston ravitsemusterapeutti Hans-Konrad Biesalski kuvasi yhteenvetojulkaisussa.
"Tähän saakka riskitekijöinä pidettiin perussairauksia, kuten korkea verenpaine, diabetes, sydänsairaus ja vaikea ylipaino", selittää prof. Dr. Biesalski. "Mutta nämä sairaudet liittyvät usein D-vitamiinin puutteeseen. Tällä on vaikutuksia Covid 19 -taudin kulkuun. "
Ja tämä koskee myös yli 65-vuotiaita tai ihmisiä, jotka ovat harvoin ulkona. "Tärkein D-vitamiinin lähde on auringonvalon muodostuminen ihossa", asiantuntija sanoo, "ja se toimii vain rajoitetusti vanhuudessa."
D-vitamiini varmistaa tasapainon tulehduksellisten prosessien välillä
D-vitamiini säätelee muun muassa kehon immuunijärjestelmää ja ns. Reniini-angiotensiinijärjestelmää (RAS), joka on erityisen tärkeä verenpaineen säätelemisessä. Infektiotapauksessa D-vitamiini varmistaa, että nämä kaksi järjestelmää eivät pääse käsistä. "Koska koronavirus vaikuttaa näiden kontrollisilmukoiden tärkeään vaihtokohtaan, tulehdusta edistävät ja tulehdusta estävät prosessit eivät ole enää tasapainossa", selittää prof. Dr. Biesalski. ”Järjestelmä sekoittuu. Varsinkin jos D-vitamiinin puutos esiintyy samanaikaisesti. "
Tasapaino tulehdusta edistävien ja anti-inflammatoristen prosessien välillä siirtyy tulehdusta edistävien prosessien hyväksi, jotka sitten todella nopeuttavat. "Tuloksena on vakavia muutoksia alveoleissa, jotka johtavat vakavaan komplikaatioon Covid 19 -taudista, ns. Akuutista hengitysvaikeusoireyhtymästä."
Ota huomioon D-vitamiinitasot Covid 19 -taudin tapauksessa
Jos epäillään koronavirusinfektiota, D-vitamiinin tila on siksi tarkistettava ja mahdollinen alijäämä korjattava nopeasti, lääkäri suosittelee. ”Tätä suositellaan erityisesti ihmisille, joilla on jokin perussairauksista, tai vanhemmille. D-vitamiinitasot ihmisten kodeissa ovat usein tuhoisasti matalia. Kotitoimiston aikoina monet ihmiset viettävät pitkään suljetuissa huoneissa, mikä myös osaltaan heikentää D-vitamiinin tarjontaa. "
D-vitamiinilla voi olla positiivinen vaikutus taudin kulkuun
Väärinkäsitysten välttämiseksi prof. Dr. Biesalski kuitenkin: ”D-vitamiini ei ole lääke, jota voidaan käyttää parantamaan Covid 19 -tauteja. Mutta sinulla voi olla positiivinen vaikutus taudin kulkuun antamalla organismille mahdollisuuden palauttaa tasapaino tulehdusta estävien ja anti-inflammatoristen prosessien välillä. "
Riittävää D-vitamiinitasoa on tuskin mahdollista saavuttaa ruoalla, sanoo prof. Dr. Biesalski. ”Öljyiset kalat ja aurinkokuivatut sienet ovat erityisen runsaasti D-vitamiinia. Mutta se ei riitä, ja Saksassa - toisin kuin monissa muissa maissa - ruokaa ei ole rikastettu. ”Lääkäri ei suosittele ravintolisien ottamista, jos olet onnekas. ”Epävarmassa tilanteessa se ei riitä parantamaan todella huonon D-vitamiinin tilaa lyhyellä aikavälillä. Ennaltaehkäisevästi sinun tulisi viettää paljon aikaa ulkona, kiinnittää huomiota ruokavalioosi - ja viimeistään jos epäilet tartuntaa, pyydä perhelääkäriä tarkistamaan D-vitamiinitaso.
