Ապաքինող ուժն D

Քանի որ արեւի վիտամին քաղցկեղի դեմ, սրտի կաթվածից եւ այլ հիվանդությունների քաղաքակրթության պաշտպանում, եւ ինչու մենք ապրում ենք կամավոր բացակայության դրա:

Նոր գիտական ​​հետազոտությունները, որոնք հրատարակվում են ամեն օր, որ ցույց որքան Վիտամին D կարող: Դա մեկն է բանալիների մեր առողջության. Այն պաշտպանում է սիրտն ու անոթները, դա խանգարում է եւ պայքարում է քաղցկեղի դեմ, օգնում է մեզ դեմ շաքարային դիաբետի, վարակիչ եւ autoimmune հիվանդությունների, ուղեղի եւ մկանների պաշտպանելու: Միլիոնավոր ծախսել իրենց կյանքը արեւի մարդկանց. Բայց մեր կյանքը տեղի կունենա ներսը. Սարսափելի նորությունն այն է, գրեթե ամբողջ բնակչությունը քրոնիկ undersupplied, դրանով իսկ մեծացնելով իրենց ռիսկերը կտրուկ գրեթե բոլոր հիվանդությունների քաղաքակրթության.

Արեւը Վիտամին իսկապես հանգեցնել հեղհեղուկ գոյությունը, եւ որը մենք հասցրել մեր ժամանակակից ապրելակերպի մեջ.

Իմ մեկնաբանությունները

A գիրքը, քանի որ I Dr. Նիկոլայ Worm ակնկալել: ծավալուն հետազոտական ​​տեւում է ճիճու առողջության համապատասխան թեման հասկանալի է: Իր վիտամին D - վարկածի, նա ցույց է տալիս, գիտական ​​մակարդակ ձեւերով, որպեսզի ավելի լավ առողջապահության հետ ամենապարզ միջոցներից: արեւ թեթեւ կիսամյակում, եւ համալրումը վիտամին D- ի մյուս կեսը կարող է անել զարմանահրաշ բաներ.

նախաբանում

Բայց դեռ մենք թույլ ենք Dr. ինքն գալ Worm ասում. Ի գրքի նախաբանում գրում է նա:

Դա եղել է ուղիղ տասը տարի է, քանի որ ես գրել է մի գիրք է սնուցման եւ կենսակերպից եւ կենսակերպի հիվանդությունների. Իմ հրատարակիչ այն անվանել, ապա «համախտանիշ X կամ մամոնտի վրա ափսեի»: Չնայած նրան, որ վերնագիրն էր ոչ թե իմ սիրած, բայց դա տեղի է ունենում հեղինակ: «Մամոնտ փոխարեն մյուսլի« Ես սիրում ավելի լավ. Համենայն դեպս, ես գրել եմ, որ ժամանակն է այս գրքի գլուխ, որը նշանակում էր, եւ դեռ նշանակում է «Սպասիր չի, մինչեւ դա մութ»:

Իսկ դրա համար, ես գրեցի մի ամփոփ վերջում «... ուսումնասիրությունը վիտամին D վարկածի, քանի հետաքրքրաշարժ, քանի որ այն կարող է լինել, դեռ իր մանկություն. Մինչեւ մենք գիտենք, ավելի կոնկրետ, մենք պետք է, սակայն արդեն ժամանակն է մտածել այն մասին, թե արդյոք դա կարող է լինել շատ առողջ է, եթե մենք նստենք ամբողջ օրը գրասենյակում bunkers է քշել, որ երեկոյան, աշխատանքից հետո, հետ վերելակի է ստորգետնյա ավտոտնակում եւ փակ, օդի պայմանավորված մեքենայի հետ Polaroid շերտ է ավտոտնակ մի տան կամ ֆիթնես ակումբներ քշելու, կամ թե ուր ենք գնում Վազք մութ երեք ԼԱՊՄ շուրջ բլոկի կամ պառավ վրա treadmill ի ֆլեշ neon լուսավորող. Շարժումը հայտնի է ձեռնտու է առողջությանը, բայց թերեւս պետք չէ սպասել, մինչեւ դա մութ »:

Ի 2009 ուսումնասիրությունը վիտամին D թեզի կայանում այլեւս իր մանկություն. Այսօր մենք գիտենք, շատ ավելի, եւ մենք կարող ենք միջամտել շատ ավելի ապահով է կանխարգելիչ եւ բուժական. Թեման դարձել է վերջին տարիներին գիտական ​​լրագրության զարմանալի փոխարժեքով է առաջին պլան: Այն բազմաթիվ առողջապահական նպաստները բավարար արեւի լույս եւ համարժեք վիտամին D- կարգավիճակ ունեցող փաստագրված այժմ բարձր մակարդակի վրա: Գերմանիայում, դասախոսը Դոկտոր պետք է երկար ժամանակ Stephan Scharla ից Bad Reichenhall եւ դոկտոր Արմին Zittermann ից Bad Oeynhausen մատուցվում աչքի ընկնող: Բոլորովին վերջերս, այն էր, պրոֆ. Winfried մարզի Հայդելբերգի եւ նրա գործընկերների համալսարանի Գրացի Ավստրիայում Doktores Շտեֆան Pilz եւ Հարալդ Dobnig: Շվեյցարիայում, հատկապես պրոֆեսոր Bischoff-Ferrari Ցյուրիխից վերջին տարիներին իր հետ բերել ձեր հետազոտության հարցը հարձակվող:

նույնիսկ մարդիկ բույսեր առանց լույսի են ներառված: Այսինքն `ուշադրության կենտրոնում, - ամփոփում գիտության: ենթադրվում էր, մինչեւ հիմա, որ կարեւորությունը վիտամին D- կլիներ միայն կանխարգելման եւ բուժման ոսկրային հիվանդությունների եւ տուբերկուլյոզի, մենք հիմա գիտենք, որ դա կարող է լինել շատ ավելի է, քան, որ վերջին տարիներին, հեղափոխական արել .. Քանի որ պրոֆեսոր Մայքլ Holick Բոստոնի առաջ 20 տարի հայտնաբերել է, որ վիտամին D է ոչ միայն ոսկրային եւ սպանել հանգույց բացիլ, այլեւ ամբողջ մարմնի մեջ մկանների եւ նյարդային հյուսվածքի մեջ արյան անոթների պատերին եւ իմունային բջիջների կոնկրետ կայքերի գործողության վիտամին D գոյություն ունեն, եղել մեկը առավել ուշադրություն: Այդ ժամանակից ի վեր գնում է մի քայլ առ քայլ:

Որ վերջին երեք տարիների ընթացքում, որ գիտությունը բառացիորեն պայթեցնել. Կան հարյուրավոր նոր ստեղծագործությունների հայտնվել: Քանի որ ես գրել այս գիրքը այստեղ, այն հրատարակվել կլինի ավելացվել է գրեթե ամեն օր: Ավելի ու ավելի շատ կանխարգելիչ բժշկության եւ therapeutically արդյունավետ առաջարկություններ Վիտամին D մատակարարման կարող է պաշտպանված: Հետեւյալ գլուխների ես ամփոփեց վիճակը գիտելիքների: Հուսով եմ, որ ինձ հաջողվել է, փաթեթավորել նրանց մի լեզվով, որը հասկանալի է աշխարհականների. Այս պահին ես ցանկանում եմ շնորհակալություն հայտնել դոկտոր Imke Reese, դոկտոր Կլաուս եւ Ulrich Peeck Nigge շնորհակալություն հայտնել իրենց քննադատական ​​վերանայման իմ ձեռագրի եւ բազմաթիվ արժեքավոր մեկնաբանությունների հատկապես:

Երբ խոսքը վերաբերում է վիտամին D խոսքը վերաբերում է գրեթե բոլոր հիվանդությունները քաղաքակրթության. Ից անբավարար մատակարարման գրեթե բոլորն էլ ազդել. Իրազեկության չէ, սակայն, ինչպես լավ, քանի որ բացակայում է բնակչության: Քանի որ առողջապահության քաղաքականություն մշակողների ու հասարակական կարծիք ձեւավորողները նախկինում քնկոտ ակնհայտորեն այդ պակասը խնամքի համաճարակային համամասնությունները բնակչության առումով սննդի գիտության, ես ուզում եմ փոխանցել նոր բացահայտումներ այս գիրքը մի լայն լսարանի, եւ ցույց տալ ուղիներ անձնական կանխարգելման կամ բուժման.

Որքան Dr. Նիկոլայ Worm ներդրումը իր գրքում «ապաքինող ուժը D - Որպես արեւի վիտամին դեմ սրտի հարձակումների, քաղցկեղի եւ այլ հիվանդությունների պաշտպանում»: Մենք շնորհակալ ենք, որ հրատարակիչը թույլտվության համար թույլատրվում է խաղալ ուղերձը Մականուն:

ետգրություն

Վերջապես, մի ​​փոքր քննադատություն պետք է ուղղել հրատարակիչին. Սպիտակ թղթի վրա դեղին տողատակը ճշգրտորեն ընթեռնելի չէ, նույնիսկ եթե դեղին> արև> վիտամին D ասոցիացիայի շղթան լավ մտածված է: Եվ դասավորողներին. Ինչ-որ պահի դուք կծերանաք, և ձեր աչքերը կթուլանան:

Աղբյուր, [Դոկտոր OEC: troph: Նիկոլայ Worm]