พลังเยียวยา D
ในฐานะที่เป็นวิตามินดวงอาทิตย์กับโรคมะเร็งโรคหัวใจและโรคอื่น ๆ ของอารยธรรมปกป้อง - และทำไมเราอยู่ในการขาดความสมัครใจของมัน
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ใหม่มีการเผยแพร่ทุกวันที่แสดงวิตามินดีเท่าไหร่ที่สามารถ มันเป็นหนึ่งในคีย์เพื่อสุขภาพของเรา! จะช่วยปกป้องหัวใจและหลอดเลือดจะป้องกันและต่อสู้กับโรคมะเร็งช่วยให้เรากับโรคเบาหวานโรคติดเชื้อและโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อสมองและกล้ามเนื้อเพื่อปกป้อง ล้านมีการใช้จ่ายในชีวิตของพวกเขาคนแสงแดด แต่ชีวิตของเราจะเกิดขึ้นในบ้าน ข่าวที่น่ากลัวคือเกือบประชากรทั้งหมดเป็น undersupplied เรื้อรังซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงอย่างมากสำหรับแทบทุกโรคของอารยธรรมวิตามินดวงอาทิตย์ไม่แน่นอนนำไปสู่การดำรงอยู่ของเงาและที่เราได้ต่อสู้กับชีวิตที่ทันสมัยของเรานั่นเอง
ความคิดเห็นของฉัน
หนังสือที่ผมคาดหวังจากดร. นิโคหนอน: การวิจัยอย่างกว้างขวางประกอบหนอนสุขภาพเรื่องใดเรื่องหนึ่งที่เกี่ยวข้องเข้าใจในการ ด้วยวิตามิน D - สมมติฐานเขาแสดงให้เห็นจากวิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญในการดูแลสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยวิธีการง่ายๆในการ: ดวงอาทิตย์ในช่วงครึ่งเบาและเสริมด้วยวิตามินดีในอีกครึ่งหนึ่งสามารถทำสิ่งที่น่าตื่นตาตื่นใจ
คำนำ
แต่ขอให้เราออก แต่ดร. หนอนตัวเองที่จะพูด ในคำนำหนังสือที่เขาเขียน:
มันเป็นสิ่งสิบปีตั้งแต่ผมเขียนหนังสือเกี่ยวกับเรื่องของอาหารและวิถีชีวิตและโรควิถีชีวิต สำนักพิมพ์ของฉันเรียกมันว่าแล้ว "ซินโดรม X หรือมหึมาบนจาน!" แม้ว่าชื่อไม่ได้เป็นที่ชื่นชอบของฉัน แต่มันเกิดขึ้นจะเป็นนักเขียน » Mammut แทนมูสลี่ "ผมจะชอบดีกว่า อย่างไรก็ตามผมเขียนในเวลาสำหรับหนังสือเล่มนี้บท - ". รอจนกว่ามันมืด" นั่นหมายความว่าและยังคงไม่ได้พูด
ในเรื่องนี้ผมเขียนสรุปท้าย: " ... การวิจัยในวิตามิน D เป็นสมมติฐานที่น่าสนใจในขณะที่มันอาจจะยังอยู่ในวัยเด็กของตน จนกว่าเราจะรู้ว่าเป็นรูปธรรมมากขึ้น แต่เราเคยควรพิจารณากังวลว่ามันอาจจะมีสุขภาพดีมากถ้าเรานั่งทั้งวันในบังเกอร์สำนักงานตอนเย็นหลังเลิกงานที่จะขึ้นลิฟท์ไปยังโรงจอดรถใต้ดินและปิด, ที่จอดรถพร้อมเครื่องปรับอากาศ Polaroid ชิ้นโรงรถของบ้านหรือชมรมออกกำลังกายที่จะขับรถอย่างใดอย่างหนึ่งที่เราไปวิ่งออกกำลังกายในที่มืดสามรอบรอบบล็อกหรือวิ่งเหยาะๆนีออนแจ๋บนลู่วิ่ง การเคลื่อนไหวที่รู้จักกันดีว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ - แต่บางทีคุณไม่ควรรอจนกว่าจะมืด ".
ในการศึกษาของ 2009 D วิทยานิพนธ์วิตามินอยู่ไม่ได้อยู่ในวัยเด็กของตน วันนี้เรารู้มากขึ้นและเราสามารถแทรกแซงปลอดภัยมากการป้องกันและรักษาโรค ปัญหาได้กลายเป็นในปีที่ผ่านมาในการเขียนข่าววิทยาศาสตร์ในอัตราที่น่าอัศจรรย์ในเบื้องหน้า ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายจากแสงแดดเพียงพอที่รับประทานวิตามิน D ได้รับการบันทึกในขณะนี้อยู่ในระดับสูง ในประเทศเยอรมนีโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจารย์ดร. สเตฟาน Scharla จาก Bad Reichenhall และดร Armin Zittermann จากบาดเอนเฮาเซนที่กลายเป็นบริการที่โดดเด่นมาเป็นเวลานาน เมื่อเร็ว ๆ นี้มันก็ยังศ Winfried มีนาคมจากไฮเดลเบิร์กและเพื่อนร่วมงานของเขาที่มหาวิทยาลัยกราซในออสเตรีย Doktores สเตฟาน Pilz และแฮรัลด์ Dobnig ในวิตเซอร์แลนด์โดยเฉพาะอย่างยิ่งศาสตราจารย์บิชอฟเฟอร์รารีได้นำในซูริคในปีที่ผ่านมากับการวิจัยของปัญหาไปข้างหน้า
พืชโดยไม่ต้องแสงไป - คนมากเกินไป! นี่คือ - ในช่วงสั้น ๆ - สรุปของวิทยาศาสตร์ ทุกคนรู้ว่าความสำคัญของวิตามินดีจะเป็นเพียงในการป้องกันและรักษาโรคกระดูกและวัณโรคดังนั้นตอนนี้เรารู้ว่ามันสามารถทำหน้าที่เป็นมากขึ้น. ในปีที่ผ่านมาการปฏิวัติได้ ขณะที่ศาสตราจารย์ไมเคิล Holick บอสตันที่ผ่านมา 20 ปีพบว่าวิตามินดีไม่เพียง แต่ในกระดูกและ Bacillus ตุ่มฆ่า แต่ยังทั่วร่างกายในกล้ามเนื้อและเส้นประสาทในผนังหลอดเลือดและในเซลล์ภูมิคุ้มกันเว็บไซต์ที่เฉพาะเจาะจงของการกระทำของวิตามินดีอยู่ก็คือ หนึ่งอย่างระมัดระวัง ตั้งแต่นั้นมาดำเนินการต่อไปตามขั้นตอน
ในช่วงสามปีที่ผ่านมาข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่มีการเพิ่มสูงขึ้น มีหลายร้อยผลงานใหม่ที่ตีพิมพ์เป็น ขณะที่ผมเขียนหนังสือเล่มนี้ที่นี่มาเกือบทุกวันเพิ่มสิ่งพิมพ์อื่น ยาและมีประสิทธิภาพการรักษาโรคข้อเสนอแนะเชิงป้องกันมากขึ้นและอื่น ๆ สำหรับการบริโภควิตามินดีสามารถป้องกันตัวเองตอนนี้ ในบทต่อไปนี้ผมได้สรุปความเข้าใจปัจจุบัน ฉันหวังว่าฉันได้ประสบความสำเร็จในการจัดแพคเกจพวกเขาในภาษาที่เข้าใจให้กับฆราวาส ณ จุดนี้ผมอยากจะขอขอบคุณดร. Imke รีสดร. เคลาส์ Peeck และอู Nigge วิกฤตอ่านต้นฉบับและอีกหลายความคิดเห็นที่มีคุณค่าของฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
เมื่อมันมาถึงวิตามินดีมันมาถึงแทบทุกโรคของอารยธรรม จากแหล่งจ่ายไม่เพียงพอเกือบทุกคนที่ได้รับผลกระทบ การรับรู้ในหมู่ประชาชนเพื่อให้ห่างไกลเพื่อให้ดีที่สุดเท่าที่ไม่สามารถใช้ได้ ในฐานะที่เป็นนักการเมืองสุขภาพและความเห็นการดูแลขาดนี้สัดส่วนการแพร่ระบาดในประชากรที่จนบัดนี้ง่วงนอนอย่างเห็นได้ชัดในแง่ของวิทยาศาสตร์ด้านโภชนาการผมต้องการที่จะนำเสนอผลการวิจัยใหม่เกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ให้ผู้ชมที่กว้างและแสวงหาวิธีการที่จะป้องกันส่วนบุคคลหรือการรักษา
เท่าที่ดร. นิโคแนะนำหนอนในหนังสือของเขา "พลังเยียวยา D - ในฐานะที่เป็นวิตามินดวงอาทิตย์กับโรคหัวใจ, โรคมะเร็งและโรคอื่น ๆ ที่ช่วยปกป้อง" ขอบคุณที่จะได้รับอนุญาตให้เล่นได้รับอนุญาตเผยแพร่คำปรารภที่นี่
ป.ล.
ในที่สุดข้อวิจารณ์เล็กน้อยควรส่งถึงผู้จัดพิมพ์: เชิงอรรถสีเหลืองบนกระดาษสีขาวไม่สามารถอ่านได้อย่างแน่นอนแม้ว่าห่วงโซ่สีเหลือง> ดวงอาทิตย์> วิตามินดีจะมีความหมาย และสำหรับผู้จัดวาง: ในบางช่วงคุณจะแก่ตัวลงและดวงตาของคุณอ่อนแอ
แหล่งที่มา: [ดร. OEC troph Nicolai หนอน]
