Lo egiteko erosotasuna neur daiteke!
Zer esan nahi du lo egiteko erosotasuna?
Gauean, pertsona batek lo egiten duenean, bereziki garrantzitsua da gorputzean prozesu fisiologikoak onartzen dituztela. Fokua giza gorputzaren tenperaturaren oreka tenperatura giroarekin eta "loaren kobazuloa" "bero eta hezetasunen kudeaketarekin" lotuta dago. Oheko produktuen erosotasuneko oheak, beraz, gorputzaren tenperatura erosoan mantentzeko gaitasuna definitzen du eta gizakiek igortzen duten izerdia azkar eta modu eraginkorrean desbideratzen dute. Oheko loaren erosotasun handia da lo atsegina eta atsegina izateko ezinbesteko baldintza dena.
Nola neurtzen da loaren erosotasuna?
Zenbateraino z. B. edredurak dagozkion baldintzak betetzen ditu prozesatutako materialen eta produktuaren eraikuntzaren arabera. Hohenstein Institutuko Arropa Fisiologia Sailak ekarpen garrantzitsua egin du oheko loaren erosotasuna optimizatzeko azken hamarkadetan. Hasteko, ehuneko material baten eta produktu bukatu baten erosotasun fisiologikoa lortzeko funtsezko figura objektiboak eta erreproduzigarriak definitu ziren eta dagozkien neurketa metodoak garatu ziren. Euren laguntzarekin, Hohenstein zientzialariek gai dira material desberdinen propietateak elkarren artean alderatzeko eta garapenean zehar erabilitako diseinuak eta materialak optimizatzeko aholkuak emateko.
Materialen ur-lurruntasunaren iragazkortasuna ("transpiragarritasuna") neurtzerakoan, Hohenstein-en garatutako neurketa metodoek DIN EN 31092 eta ISO 11092 arauen arabera estandarizatutako azalaren ereduarekin askoz ere metodo askoz ere informazio handiagoa dutela frogatu dute. Gainera, edozein unetan erreproduzigarriak dira eta, beraz, produktu desberdinen konparaketa objektiboa egiteko aukera eskaintzen dute. Bestalde, 2 orduetan g / m24-ko balioa adierazten duten neurketen emaitzak iragarriz gero, kontuz ibili behar da: horiek zehazterakoan, kopa edo katilu metodoa erabili ohi zen lo egiteko erosotasunerako garrantzitsuak ez diren daturik ematen ez dutenak. Ezin da adierazpen orokorrik egin zer materialek lo egiteko erosotasun bereziki altua eskaintzen duten, izan ere, bata bestearekin batera eta hariak eta ehunak eraikitzeak beti erabakitzen du prozesu fisiologikoak bikain onartzen diren ala ez.
Zer paper jokatzen dute edertasuna aukeratzerakoan gorputzaren pisuak eta giro-tenperaturak?
Beroaren kudeaketaren testuinguruan, ohe estali baten eragin bero-isolatzaileak funtsezkoa da. Iraganean, printzipio gidaria zera zen: sabai lodiagoa eta astunagoa, orduan eta hobeto isolamendu termikoa. Aitzitik, alor honetan egindako ikerketak edredu modernoa garatzerakoan mantaren ahalik eta pisu txikiena lortzea da helburua.
Fabrikatzaileek, merkatariek eta kontsumitzaileek beren bidea aurkitu dezaten, Hohenstein zientzialariek hiru klase bero definitu dituzte oheko estalkien inguruko ikerketetan oinarrituta. Grafiko sinple baten laguntzaz, beharrezkoa da berotzeko isolamendu-klasea banan-banan logelan gaueko tenperaturaren eta loaren gorputzaren pisu pertsonalaren arabera. Zenbat eta giro txikiagoa izan loaren gorputza eta pisua, orduan eta handiagoa izan behar du.
50 kg-ko gorputz pisua duen pertsona, adibidez. B.k 62 watt baino ez ditu bero ekoizpenean, hau da 110 watt 101 kg-ko pisu konparatiborako. Baina bi pertsonek tenperatura berdina behar dute larruazalean ongizatea eta lo egiteko garaian gorputzaren funtzioak mantentzeko, edariaren isolamendu termikoa pisu gutxiago duten pertsonentzat nabarmen handiagoa izan behar da. Hohenstein kalitatearen etiketa, gero eta gehiago fabrikatzaileek salgaiak etiketatzeko, edabearen isolamendu termikoaren klaseari buruzko informazioa ematen du.
Isolamendu termikoaz gain, zer beste faktorek jokatzen dute edredu bat hautatzeko ikuspuntu fisiologikotik?
Jakina, edredurak isolamendu termiko ezin hobea izan behar du, baizik eta gehiegizko beroa eta izerdia loaren gorputzetik kanpo eramateko gai izan behar du. Hohenstein-eko ikertzaileek, beraz, ehungintzako materialak aztertzen dituzte larruazaleko eredu baten eta beste ikerketa-metodo batzuen bidez, ehungintzako hainbat parametroren inguruan.
Urteetan zehar, espezialistek iragarpen eredu konplexua garatu dute, laborategian zehaztutako balio horietatik produktu finitu baten erosotasun termofisiologikoa zehazteko erabil daitekeena. Hau loaren erosotasun maila deituriko moduan agertzen da, 1etik "oso ona" eta 4ra "pobreentzat". Bero-isolamendu indibidualaren klase egokia aurkitu ondoren, edredura egokia aukeratzeko erabakigarria da loaren erosotasun maila.
Edredoreentzako, Hohenstein kalitatearen etiketak loaren erosotasun maila zehazten du klima epel eta hotzetarako. Produktu bat erabakitzerakoan loaren erosotasun maila egokia izan behar den ala ez erabakitzea gelaren tenperatura aurreikusitako erabilera-aldian (uda, negua, urte osoan) eta eroslearen pisu indibiduala da. Berriz ere, grafiko batek bezeroaren informazioan oinarritutako aitorpena egiten laguntzen du. 80 kg-ko pisua duen pertsona batentzat, adibidez, urte osoko tenperatura 180C-tik gorakoa, loaren erosotasun maila ezinbestekoa da klima epelerako. Balioa txikiagoa bada, klima hotzetarako erosotasun maila erabakigarria da produktua hautatzerakoan.
Nola laguntzen du oheak zure ongizatean lo egiten duzun bitartean?
Ohe onak edredun, burko eta koltxonetaren funtzio termofisiologikoa laguntzeko da batez ere. Hemen ere konparaketa objektiboa ahalbidetzeko, Hohenstein kalitatezko oheko arroparen kalitateak erosotasun fisiologikoari buruzko informazioa eskaintzen du. Hau 1 "oso ona" eta 6 "nahikoa" artekoa da.
Alergian dauden pertsonentzako koltxoi estalkiak hautatzeko zein irizpide ebaluatu daiteke?
Alergia eragiten duten partikulen koltxoi estalkiak etxeko hauts akaroentzako edo moldearen alergien terapiaren osagai nagusiak dira. Materialaren beharrezko dentsitateak ez du aldakortasun ona saihesten. Dena den, ez da posible konposizio material egokiei buruzko adierazpen orokorrik, izan ere, ehungintza-materialaren eraikuntza erabakigarria da ur-lurruna igarotzea nahikoa den neurrian. Hohenstein kalitatearen etiketak hemen ere orientazio ona eskaintzen du, izan ere, ontziratzeko materialaren ikerketek transpiragarritasun ona erakutsi badute ematen da.
Iturria: Bönngheim [Hohenstein Institute]
