روان

افراد افسرده با احتمال بیشتری از سکته مغزی می میرند

افراد مبتلا به افسردگی به عنوان سالم ذهنی رنج می برند به طور قابل توجهی بیشتر از سکته مغزی. یکی از آنها اخیرا در مجله علمی مطالعه JAMA پیدا شده است منتشر شده، افسردگی خطر افزایش یافته و به 45 درصد از یک سکته مغزی. احتمال این بیماری گسترده در حال مرگ است حتی توسط 55 درصد افزایش یافته [1]. "نتایج نشان می دهد که افسردگی یک عامل خطر مهم برای سکته مغزی است" نویسندگان ارسال محقق تابه از دانشکده پزشکی هاروارد عمومی بهداشت، بوستون.

ادامه مطلب

کاهش استرس با ویتامین B

یکی در دانشگاه سوینبرن TECHNOLOY در ملبورن، استرالیا، مطالعه بالینی انجام شده نشان داده است که افزایش مصرف ویتامین B می تواند کمک قابل توجهی به استرس را کاهش دهد.

ادامه مطلب

افسردگی یک عامل خطر مهم برای حمله قلبی است

خلق افسرده و ناامیدی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب (CHD) افزایش و تشدید البته آن است. مطالعات بزرگ نشان داده اند که تنها افسردگی خطر ابتلا به حمله قلبی را 64 درصد افزایش می دهد. افسردگی یکی از پنج عامل مهم برای CHD. این است با توجه به شیوه زندگی ناسالم. محققان در حال حاضر نیز آسیب رساندن به واکنش های ایمونولوژیک و افزایش تمایل به لخته شدن اندازه گیری شد.

ادامه مطلب

بازی های کامپیوتری شبانه و علائم افسردگی مرتبط هستند

زمان بازی های رایانه ای برای سلامت روان مهم تر از مدت زمان بازی است. این نتیجه یک مطالعه توسط دانشگاه بازل است. محققان توانستند ثابت کنند که هرکسی که به طور منظم بازی های رایانه ای آنلاین را در شب بین ساعت 22 شب تا 6 صبح انجام می دهد، بدون در نظر گرفتن اینکه در مجموع چند ساعت در هفته بازی می کند، خطر ابتلا به علائم افسردگی را افزایش می دهد. نتایج تحقیق به صورت آنلاین در مجله Personality and Individual Differences منتشر شده است.

ادامه مطلب

شما خیلی شرم آور است!

به عنوان در حال اجرا با Fremdschämen

اگر یکی برای مناطق مشابه دیگر از مغز شرمنده است فعال هستند، به عنوان زمانی که یکی تقلید درد از دیگران است. این نتیجه یک مطالعه اخیر بر اساس عصبی Schämens خارجی است، دانشمندان در دانشگاه فیلیپس در شماره اخیر از آنلاین مجله علمی "مجله PLoS" منتشر شده است. نویسندگان توسط دکتر که Sören Krach به و رالیتسا پاولوس از جمله گزارش در نتایج است که آنها با استفاده از آزمایش های رفتاری، تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی (fMRI را) به دست آورد منجر شده است.

ادامه مطلب

اگر ترمز استرس نتواند

این یک دهه پیش کشف شد، در حال حاضر بینش جدید به عملکرد آن وجود دارد: پروتئین در بدن را کند می کند SPRED2 پاسخ استرس هورمونی. آیا در توسعه بیماری، آن را در آن نقش دارد، آن است که هنوز روشن نیست.

ادامه مطلب

با تحریک مغناطیسی مغز سریعتر یاد بگیرید

محققان بوخوم در حال بررسی اثر الگوهای محرک TMS هستند که به طور خاص فعالیت سلول های عصبی خاص را تغییر می دهد.

چیزی که شبیه داستان علمی تخیلی به نظر می رسد در واقع ممکن است: فعالیت سلول های عصبی خاص مغز می تواند به طور خاص تحت تأثیر تحریک مغناطیسی خارجی قرار گیرد. آنچه دقیقاً در طول این فرآیند در مغز اتفاق می افتد قبلاً نامشخص بود. پزشکان بوخوم به سرپرستی پروفسور دکتر. کلاوس فانک (دپارتمان فیزیولوژی عصبی) اکنون توانسته است نشان دهد که الگوهای محرک متفاوت بر سلول های مختلف تأثیر می گذارد و فعالیت آنها را مهار یا افزایش می دهد. الگوهای محرک خاصی باعث شد که موش ها راحت تر یاد بگیرند.

این یافته‌ها می‌تواند به این اطمینان کمک کند که تحریک مغز می‌تواند به شیوه‌ای هدفمندتر برای مبارزه با اختلال عملکرد مغز در آینده استفاده شود. محققان مطالعات خود را در مجله علوم اعصاب و مجله اروپایی علوم اعصاب منتشر کرده اند.

ادامه مطلب

از تاثیر شانس

محققان ماکس پلانک اثرات بهزیستی ذهنی را بررسی می کنند

چگونه بهزیستی درک شده و عواملی مانند درآمد، وضعیت تاهل، سلامت و موفقیت حرفه ای با هم تعامل دارند؟ مارتین بیندر و الکس کود از موسسه اقتصاد ماکس پلانک در ینا این سوال را بررسی کردند. نتیجه آنها: افزایش رفاه، از جمله به سلامت بهتر و موفقیت حرفه ای بیشتر منجر می شود.

محققان مکس پلانک مجموعه داده‌های طولی بریتانیا را مورد بررسی قرار دادند که در آن افراد به طور منظم بهزیستی ذهنی (روان‌شناختی) خود را با استفاده از مقیاس روان‌سنجی دقیق طی یک دوره 15 ساله گزارش می‌کردند. سؤالاتی در مورد احساس شادی افراد و برای مثال در مورد وقوع استرس، افسردگی یا اضطراب پرسیده شد. علاوه بر این، پاسخ دهندگان اطلاعاتی در مورد عواملی مانند درآمد، وضعیت تاهل، سلامت یا موفقیت حرفه ای ارائه کردند.

ادامه مطلب

جنون در توصیه های تغذیه ای

نامه سرگشاده به انجمن مرکزی بیمه درمانی قانونی (GKV) و کمیته مشترک فدرال، برلین

Ernährungsbratung تنها خواهد شد توسط بیمه درمانی قانونی بازپرداخت، اگر آن را مطابق مقررات منسوخ جامعه آلمان برای تغذیه (DGE). در اینجا بیماران نیاز به فرد و گرا در مشاوره دانش فعلی:

خانم ها و آقایان،

ادامه مطلب

خیانت یک خطر برای سلامتی است

کلاهبرداران و کسانی که فریب خورده اند باید به حساب بیماری ها بروند

می دانید که نباید این کار را انجام دهید، اما وسوسه گاهی اوقات خیلی زیاد است: دکتر می گوید: "از هر چهار مرد یک نفر در رابطه فعلی خود رابطه نامشروع داشته است و از هر پنج زن یک نفر است." راگنار بیر، روانشناس در دانشگاه گوتینگن، در مجله سبک زندگی مردانه "Men's Health" (شماره 12/2010، EVT 10.11.2010 نوامبر XNUMX). بر اساس یافته های متخصص، دلیل اصلی عدم وفاداری، نارضایتی جنسی در شراکت است. با این حال، اغلب اوقات، در یک زمان متوقف نمی شود. اغلب یک رابطه عاشقانه ایجاد می شود که ماه ها طول می کشد. با عواقب - خیانت ها نه تنها تأثیر بسیار منفی بر روابط موجود دارند - بلکه تهدیدی بزرگ برای سلامتی شما هستند.

محققان ایتالیایی از دانشگاه تورین در مطالعات مختلف دریافته‌اند که مردان دارای روابط غیراخلاقی بیشترین خطر ابتلا به میگرن و آنوریسم (شریان‌های بیمار) را دارند - استرس ناشی از خیانت به سر آنها می‌رود. به همین دلیل است که مطالعه ای توسط دانشگاه ایالتی کلرادو آمریکا اعتراف فوری به خیانت ها را توصیه می کند. به گزارش "منز هلث"، این حداقل خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد. خیانت اغلب باعث آسیب به سلامت فرد خیانت شده می شود. دانستن اینکه همسرتان به شما خیانت می کند می تواند منجر به اضطراب و افسردگی شود. دکتر هشدار می دهد: «این علائم مشابه اختلالات روانی پس از یک تصادف شدید رانندگی است. کریستوف کروگر، روانشناس در TU Braunschweig، در مجله سبک زندگی مردانه.

ادامه مطلب

ترس از قهوه؟

نه همه مردم قهوه را تحمل؛ برخی از کافئین حتی می توانید علائم اضطراب را آغاز کند. این است که به دلیل تغییرات کوچک در ژنوم. اثر خود را می تواند با مصرف قهوه به طور منظم کاهش، با این حال.

قهوه نوشیدنی های مورد علاقه از آلمانی ها باقی مانده است. آنها در سال گذشته با توجه به انجمن آلمان قهوه 1,3 میلیارد فنجان مست. به عبارت دیگر: به طور متوسط، هر آلمان دارای رغبت 150 لیتر گسترش قهوه در طول سال.

ادامه مطلب