Déanann biana tú míshásta agus saille
Ag tús na bliana, tá an "tonn slimming" borradh - gan aon iris, gan aon treoirleabhar, ina n-eiseofaí an meáchain caillteanas. Chomh maith leis sin, chuir Frank Plasberg i láthair sa chraoladh ARD "Hart but Fair" ag 8. I mí Eanáir, tá an cheist "Wampe nó boilg níocháin - an saol maith ann gan droch-choinsiasa?"
Bhí comhaontú ar an podium, go mbaineann sé i bprionsabal chun idirdhealú a dhéanamh cibé an mian le duine éigin meáchan a chailleadh amháin ar chúiseanna cosmaideacha nó ar chúiseanna sláinte nó b'fhéidir go mbeadh. Is í an chomhthoil chomh maith nár chóir go mbeadh ábhar chasing idéalach caol ag samhlacha "mícheart" ról ag na costais go léir, ní féidir a bhaint amach le do chomhlacht nó más rud é, ansin iarmhairtí b'fhéidir diúltacha (neamhoird cosúil le anorexia nervosa ag ithe, mar shampla) ann.
Dr Margareta Büning-Fesel, stiúrthóir ar an Ionad Cónaidhme Cothú, dúirt a bhaineann leis dieting ar an fhianaise eolaíoch amach: "Tá an moladh le haghaidh" meáchan sláintiúil "Is: thart ar 500 kilocalories in aghaidh an choigiltis lae (ithe níos lú agus / nó a ithe níos mó) rá laghdú de thart ar 500 g meáchain in aghaidh na seachtaine. "Molann sé freisin prionsabal leibhéal. Rud meáchan a chailleadh, is é sin, meáchan a laghdú, a choimeád ar feadh tamaill (go dtí seachtain 1 2) agus ansin ar aghaidh ag meath. Mar gheall ar aird: "chosaint" an comhlacht i bhfeidhm uair amháin, iostaí saille agus athraigh go mód shábháil nuair a aiste bia tosaithe.
Lúnna chun glacadh leis an gcomhlacht féin agus bhris an figiúr Angelina Kirsch. Déanann sí cur síos air féin mar mhúnla curvy. Le méid gúna ó 42 go 44, tá sé i bhfad ó chliste an tsamhail faisin clasaiceach. Mothaíonn an tsamhail outsource go léir timpeall maith agus sexy le gach curves, rollaí agus cufa. Ba chóir go mbeadh faoi chailleann tú meáchan ar an gcéad dul a bhaint amach a chuid féin "meáchan idéalach", lena n-áirítear freisin folláine cóiste Detlef Soost Aontaíonn. Bhí sé beartaithe go príomha a chinneadh a chailleadh ar chileagraim 30 a bheith sexy. Cé go bhfuil príomhchúiseanna sláinte Moritz Sachs sa tulra. Thug aiste bia Paleo dó laghdú meáchan gearrthéarmach dó. Sampla tipiciúil den éifeacht Jo Jo. Mhol Büning-Fesel ansin comhairle cothaitheacha is féidir a freagra ina n-aonar do riachtanais gach ceann acu. Ríthábhachtach le rath fadtéarmach go deimhin, ar deireadh thiar ar an roinn i mbianna gur mhaith leat nó nach dtaitníonn, an ghnáthamh laethúil sa saol laethúil agus stíl bheatha.
Tá úsáid na nguthán cliste, bracelets folláine, agus uirlisí tacaíochta ón Idirlíon a bheidh le fáilte roimh, de réir Büning-Fesel. "Ní féidir leat a dhéanamh ach amháin a sheachadadh in am, an tuiscint ar do chorp a bracelet folláine agus ansin aird a íoc, a eisiúint lena mbaineann na sonraí nó ar aghaidh." Idir an dá linn, tacaíocht do chuideachtaí árachais sláinte úsáid uirlisí rianaithe. Mhínigh Jens Baas ón Techniker Krankenkasse nach mbaineann sé le sonraí pearsanta a bhailiú. Ina ionad sin, ba chóir go n-éireodh le híocaíocht bónas spreagadh an árachaithe chun rud éigin a dhéanamh dá sláinte. Ní chiallaíonn sé sin go ndéanfaí daoine eile a phionósú.
