बिजली डी हीलिंग
कैंसर, हार्ट अटैक और सभ्यता के अन्य बीमारियों के खिलाफ सूरज विटामिन के रूप में की रक्षा करता है - और क्यों हम इसके बारे में स्वैच्छिक कमी में रहते हैं।
नए वैज्ञानिक अध्ययनों हर दिन पता चलता है कि कितना विटामिन डी कर सकते हैं प्रकाशित कर रहे हैं। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए कुंजी से एक है! यह दिल और जहाजों की रक्षा करता है रोकता है और लड़ता है कैंसर, मधुमेह, संक्रामक और autoimmune रोग, मस्तिष्क और रक्षा के लिए पेशी के खिलाफ अमेरिका में मदद करता है। लाखों लोग सूरज की रोशनी में उनके जीवन बिताया है। लेकिन हमारे जीवन घर के अंदर जगह ले जाएगा। भयानक खबर है: लगभग पूरी आबादी लंबे समय से undersupplied है, इस प्रकार लगभग सभ्यता के सभी रोगों के लिए नाटकीय रूप से अपने जोखिम बढ़ रही है।सूरज विटामिन वास्तव में एक छायादार अस्तित्व है, और जो हम अपने आधुनिक जीवन शैली पर ही प्रवृत्त है का नेतृत्व करता है।
मेरी टिप्पणी
किताब, के रूप में मैं इसे डॉ निकोलाई कृमि से उम्मीद: पर्याप्त शोध कृमि एक स्वास्थ्य प्रासंगिकता के सुबोध चुनता है। इसके विटामिन डी के साथ - परिकल्पना वह का सबसे सरल साधन के साथ बेहतर स्वास्थ्य देखभाल के लिए वैज्ञानिक मुख्यधारा तरीकों पर पता चलता है: दूसरे आधे में वर्ष की लाइटर आधा, और विटामिन डी के साथ पूरकता में सूरज अद्भुत काम कर सकें।
प्रस्तावना
लेकिन फिर भी हम खुद को डॉ कृमि बात करने के लिए अनुमति देते हैं। किताब की प्रस्तावना में वे लिखते हैं:
यह बिल्कुल दस साल हो गया है के बाद से मैं पोषण और जीवन शैली और जीवन शैली की बीमारियों पर एक पुस्तक लिखी। मेरे प्रकाशक यह तो "सिंड्रोम एक्स या थाली पर एक विशाल!" कहा जाता है। हालांकि शीर्षक मेरी पसंदीदा नहीं था, लेकिन यह एक लेखक होता है। "Mammoth बजाय Muesli" मैं बेहतर पसंद आया होगा। वैसे भी, मैं इस पुस्तक में एक अध्याय के लिए समय में लिखा था - कि मतलब है और अभी भी अर्थ है "नहीं रुको जब तक यह अंधेरा है।"
इसे में, मैं अंत में एक सारांश लिखा: "... के रूप में आकर्षक यह हो सकता है के रूप में विटामिन डी की परिकल्पना के अध्ययन, अपनी प्रारंभिक अवस्था में है। जब तक हम और अधिक ठोस पता है, हम पहले से ही समय के बारे में यह बहुत स्वस्थ हो सकता है या नहीं अगर हम भूमिगत गैराज के लिए और के साथ बंद, वातानुकूलित कार में लिफ्ट के साथ काम करने के बाद शाम को ड्राइव करने के लिए कार्यालय बंकरों में पूरे दिन बैठने के बारे में सोचना चाहिए, लेकिन Polaroid, ड्राइव करने के लिए एक घर या फिटनेस क्लब के गेराज स्लाइस या तो हम कहाँ ब्लॉक के आसपास काले तीन लैप में जॉगिंग जाना या फ्लैश नीयन प्रकाश में ट्रेडमिल पर दुलकी चाल। आंदोलन में अच्छी तरह से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है - लेकिन शायद आप जब तक यह अंधेरा है प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए "।
2009 में विटामिन डी की थीसिस के अध्ययन अपनी प्रारंभिक अवस्था में नहीं रह गया है निहित है। आज हम भी बहुत कुछ जानते हैं, और हम ज्यादा सुरक्षित निवारक और उपचारात्मक हस्तक्षेप कर सकते हैं। विषय अग्रभूमि में एक आश्चर्यजनक दर पर वैज्ञानिक पत्रकारिता के क्षेत्र में हाल के वर्षों में बन गया है। पर्याप्त धूप और पर्याप्त विटामिन डी स्थिति के आधार पर कई स्वास्थ्य लाभ एक उच्च स्तर पर अब प्रलेखित रहे हैं। जर्मनी में, Bad Oeynhausen से व्याख्याता Bad Reichenhall और डॉ आर्मिन Zittermann से डॉ स्टीफ़न Scharla लंबे समय प्रदान की गई है। अभी हाल ही में यह ऑस्ट्रिया Doktores स्टीफन पिल्ज़ और हेराल्ड Dobnig में ग्राज़ विश्वविद्यालय में हीडलबर्ग और उनके सहयोगियों से प्रो विनफ़्रायड मार्ज़ था। स्विट्जरलैंड में, विशेष रूप से प्रोफेसर हाल के वर्षों में ज्यूरिख से बिस्चौफ़-फेरारी अपने शोध मुद्दा आगे के साथ लाया गया है।
यहां तक कि लोग - प्रकाश के बिना पौधों शामिल किए गए हैं! यही कारण है - ध्यान - विज्ञान के सारांश। यह अब तक माना जाता था कि विटामिन डी का महत्व केवल रोकथाम और अस्थि रोगों और तपेदिक के इलाज में हो सकता है, अब हम जानते हैं कि यह हाल के वर्षों में है कि अधिक से अधिक हो सकता है, रिवोल्यूशनरी किया .. बोस्टन के प्रोफेसर माइकल होलिक के रूप में पहले 20 साल पता चला कि विटामिन डी की हड्डी में और ट्यूबरकल दण्डाणु को मारने के लिए न केवल, लेकिन यह भी मांसपेशियों और रक्त वाहिनियों की दीवारों में तंत्रिका ऊतक में और प्रतिरक्षा कोशिकाओं में विटामिन डी की कार्रवाई की विशिष्ट साइटों मौजूद पूरे शरीर में है, था एक सबसे अधिक ध्यान। तब से कदम से एक कदम चला जाता है।
पिछले तीन वर्षों में, विज्ञान सचमुच विस्फोट है। नए कार्यों के सैकड़ों दिखाई दिया रहे हैं। मैं इस पुस्तक यहाँ लिखने के रूप में, यह प्रकाशित हुआ है लगभग दैनिक जोड़ दिया जाएगा। विटामिन डी की आपूर्ति के लिए अधिक से अधिक निवारक दवा और चिकित्सा प्रभावी सिफारिशें अब संरक्षित किया जा सकता। बाद के अध्यायों में मैं ज्ञान के राज्य में संक्षेप है। मुझे आशा है कि मैं सफल रहा है, उन्हें एक भाषा है कि laymen के लिए समझा जा सकता है में पैक करने के लिए। इस बिंदु पर मैं अपने पांडुलिपि और कई मूल्यवान टिप्पणियों विशेष रूप से के अपने महत्वपूर्ण समीक्षा के लिए डॉ इम्के रीस, डॉ क्लाउस पीक और उलरिच Nigge धन्यवाद देना चाहते हैं।
यह विटामिन डी की बात आती है यह लगभग सभ्यता के सभी रोगों के लिए आता है। अपर्याप्त आपूर्ति से लगभग हर किसी को प्रभावित है। जागरूकता अभी तक जनसंख्या में न के बराबर के रूप में के रूप में अच्छा नहीं है। स्वास्थ्य नीति निर्माताओं और राय नेताओं पहले से नींद आ रही है स्पष्ट रूप से खाद्य विज्ञान के संदर्भ में जनसंख्या में इस कमी देखभाल महामारी अनुपात, मैं एक व्यापक दर्शकों को इस किताब के साथ नए निष्कर्ष व्यक्त करने के लिए और व्यक्तिगत रोकथाम या उपचार के लिए तरीके दिखाना चाहते हैं के बाद से।
जहां तक अपनी पुस्तक में डॉ निकोलाई कृमि परिचय के रूप में "हीलिंग पावर डी - दिल का दौरा, कैंसर और अन्य बीमारियों के खिलाफ सूरज विटामिन के रूप में की रक्षा करता है"। हम अनुमति के लिए प्रकाशक यहाँ प्राक्कथन खेलने के लिए अनुमति दी जा धन्यवाद।
उपसंहार
अंत में, प्रकाशक को थोड़ी आलोचना करनी चाहिए: श्वेत पत्र पर पीले फुटनोट बिल्कुल पठनीय नहीं हैं, भले ही एसोसिएशन श्रृंखला पीले> सूरज> विटामिन डी अच्छी तरह से मतलब है। और लेआउटर्स के लिए: कुछ बिंदु पर आप बूढ़े हो जाएंगे और आपकी आंखें कमजोर होंगी।
स्रोत: [डॉ OEC। troph। निकोलाई कृमि]
