Մարդիկ, ովքեր տառապում են խուճապի հարձակումների եւ ագորաֆոբիայով (ագորաֆոբիայով) կարող է լինել ազատվում են հատուկ հոգեթերապիայի մի համեմատաբար կարճ ժամանակում իրենց տառապանքը: Այս մասին վկայում է Գերմանիա-լայն ուսումնասիրության, որը կավարտվի այս օրերին: Բացի այդ, հոգեբանության ինստիտուտի համալսարանի Greifswald ներգրավված էր նախագծի. Այստեղ, ընդհանուր 47 ուսումնասիրության մասնակիցներին էին վերաբերվում 360:

Գերմանիայում շուրջ 2,5 միլիոն մարդ տառապում է խուճապային հարձակումներից և ագորաֆոբիայից: Խուճապային խանգարումներով հիվանդների շուրջ 70% -ը տառապում է նաև այլ հիվանդություններից (ալկոհոլային կախվածություն, ֆոբիաներ, դեպրեսիա): Մոտ 28% -ը կախված է դեղորայքից: Որպես կանոն, տուժածները հոգեբուժություն են ստանում միայն յոթ տարի անց: «Վաղ միջամտությամբ մենք կարող էինք շատ հիվանդներից շատ տառապանքներ և մեծ գումար խնայել առողջության ապահովագրության ներդրողների համար: Այդ պատճառով մենք մասնակցեցինք կրթության և հետազոտությունների դաշնային նախարարության մրցույթին: Նախարարությունը տեսավ, որ անհրաժեշտ է գործողությունների անհրաժեշտություն հոգեբուժության արդյունավետության ուսումնասիրման համար: Մերը Դրեզդենի, Բեռլինի և Գրայֆսվալդի ՝ որպես առաջատար կենտրոններ ունեցող կոնսորցիումը ապահովվեց 3,5 միլիոն եվրոյի չափով: Դրանից Գրեյֆսվալդը ստացավ շուրջ 400.000 XNUMX եվրո »: Սա բացատրում է պրոֆեսոր դոկտ. Գրայֆսվալդի համալսարան, Ալֆոնս Համի հոգեբանության ինստիտուտ:

Նույնիսկ եթե հետագա քննությունները դեռ ամբողջությամբ ավարտված չեն, միջանկյալ արդյունքները ցույց են տալիս, որ հիվանդների գրեթե 90 տոկոսին կարող է օգնել վեց շաբաթ վարքային թերապիան: Դուք կսովորեք, թե ինչպես երկարաժամկետ հեռանկարում հաղթահարել վախը ֆունկցիոնալ եղանակով: Թերապիայի ազդեցության չափերը չափազանց լավ են: «Մենք գնահատեցինք 2.26 էֆեկտի չափը ինքնագնահատական ​​անհանգստության նվազեցման համար: Դա բացառիկ լավ է: Տուժածները կրկին դառնում են ավելի շարժուն և նրանք հաղթահարում են վախի վախը, եթե բուժման ընթացքում նրանց բախվենք իրականության հետ: Դա նշանակում է, որ նրանք ստիպված են նստել ավտոբուսը, այցելել հանրախանութ կամ մենակ զբոսնել անտառում, այն ամենը, ինչից նրանք երկար ժամանակ խուսափում էին, քանի որ վախենում էին խուճապային հարձակումներից », - ասում է պրոֆ. Ալֆոնս Համմ: Հոգեբանը հուսով է, որ շատ արդյունավետ թերապիան կներդրվի ամբողջ խորհրդի շրջանակներում: Այսպիսով, ավելի ազդակիր մարդկանց կարող են օգնել: Մեքլենբուրգ-Արևմտյան Պոմերանիայում հիվանդները հաճախ մեկ տարի սպասում են բուժման: Թերապիան նույնպես համեմատաբար էժան է:

Weitere Informationen:

Կլինիկական պատկերը

Խուճապային խանգարումը բնութագրվում է պարբերական խուճապային հարձակումներով, այսինքն `արագորեն աճող վախի դրվագներով, զուգորդված մարմնի զանգվածային ախտանիշներով (սրտի բաբախում, քրտինք, գլխապտույտ և այլն) և վախի մեռնելու, վերահսկողությունը կորցնելու կամ խուճապային հարձակման մեջ ձեզ խայտառակելու վախերի հետ: Չնայած խուճապային հարձակումները սովորական և ոչ պրոբլեմատիկ երեւույթ են, խուճապային խանգարումը բնութագրվում է կանխազգացող անհանգստությամբ (վախի վախ) և վախից խուսափելու փորձերով (ֆիզիկական զսպվածություն, սուրճից խուսափում և այլն):

Երկրորդ քայլում խուճապի մատնված շատ հիվանդներ խուսափում են ոչ միայն իրենք իրենց անհանգստությունից, այլ նաև իրավիճակներից, երբ նրանք կարող են «անպաշտպան» լինել (մենակ մնալ, բազմություն, նեղ տարածքներ, լայն տարածքներ): Այս երեւույթը հայտնի է որպես կլաստրոֆոբիա կամ ագորաֆոբիա:

Unfortunatelyավոք, անհանգստությունից խուսափելը միայն օգնում է կարճաժամկետ հեռանկարում, և անհանգստությունից խուսափելու բոլոր փորձերը տևական ժամանակ հանգեցնում են կանխազգացող անհանգստության աճի:

բաշխում

Գերմանիայում տուժում է բնակչության 3,6 տոկոսը: Խանգարումը առավել հաճախ տեղի է ունենում 25-30 տարեկան հասակում: Կանայք ավելի հաճախ են տուժում, քան տղամարդիկ: Խուճապային խանգարումներով հիվանդների 70% -ը տառապում է նաև այլ հիվանդություններից (ալկոհոլային կախվածություն, ֆոբիաներ, 30-50% -ը կյանքի ընթացքում ունեցել են դեպրեսիա):

Թերապիան ՝ որպես քննության մաս

Կոմպակտ վարքային թերապիայի ժամանակ հիվանդին սովորեցնում են, թե ինչպես երկարաժամկետ հեռանկարում գործելակերպով վարվել վախի հետ: Սկզբում հիվանդները դիմագրավում են ֆիզիկական ախտանիշները, իսկ երկրորդ քայլում `վախ առաջացնող իրավիճակներ, ինչպիսիք են ավտոբուսը, հանրախանութը, անտառը, խուսափել խուսափելուց (փախուստ, շեղում կամ անվտանգության ազդանշաններ) և թույլ տալ վախը, մինչև այն ինքնուրույն ընկնի:

Թմրամիջոցների թերապիան երկարաժամկետ հակազդեցություն ունի հիվանդների այս խմբի համար, քանի որ այն պահպանում է անհանգստությունից խուսափելու գործառույթը: Հատկապես դիազեպամը կամ Ֆաուստանը, ինչպիսիք են բենզոդիազեպինները, կարող են հիվանդության քրոնիկական պատճառ դառնալ: Դրանք նաև կախվածության մեծ ներուժ ունեն:

Նախագիծը

Ամբողջ նախագիծը ներկայացվել է Կրթության և հետազոտությունների դաշնային նախարարության կողմից տրված մրցույթի հայտի հիման վրա: 38 դիմումներից 5-ը հաստատվել են:

Դրեզդենից և Բեռլինից հետո Գրեյֆսվալդը ամենաշատ հիվանդներ ունեցող կենտրոնն է: Յոթ հավաստագրված հոգեթերապևտներ այժմ աշխատում են այս ծրագրի Հոգեբանության ինստիտուտի ամբուլատոր բաժանմունքում:

Բոլոր թերապևտները վերապատրաստվել են Դրեզդենի պատասխանատու կենտրոնի կողմից `այս ստանդարտացված թերապիան (ձեռքով վերահսկվող) իրականացնելու համար: Թերապիաները գրանցվել և գնահատվել են Դրեզդենի կողմից:

Results

Միջանկյալ գնահատումը ցույց է տալիս չափազանց հուսադրող արդյունքներ: Թերապիայի ազդեցության չափերը չափազանց լավ են: Մենք ունենք ինքնագնահատական ​​անհանգստության նվազման համար 2.26 ազդեցության չափ. (Խոսվում է ուժեղ ազդեցության մասին, 0.8 ազդեցության չափ:): Արտաքին գնահատման մեջ այն ավելի լավ է թվում (2.8):

• Շարժունակությունը, որը ակնհայտորեն սահմանափակված է այս հիվանդների մոտ, զգալիորեն ավելանում է, և հիվանդները հատկապես օգտվում են խթանիչ դիմակայությունից իրականում (ազդեցությունը in vivo): Այստեղ էֆեկտի չափը 1.65 է:
• Թերապիան իրականացվում է հիվանդների մեծամասնության կողմից (90%) մինչև մեկ տարի անց հետագա հետազոտությունը: Հիվանդների տասը տոկոսը թողնում է թերապիան: Դա շատ ցածր ցուցանիշ է:
• Այսպես կոչված երկրորդական ազդեցության փոփոխականները (օր. ՝ կյանքի որակ, ընկճվածություն, աշխատունակություն) ունեն նաև էֆեկտի մեծ չափեր: Բացի անհանգստությունից, դեպրեսիան նույնպես զգալիորեն նվազում է (էֆեկտի չափը 0.7): Սա կարևոր է, քանի որ շատ հիվանդների պարբերաբար նշանակվում են հակադեպրեսանտ դեղամիջոցներ. Դեպրեսիվությունը նույնպես կրճատվում է համարժեք հոգեբուժության միջոցով, ինչը նշանակում է, որ հակադեպրեսանտ դեղամիջոցներն այլևս անհրաժեշտ չեն:
• Թերապիայի միջոցով կարելի է զգալի ծախսերի խնայում: Costախս-օգուտ հարաբերակցությունը 1: 5,6 է:

Աղբյուրը ՝ Greifswald [AMAU]