הנפש

אנשים הסובלים מדיכאון נוטים יותר למות משבץ

אנשים עם דיכאון נוטים יותר לסבול משבץ מאשר אנשים בריאים. על פי מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת JAMA, לדיכאון יש סיכון מוגבר ל- 45 אחוז לשבץ. הסיכוי למות אפילו ממחלה נרחבת זו גדל ב 55 אחוז. [1] "הממצאים מראים כי דיכאון הוא גורם סיכון עיקרי לשבץ", כתבו מנהל המחקר של אן פאן מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד בריאות, בוסטון.

קרא עוד

הורדת מתח על ידי ויטמין B

אחת ב אוניברסיטת סווינבורן של Technoloy במלבורן, אוסטרליה, מחקר קליני שנערך הראה כי צריכת מוגברת של ויטמין B יכולים לעזור להפחית את הלחץ באופן משמעותי.

קרא עוד

דיכאון הוא גורם סיכון חשוב התקף לב

מצב הרוח וחוסר התקווה בדיכאון להגביר את הסיכון למחלת לב כלילית (CHD) ולהחמיר את מסלולו. מחקרים גדולים מראים כי רק דיכאון מגדיל את הסיכון להתקף לב ב 64 אחוזים. כך דיכאון הוא אחת מחמשת גורמי המשפיעים החשובים ביותר למחלת לב כלילית. זאת בשל אורח החיים הבריאים. חוקר כעת גם פגיעת תגובות אימונולוגיות נטיית קרישה מוגברת נמדד.

קרא עוד

משחקי מחשב ליליים וסימפטומים דיכאוניים הם קשורים

התאריך, כאשר שיחק במחשב, חשוב לבריאות הנפשית כזמן הנגינה. זוהי המסקנה של מחקר שנערך על ידי האוניברסיטה באזל. החוקרים הצליחו להראות כי מי בקביעות ולצפות במשחקי מחשב משחק מקוונים בלילה שבין 22 ו 6, יש סיכון מוגבר של תסמיני דיכאון - לא משנה כמה שעות רבות בכל שבוע כולל שחקו. תוצאות המחקר מתפרסמות בכתב העת המקוון "אישיות הבדלים אישיים."

קרא עוד

אתה כל כך מביך!

איך זה עובד עם Fremdschämen

אם אחד הוא מתבייש לאחרים, אזורים במוח דומים פעילים, כמו הולך מחק את הכאב של אחרים. זוהי תוצאה של מחקר שנערך לאחרונה על הבסיס העצבי של Schämens זרים, מדענים באוניברסיטת פיליפס פורסם בגיליון האחרון של כתב העת "PLoS One" מדעיים באינטרנט. המחברים בראשות ד"ר סורן Krach והדוח פרידר פאולוס עומד התוצאות שהם השיגו באמצעות ניסויים התנהגותיים הדמיה בתהודה מגנטית תפקודית (fMRI).

קרא עוד

אם בלם הלחץ נכשל

זה התגלה לפני עשר שנים, עכשיו יש תובנות חדשות תפקידו: החלבון בגוף מאט SPRED2 תגובת הלחץ הורמונלית. בין אם זה משחק תפקיד בהתפתחות של מחלות, לא נקבע עדיין.

קרא עוד

ללמוד מהר יותר על ידי גירוי מוחי מגנטי

החוקרים של בוכום לחקור את ההשפעה של דפוסי גירוי TMS לשנות את הפעילות ספציפית של תאי עצב מסוימים

מה נשמע כמו מדע בדיוני הוא בעצם אפשרי: על ידי גירוי מגנטי מבחוץ, את הפעילות של תאי עצב במוח מסוימים יכולה להשפיע באופן ספציפי. מה בדיוק קורה במוח היה ברור עד עכשיו. רופאים בוכום בראשות פרופ 'ד"ר קלאוס Funke (המחלקה נוירופיזיולוגיה) עכשיו הראו כי דפוסי גירוי שונים לעבוד בתאים שונים לעכב פעילות או גידול שלהם. דפוסי גירוי מסוימים הובילו לגרום חולדות ללמוד יותר קלות.

הממצאים יכולים לעזור להבטיח כי גירוי המוח יכול לשמש בעתיד ממוקד נגד תפקוד המוח. החוקרים פרסמו לימודיהם ב- Journal of Neuroscience ו בכתב העת האירופי of Neuroscience.

קרא עוד

מן ההשפעה של מזל

חוקרי מקס פלאנק חוקרים את ההשפעות של רווחה סובייקטיבית

כיצד רווחה נתפסת וגורמים כמו הכנסה, מצב משפחתי, בריאות והצלחה מקצועית? מרטין בינדר ואלכס קואד ממכון מקס פלאנק לכלכלה בג'נה חקרו שאלה זו. התוצאה שלך: רווחה מוגברת מובילה בין היתר לבריאות טובה יותר ולהצלחה מקצועית גדולה יותר.

חוקרי מקס פלאנק בחנו מערך נתונים בריטי לאורך שבו אנשים דיווחו באופן קבוע על רווחתם הסובייקטיבית (פסיכולוגית) תוך שימוש בסולם פסיכומטרי מפורט לאורך 15 שנים. השאלות שנשאלו היו כיצד חשים אנשים מאושרים, כמו גם הופעת מתח, דיכאון או חרדה, למשל. המשיבים גם מסרו מידע על גורמים כמו הכנסה, מצב משפחתי, בריאות או הצלחה מקצועית.

קרא עוד

אי שפיות בייעוץ תזונתי

מכתב פתוח לאגודה המרכזית של ביטוח בריאות סטטוטורי (GKV) והוועדה הפדרלית המשותפת, ברלין

טיגון תזונתי הוא רק החזר על ידי קופות החולים ביטוח סטטוטורי אם זה עומד בדרישות מיושנות של החברה הגרמנית לתזונה (DGE). המטופלים דורשים ייעוץ אישי וחדשני:

גבירותיי ורבותיי,

קרא עוד

בגידותיו לסכן את הבריאות

מרמה פתי חייב להתמודד עם מחלות

אתה יודע שאתה לא צריך לעשות את זה, אבל הפיתוי הוא לעתים גדול מדי: "אחד מכל ארבעה גברים שהיו יחסיו הנוכחית כבר להרפתקה, אצל נשים זה הוא אחד מתוך חמישה," אומר ד"ר רגנר באר, פסיכולוג באוניברסיטת גטינגן במגזין סגנון החיים של גברים "בריאות הגבר" (בעיה 12 / 2010, 10.11.2010 EVT). הסיבה העיקרית לחוסר הנאמנות היא על פי הממצאים של חוסר שביעות הרצון המיני המומחה בשותפות. אבל בעיקר זה לא להישאר בבת אחת. לעתים קרובות רומן ממושך חודש פתח. עם השלכות - מדרכות לא רק את הקשר הקיים להשפיע באופן שלילי מאוד - הם גם סכנה משמעותית לבריאות.

חוקרים איטלקיים באוניברסיטת טורינו מצאו בכמה מחקרים שגברים לשאת את הסיכון הגבוה ביותר עבור מיגרנה מפרצות (מפרצות נורמלי) עם ענייני - הלחץ של עליות רמאות כדי ראשיהם. זו הסיבה מחקר של אוניברסיטת מדינת קולורדו בארה"ב ממליצה בחום להתוודות בגידותיו. זה הופך את הסיכון למחלות יופחת לפחות, על פי "בריאות הגבר". מהבגידה קרובות עושה אפילו עם פתיות של נזק בריאותי. לכן, ההערה להרפתקה של השותף יכולה להוביל חרדה ודיכאון. "סימפטומים אלה דומים הפרעות נפשיות לאחר תאונת דרכים רצינית," מזהיר ד"ר כריסטוף קרוגר, פסיכולוג באוניברסיטת בראונשווייג, במגזין סגנון החיים של גברים.

קרא עוד

מפחד מקפה?

לא כל האנשים יכולים לסבול קפה; עבור חלק, קפאין עשוי אפילו לגרום לתסמיני חרדה. אחראי על זה הוא גרסה קטנה בגנום. ההשפעה שלהם יכול להיות מותנה על ידי הנאה קפה רגיל, עם זאת.

קפה הוא ונשאר המשקה האהוב של הגרמנים. על פי איגוד הקפה הגרמני, הם שתו 1,3 מיליארד כוסות בשנה שעברה. במילים אחרות: בממוצע, כל 150 גרמני ליטר קפה חולק במהלך השנה.

קרא עוד