באיירן אור - חיים קלים יותר בגרמניה

שנאופאוף: לרדת במשקל בריא - הצטרף לבאיירן אור!

לכל מי שרוצה לרדת במשקל בריא יש כעת הזדמנות טובה נוספת בתחילת הצום עם הסיבוב השני של קמפיין הידיים של בוואריה "באיירן אור". הקמפיין, שכבר אשתקד הצליח מאוד בבוואריה עם למעלה מ- 30.000 משתתפים, אמור להיות מורחב השנה ברחבי הארץ תחת המוטו "מצית המתגוררת בגרמניה". שר הבריאות של בוואריה, ורנר שנאנוף, נתן היום את הבסיס לקמפיין, יחד עם היוזם, הרוקח האנס גרלאך, קרא לשימוש פעיל בהצעות. שנאופאוף: "בשנה שעברה המשתתפים הצליחו להוריד יותר מ -110.000 אלף קילו בארבעה חודשים בלבד. זה מראה שבאיירן אור היא מושג מוצלח. המטרה השאפתנית היא להמיס 250.000 אלף קילו שומן בפריסה ארצית השנה." הקמפיין, שמקושר גם לתחרות בין העיריות והאזורים, יימשך עד סוף יוני. +++

השיטה פשוטה, ולכן שנאנוף ממשיך: פחות שומן, יותר פעילות גופנית, והרבה כיף ביחד. המטרה היא שינוי ארוך טווח בתזונה, יחד עם פעילות גופנית סדירה. תמותה קצרת טווח ודיאטות רדיקליות הן הדרך הלא נכונה. רק שינוי בהתנהגות יכול להוביל להצלחה מתמשכת.

"BayernLight", פרויקט יוזמת הבריאות "Bayern aktiv", נועד להניע אנשים לעשות יותר למען בריאותם וליהנות בו זמנית. "30 אחוז מהמחלות קשורות לדיאטה. חוסר בפעילות גופנית ודיאטה לא נכונה הם מהפתוגנים מספר אחת שלנו. אנו יודעים מה ההשלכות. עם זאת, חסר פעולה עקבית. כל אחד יכול לשנות זאת באמצעות קמפיין באיירן לייט". אמר שנאנואוף. באחריות אישית רבה יותר לבריאות, לא רק שניתן היה למנוע הרבה כאב וסבל, אלא גם חלק ניכר מהעלויות בתחום הבריאות. על מנת להגדיל את גורם הכיף, אזורים וערים מתחרים זה בזה ב"באיירן לייט ". למשל, העיר ומחוז פאסאו יתחרו זה בזה. פרסים אטרקטיביים מחכים לזוכים. שנאופאוף: "ברצוני להזמין את כל העיריות בבוואריה לתחרות הבריאות הזו."

אם ברצונך לקחת חלק, פנה לבית מרקחת "BayernLight". מעורבים בסביבות 200 בתי מרקחת שהוכשרו במיוחד ב -110 ערים. שם כל אחד מקבל כרטיס מדידה ושקילה בתשלום סמלי של 10 אירו. זה כולל חמש מדידות שומן, ייעוץ וסמינר בסיסי בנושא תזונה בריאה ובעיקר דלת שומן. יש גם מידע על מגוון הפעילות הגופנית המוצעת. עבודות יד מקומיות, מסעדות וקמעונאים מעורבים גם כן. הם מציעים מוצרים עם שומן מופחת במיוחד. "טיילו" עם אנשים דומים לאנשים במדינה, למדו את סודות המטבח הבריא וספרו נקודות שומן. כדי שכולם יוכלו ליהנות ולחוות מה הם יכולים לעשות למען בריאותם ", הסביר השר.

שנאופוף הודה לכל שותפי הקמפיין, בפרט לשכת הרוקחים בבוואריה ולאגודות הסחר במזון, על מחויבותם לבריאות טובה יותר.

מידע נוסף על "Bayernweit BayernLight - מצית המתגוררת בגרמניה" ניתן למצוא בכתובת http://www.llid.de/

מידע על יוזמת הבריאות "באיירן אקטיבי" תחת www.bayernaktiv.de.

מידע עדכני על אכילה בריאה זמין במערכת המידע הצרכני בכתובת www.vis.bayern.de; משתמשים יכולים לשאול שאלות בפורום מומחים באינטרנט.

מקור: מינכן [stmugv]