Āzijas cīņas māksla palielina sāpju slieksni
Pētījumā tiek pārbaudīts, kā sacietēšanas apmācība ietekmē sāpju sajūtas
Daudzās Āzijas cīņas mākslās tradicionāli tā ir apmācība sāpju nodarīšanā, lai pastāvīgi izārstētu sāpes. Minsteres universitātes slimnīcas Neiroloģijas nodaļas zinātnieki tagad ir eksperimentāli izpētījuši, kā šī tā saucamā sacietēšanas apmācība ietekmē sāpju sajūtu. Pilotpētījumā viņi jautāja par 100 sportistiem Vācijā, Āzijas cīņas mākslas vingrinājumu."Vairākums atzina, ka vingrojuma rezultātā mainīsies gan sāpju intensitāte, gan emocionālais sāpju novērtējums, un daudzi sportisti ziņoja, ka sāpes joprojām ir jūtamas, bet vingrinājums vairs netiek traucēts," sacīja prof. Dr. med. Dr. Stefans Everss, Vācijas Migrēnas un galvassāpju biedrības (DMKG) viceprezidents un pētījuma vadītājs. Tāpēc varētu būt, ka sāpju nomākšanas sistēmu aktivizēšana, pievienojot sāpes, ilgtermiņā pozitīvi ietekmē galvassāpes.
Priekšmetos, kuri regulāri praktizē Kung Fu, zinātnieki pēc tam pārbaudīja, kā sāpju sliekšņi mainās šādu sacietēšanas vingrinājumu laikā. Viņi atklāja, ka treniņa rezultātā sāpju sliekšņi organismā palielinās ne tikai - tas nozīmē, ka stimulam ir jākļūst stiprākam un spēcīgākam, lai radītu tādas pašas sāpes, bet ka palielinās arī sāpju sliekšņi sejā, lai gan vingrinājumu laikā seja palielinās vispār nav pieskāries. Sejas reģionu nodrošina trijzaru nervs, kas ir atbildīgs arī par galvassāpēm. Cietināšanas vingrinājumi, kas šajā pētījumā tika veikti tikai rokām un kājām, nozīmēja arī to, ka sāpju sajūta galvassāpēs samazinājās.
Tagad sistemātiski jāizpēta, vai kontrolētu sāpju nomākšanas aktivizēšanu ilgtermiņā var izmantot arī terapeitiski galvassāpju terapijā.
Avots: Minstere [DMKG]
