Orang yang mengalami serangan panik dan klaustrofobia (agoraphobia) boleh dibebaskan daripada penderitaan mereka dalam masa yang agak singkat dengan psikoterapi khas. Ini dibuktikan dengan kajian seluruh Jerman yang akan diselesaikan hari ini. Institut Psikologi di Universiti Greifswald juga terlibat dalam projek itu. 47 daripada keseluruhan 360 peserta kajian telah dirawat di sini.

Di Jerman, kira-kira 2,5 juta orang mengalami serangan panik dan agoraphobia. Sekitar 70% pesakit yang mengalami gangguan panik juga mengalami penyakit lain (ketagihan alkohol, fobia, kemurungan). Sekitar 28% bergantung kepada ubat. Sebagai peraturan, mereka yang terjejas hanya menerima psikoterapi selepas tujuh tahun. "Melalui intervensi awal, kami dapat menyelamatkan ramai pesakit yang menderita dan penyumbang insurans kesihatan banyak wang. Atas sebab ini, kami mengambil bahagian dalam panggilan tender daripada Kementerian Pendidikan dan Penyelidikan Persekutuan. Kementerian melihat keperluan mendesak untuk tindakan dalam menyelidik keberkesanan psikoterapi. "Konsortium kami dengan Dresden, Berlin dan Greifswald sebagai pusat utama telah disokong dengan sejumlah 3,5 juta euro. Daripada jumlah ini, Greifswald menerima sekitar 400.000 euro." Ini menjelaskan Profesor Dr. Institut Psikologi Alfons Hamm, Universiti Greifswald.

Walaupun pemeriksaan susulan masih belum selesai sepenuhnya, keputusan interim menunjukkan hampir 90 peratus pesakit boleh dibantu dengan terapi tingkah laku selama enam minggu. Anda akan diajar cara menangani ketakutan dengan cara yang berfungsi dan jangka panjang. Kekuatan kesan terapi adalah sangat baik. "Kami mengukur saiz kesan 2.26 untuk pengurangan kebimbangan penilaian sendiri. Itu sangat bagus. Mereka yang terjejas menjadi lebih mudah alih semula dan mereka mengatasi ketakutan mereka terhadap kebimbangan jika kami secara khusus berhadapan dengan realiti semasa rawatan. Ini bermakna mereka "Ada untuk menaiki bas, melawat kedai serbaneka atau berjalan sendirian di dalam hutan, semua perkara yang mereka elakkan untuk masa yang lama kerana mereka takut serangan panik," kata Prof. Dr. Alfons Hamm. Pakar psikologi berharap terapi yang sangat cekap akan diperkenalkan secara menyeluruh. Dengan cara ini, lebih ramai orang yang terjejas boleh dibantu. Di Mecklenburg-Western Pomerania, pesakit sering menunggu setahun untuk rawatan. Di samping itu, terapi ini agak murah.

Weitere Informationen:

Gambar klinikal

Gangguan panik dicirikan oleh serangan panik berulang, iaitu episod ketakutan yang meningkat dengan cepat, digabungkan dengan gejala fizikal yang besar (jantung berdebar-debar, berpeluh, pening, dll.) dan ketakutan untuk mati, hilang kawalan, atau memalukan diri sendiri semasa serangan panik. Walaupun serangan panik adalah fenomena biasa dan tidak bermasalah, gangguan panik dicirikan oleh kebimbangan menjangka (takut ketakutan) dan percubaan untuk mengelakkan ketakutan (tingkah laku melindungi fizikal, mengelakkan kopi, dll.).

Dalam langkah kedua, ramai pesakit panik mengelakkan, jika boleh, bukan sahaja kebimbangan menyerang diri mereka sendiri, tetapi juga situasi di mana mereka boleh "tidak dilindungi" (bersendirian, orang ramai, ruang sempit, tempat yang luas). Fenomena ini dikenali sebagai claustrophobia atau agoraphobia.

Malangnya, mengelakkan ketakutan hanya membantu dalam jangka pendek dan semua percubaan untuk mengelakkan ketakutan membawa kepada peningkatan kebimbangan jangkaan dalam jangka panjang.

pengedaran

Di Jerman, 3,6 peratus penduduk terjejas. Gangguan paling kerap berlaku antara umur 25-30 tahun. Wanita lebih kerap terkena berbanding lelaki. 70% pesakit yang mengalami gangguan panik juga mengalami penyakit lain (ketagihan alkohol, fobia, 30 - 50% mengalami kemurungan semasa hidup mereka).

Terapi sebagai sebahagian daripada peperiksaan

Dalam terapi tingkah laku yang padat, pesakit diajar cara menangani kebimbangan dengan cara jangka panjang yang berfungsi. Pertama, pesakit berhadapan dengan gejala fizikal dan dalam langkah kedua dengan situasi yang menimbulkan ketakutan seperti bas, gedung membeli-belah, hutan, di mana mereka menahan diri daripada mengelak (melarikan diri, gangguan atau isyarat keselamatan) dan membenarkan ketakutan sehingga ia reda semula pada miliknya.

Terapi ubat tidak produktif dalam jangka panjang untuk kumpulan pesakit ini kerana ia mengekalkan fungsi mengelakkan ketakutan. Benzodiazepin seperti Diazepam atau Faustan khususnya boleh menyebabkan keadaan menjadi kronik. Mereka juga mempunyai potensi tinggi untuk bergantung.

Projek itu

Keseluruhan projek itu dipohon berdasarkan panggilan tender daripada Kementerian Pendidikan dan Penyelidikan Persekutuan. Daripada 38 permohonan, 5 telah diluluskan.

Selepas Dresden dan Berlin, Greifswald ialah pusat dengan paling ramai pesakit. Tujuh ahli psikoterapi bertauliah kini bekerja dalam projek ini di klinik pesakit luar Institut Psikologi.

Semua ahli terapi telah dilatih untuk menjalankan terapi piawai ini (dikawal secara manual) oleh pusat bertanggungjawab di Dresden. Terapi telah direkodkan dan dinilai oleh Dresden.

Keputusan

Penilaian sementara menunjukkan hasil yang sangat menggalakkan. Kekuatan kesan terapi adalah sangat baik. Kami mempunyai saiz kesan 2.26 untuk penurunan kebimbangan penilaian diri (saiz kesan 0.8 dianggap sebagai kesan yang kuat). Apabila ia datang kepada penilaian luaran, perkara kelihatan lebih baik (2.8).

• Mobiliti, yang sangat terhad pada pesakit ini, meningkat dengan ketara sekali lagi, dengan pesakit mendapat manfaat terutamanya daripada pendedahan kepada rangsangan dalam realiti (pendedahan dalam vivo). Saiz kesan di sini ialah 1.65.
• Terapi dijalankan oleh kebanyakan pesakit (90%) sehingga katamnesis (susulan selepas satu tahun). Sepuluh peratus pesakit menghentikan terapi. Itu adalah kadar yang sangat rendah.
• Saiz kesan tinggi juga timbul untuk apa yang dipanggil pembolehubah kesan sekunder (cth. kualiti hidup, kemurungan, keupayaan untuk bekerja). Selain kebimbangan, kemurungan juga berkurangan dengan ketara (saiz kesan 0.7). Ini penting kerana ramai pesakit diberi ubat antidepresan secara rutin: Walau bagaimanapun, kemurungan juga hilang dengan psikoterapi yang mencukupi, yang bermaksud ubat antidepresan tidak lagi diperlukan.
• Penjimatan kos yang ketara boleh dicapai dengan terapi. Nisbah kos-faedah ialah 1:5,6.

Sumber: Greifswald [ AMAU ]