Bayern Light - ħajja aktar faċli fil-Ġermanja
Snap-up: Titlef il-piż b'mod tajjeb għas-saħħa - ingħaqad ma' Bayern Light!
Kull min irid jonqos il-piż b'saħħtu issa għandu opportunità oħra tajba fil-bidu tar-Randan bit-tieni rawnd tal-kampanja hands-on madwar il-Bavarja "Bayern Light". Il-kampanja, li kellha suċċess kbir fil-Bavarja s-sena l-oħra b'aktar minn 30.000 parteċipant, din is-sena għandha tiġi estiża mal-pajjiż kollu taħt il-motto "Living easy in Germany". Il-Ministru tas-Saħħa tal-Bavarja Werner Schnappauf illum ta l-approvazzjoni għall-kampanja u, flimkien mal-inizjatur, l-ispiżjar Hans Gerlach, sejjaħ għal użu attiv tal-offerti. Snapping: "Is-sena li għaddiet, il-parteċipanti rnexxielhom jitilfu aktar minn 110.000 kilo f'erba 'xhur biss. Dan juri li Bayern Light huwa kunċett ta' suċċess. L-għan ambizzjuż huwa li jdub 250.000 kilo ta 'xaħam madwar il-pajjiż din is-sena." Il-kampanja, li hija marbuta wkoll ma' kompetizzjoni muniċipali u reġjonali, se tibqa' għaddejja sal-aħħar ta' Ġunju. +++Skont Schnappauf, il-metodu huwa sempliċi: inqas xaħam, aktar eżerċizzju u ħafna pjaċir flimkien. L-għan huwa bidla fit-tul fid-dieta, flimkien ma 'eżerċizzju regolari. Casting għal żmien qasir u dieti radikali huma l-mod żbaljat. Bidla fl-imġiba biss tista’ twassal għal suċċess dejjiemi.
"BayernLight", ein Projekt der Gesundheitsinitiative "Bayern aktiv", will dazu motivieren, mehr für seine Gesundheit zu tun und dabei auch noch Spaß zu haben. "30 Prozent der Krankheiten sind ernährungsbedingt. Bewegungsmangel und falsche Ernährung zählen heute zu unseren Krankmachern Nummer eins. Die Folgen kennen wir. Am konsequenten Handeln fehlt es aber. Das kann mit der Aktion Bayern Light jeder ändern", so Schnappauf. Mit mehr Eigenverantwortung für die Gesundheit ließen sich nicht nur viel Schmerz und Leid, sondern auch noch ein beträchtlicher Teil der Kosten im Gesundheitswesen vermeiden. Um den Spaßfaktor zu erhöhen, treten bei "BayernLight" auch noch die Regionen und Städte gegeneinander an. So werden sich beispielsweise Stadt und Landkreis Passau im Wettbewerb messen. Den Siegern winken attraktive Preise. Schnappauf: "Zu diesem Gesundheitswettbewerb möchte ich alle Kommunen in Bayern einladen."
Wer mitmachen will, meldet sich bei einer "BayernLight"-Apotheke. Rund 200 speziell geschulte Apotheken in 110 Städten sind dabei. Dort erhält jeder einen Mess- und Wiegepass für eine Schutzgebühr von 10 Euro. Darin enthalten sind fünf Fettmessungen, Beratungen und ein Basisseminar zur gesunden, insbesondere fettreduzierten Ernährung. Dort gibt es auch Informationen über die Bewegungsangebote. Auch örtliches Handwerk, Gastronomie und Einzelhandel machen mit. Sie bieten speziell gekennzeichnete fettreduzierte Produkte an. "Gemeinsam mit Gleichgesinnten im Grünen "walken", die Geheimnisse gesunder Küche lernen und Fettpunkte zählen. So kann jeder mit Spaß erleben, was er für seine Gesundheit tun kann", erläuterte der Minister.
Allen Partnern der Aktion, insbesondere der Bayerischen Apothekerkammer und den Verbänden des Ernährungshandwerks, dankte Schnappauf für ihr Engagement für mehr Gesundheit.
Weitere Infos zu "Bayernweit BayernLight - Leichter leben in Deutschland" unter http://www.llid.de/
Infos zur Gesundheitsinitiative "Bayern aktiv" unter www.bayernaktiv.de.
Aktuelle Infos zu gesunder Ernährung gibt es im Verbraucherinformationssystem unter www.vis.bayern.de; die Nutzer können online einem Expertenforum Fragen stellen.
Sors: Munich [ stmugv ]
