Choroba Covida 19: Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko śmierci
Badanie przeprowadzone przez University of Hohenheim pokazuje, że choroby podstawowe, podobnie jak inne czynniki ryzyka, są związane z niskim poziomem witaminy D. Cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe, duża nadwaga i wysokie ciśnienie krwi - w przypadku tych chorób podstawowych ryzyko ciężkiego przebiegu wzrasta w przypadku zakażenia Covid 19. Wszystkie te choroby mają jedną wspólną cechę: są często związane z niskim poziomem witaminy D. To samo dotyczy na przykład osób starszych, u których często stwierdza się niedobór witaminy D i które należą do grup ryzyka. Prof. Dr. Hans-Konrad Biesalski z Uniwersytetu Hohenheim w Stuttgarcie. Dietetyk ocenił 30 badań - i zidentyfikował niedobór witaminy D jako możliwy wskaźnik ciężkości i śmiertelności choroby Covid 19. Podaż witaminy D może również odgrywać rolę w przebiegu choroby, ponieważ witamina ta reguluje układ odpornościowy i procesy zapalne w organizmie. Dlatego ekspert zaleca obserwowanie poziomu witaminy D w przypadku choroby Covid 19.
Witaminy D brakuje wielu ludziom na całym świecie - aw przypadku choroby Covid-19 może to wskazywać na zwiększone ryzyko ciężkiego przebiegu. Prof. Dr. Hans-Konrad Biesalski, dietetyk z Uniwersytetu w Hohenheim, opisał w podsumowującej publikacji.
„Do tej pory główne czynniki ryzyka, takie jak nadciśnienie, cukrzyca, choroby serca i nadwaga, były głównymi czynnikami ryzyka” - wyjaśnia prof. Biesalskiego. „Ale to właśnie te choroby są często związane z niedoborem witaminy D. Ma to konsekwencje dla przebiegu choroby Covid-19 ”.
Dotyczy to również osób powyżej 65 roku życia lub rzadko przebywających na świeżym powietrzu. „Najważniejszym źródłem witaminy D jest tworzenie się w skórze pod wpływem światła słonecznego”, mówi ekspert, „a na starość działa tylko w ograniczonym zakresie”.
Witamina D zapewnia równowagę między procesami zapalnymi
Witamina D reguluje między innymi układ odpornościowy organizmu oraz tzw. Układ reninowo-angiotensynowy (RAS), który jest szczególnie ważny przy regulacji ciśnienia krwi. W przypadku infekcji witamina D zapewnia, że te dwa systemy nie wymkną się spod kontroli. „Ponieważ koronawirus atakuje ważny punkt kontrolny w tych obwodach kontrolnych, procesy prozapalne i przeciwzapalne nie są już zrównoważone” - wyjaśnia prof. Biesalskiego. „System się myli. A zwłaszcza jeśli występuje również niedobór witaminy D ”.
Równowaga między procesami prozapalnymi i przeciwzapalnymi przesuwa się na korzyść procesów prozapalnych, które następnie naprawdę nabierają szybkości. „Rezultatem są poważne zmiany w pęcherzykach płucnych, które prowadzą do poważnych powikłań choroby Covid 19, tak zwanego zespołu ostrej niewydolności oddechowej”.
W przypadku choroby Covid 19 należy zwrócić uwagę na poziom witaminy D.
W przypadku podejrzenia zakażenia koronawirusem należy zatem sprawdzić stan witaminy D i szybko skorygować ewentualny niedobór - zaleca lekarz. „Jest to szczególnie zalecane dla osób z jedną z podstawowych chorób lub dla osób starszych. Poziomy witaminy D są często katastrofalnie niskie u osób w domach spokojnej starości. Podczas pracy w domu wiele osób spędza długi czas w zamkniętych pomieszczeniach, co również przyczynia się do niedoboru witaminy D ”.
Witamina D może mieć pozytywny wpływ na przebieg choroby
Aby uniknąć nieporozumień, prof. Biesalski jednak: „Witamina D nie jest lekiem, którym można wyleczyć choroby Covid-19. Ale możesz mieć pozytywny wpływ na przebieg choroby, umożliwiając organizmowi przywrócenie równowagi między procesami pro i przeciwzapalnymi ”.
Zdaniem prof. Dr hab. Inż. Biesalskiego. „Tłuste ryby i suszone na słońcu grzyby są szczególnie bogate w witaminę D. Ale to nie wystarczy, aw Niemczech - w przeciwieństwie do wielu innych krajów - żywność nie jest wzmocniona. ”Lekarz jednak nie zaleca przyjmowania suplementów diety przy odrobinie szczęścia. „W razie wątpliwości to nie wystarczy, aby poprawić naprawdę zły poziom witaminy D w krótkim okresie. Jednak profilaktycznie warto spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu, zwracać uwagę na dietę - a jeśli podejrzewasz infekcję, poproś lekarza o sprawdzenie poziomu witaminy D.
