Młode rodziny jedzą zdrowo - ale bez podjadania nie da się tego zrobić
W większości młodych rodzin (85,5 proc.) Matki gotują, a tylko w 11 proc. Gospodarstw partnerzy wspólnie gotują. Większość z nich przywiązuje dużą wagę do świeżych i domowych posiłków i gotuje na gotowych produktach tylko w wyjątkowych przypadkach. Tylko 0,2% ankietowanych wkłada codziennie do piekarnika pizzę, frytki i tym podobne, a 29,5% raz w tygodniu kładzie na stole posiłek z opakowania.
Pomimo zdrowej diety, miłośnicy słodyczy również dostaną swoje pieniądze. Tylko 1,5 proc. dzieci musi całkowicie unikać słodyczy, a 53,8 proc. maluchów wydaje się być w stanie przekonać rodziców, że żelki, czarne buziaki i czekolada należą do podstawowych produktów spożywczych, których dzieci „potrzebują” na co dzień.
Stół do jadalni nie może stać się stołem do stresu. Stałe zasady ułatwiają radzenie sobie ze sobą i tworzą przyjemną atmosferę podczas jedzenia. 89,4 procent ankietowanych twierdzi, że przy stole nie ma chaosu. Młodsze dzieci muszą siedzieć podczas posiłku i nie mogą bawić się jedzeniem. Dorośli muszą pomóc, np. nakryć i posprzątać ze stołu. Typowo niemiecki: większość członków rodziny ma swoje stałe miejsce (86,7%). W 28,8 proc. ankietowanych rodzin przed posiłkiem odmawia się wdzięk lub wierszyk.
Nie jest łatwo sprawić, by wszyscy członkowie rodziny usiedli przy stole: rodzice mają umówione spotkania lub muszą iść do pracy, dzieci do przedszkola. To nie pozostawia wiele czasu na wspólne posiłki. Niemniej jednak 78,1 procent badanych młodych rodzin udaje się zasiąść razem przy stole przynajmniej raz dziennie, zwykle na kolację. Ogólnie rzecz biorąc, młode rodziny spędzają razem jedząc średnio 54 minuty dziennie.
Źródło: Hamburg [ RODZICE ]
