Психея

Люди с депрессией чаще умирают от инсульта

Люди с депрессией значительно чаще страдают от инсульта, чем психически здоровые люди. Согласно исследованию, недавно опубликованному в журнале JAMA, у людей с депрессией риск инсульта увеличивается на 45 процентов. Вероятность смерти от этого широко распространенного заболевания увеличивается на 55 процентов.[1] «Результаты показывают, что депрессия является важным фактором риска инсульта», — пишут авторы во главе с руководителем исследования Ан Паном из Гарвардской медицинской школы общественного здравоохранения в Бостоне.

Читать

Снятие стресса с помощью витамина B.

Клиническое исследование, проведенное в Технологическом университете Суинберна в Мельбурне, Австралия, показало, что увеличение потребления витамина B может способствовать значительному снижению уровня стресса.

Читать

Депрессия является важным фактором риска сердечного приступа

Подавленное настроение и безнадежность повышают риск ишемической болезни сердца (ИБС) и ухудшают ее прогрессирование. Крупные исследования показывают, что депрессия сама по себе увеличивает риск сердечного приступа на 64 процента. Депрессивность является одним из пяти наиболее важных факторов, влияющих на ИБС. С одной стороны, это связано с нездоровым образом жизни. Исследователи теперь также измерили вредные иммунологические реакции и повышенную склонность к свертыванию крови.

Читать

Существует связь между игрой в компьютерные игры по ночам и симптомами депрессии

Время, когда вы играете на компьютере, более важно для психического здоровья, чем продолжительность игры. К такому выводу пришло исследование Базельского университета. Исследователям удалось доказать, что любой, кто регулярно играет в компьютерные онлайн-игры с 22:6 до XNUMX:XNUMX, имеет повышенный риск развития симптомов депрессии — независимо от того, сколько часов в неделю они играли в общей сложности. Результаты исследования опубликованы онлайн в журнале «Личность и индивидуальные различия».

Читать

Ты такой неловкий!

Как работает стыд других

Когда вам стыдно за других, активируются те же области мозга, что и при сопереживании боли других. Это результат текущего исследования нейронной основы чувства стыда, которое ученые из Университета Филиппса опубликовали в текущем выпуске научного онлайн-журнала «PLoS One». Авторы вокруг Dr. Сорен Крач и Фридер Паулюс сообщают о результатах, которых они достигли с помощью поведенческих экспериментов и функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ).

Читать

Когда стресс-тормоз не работает

Он был открыт десять лет назад, и теперь появились новые знания о его функции: белок SPRED2 замедляет гормональную реакцию организма на стресс. Пока неясно, играет ли он роль в развитии заболеваний.

Читать

Учитесь быстрее с помощью магнитной стимуляции мозга

Исследователи из Бохума исследуют влияние паттернов стимулов ТМС на активность определенных нервных клеток.

То, что звучит как научная фантастика, на самом деле возможно: с помощью внешней магнитной стимуляции можно целенаправленно влиять на активность определенных черепно-мозговых нервных клеток. Что именно происходит в мозге, ранее было неясно. Врачи Бохума под руководством проф. Клаус Функе (кафедра нейрофизиологии) теперь смог показать, что разные модели стимулов влияют на разные клетки и подавляют или увеличивают их активность. Определенные модели стимулов способствовали тому, что крысы легче обучались.

Полученные результаты могут помочь гарантировать, что стимуляцию мозга можно будет использовать более конкретно для борьбы с дисфункцией мозга в будущем. Исследователи опубликовали свои исследования в Journal of Neuroscience и European Journal of Neuroscience.

Читать

О влиянии удачи

Исследователи Макса Планка исследуют влияние субъективного благополучия

Как взаимодействуют воспринимаемое благополучие и такие факторы, как доход, семейное положение, здоровье и профессиональный успех? Мартин Биндер и Алекс Коад из Экономического института Макса Планка в Йене исследовали этот вопрос. Их результат: повышение благосостояния приводит, помимо прочего, к улучшению здоровья и росту профессиональных успехов.

Исследователи Макса Планка изучили британский набор продольных данных, в котором люди регулярно сообщали о своем субъективном (психологическом) благополучии, используя подробную психометрическую шкалу, в течение 15 лет. Были заданы вопросы о том, насколько счастливые люди себя чувствовали, а также о возникновении стресса, депрессии или тревоги. Респонденты также предоставили информацию о таких факторах, как доход, семейное положение, здоровье или профессиональный успех.

Читать

Безумие в советах по питанию

Открытое письмо головной ассоциации обязательного медицинского страхования (GKV) и Федеральному объединенному комитету, Берлин

Консультации по питанию возмещаются государственным медицинским страхованием только в том случае, если они соответствуют устаревшим требованиям Немецкого общества питания (DGE). Пациентам необходимы индивидуальные консультации, основанные на их текущем уровне знаний:

Уважаемые дамы и господа,

Читать

Неверность ставит под угрозу ваше здоровье

Мошенников и обманутых людей ждут болезни

Вы знаете, что не следует этого делать, но иногда искушение слишком велико: «У каждого четвертого мужчины был роман в их нынешних отношениях, а у женщин — у каждой пятой», — говорит доктор. Рагнар Бир, психолог из Геттингенского университета, в журнале о мужском образе жизни «Men's Health» (выпуск 12/2010, EVT от 10.11.2010 ноября XNUMX г.). По выводам эксперта, основная причина отсутствия верности – сексуальная неудовлетворенность в отношениях. Но в большинстве случаев это не прекращается в один момент. Часто развивается роман, который длится месяцы. Что касается последствий – измены не только крайне негативно влияют на существующие отношения, но и представляют собой огромную угрозу для вашего здоровья.

Итальянские исследователи из Туринского университета в ходе различных исследований установили, что мужчины, имеющие романы, подвергаются наибольшему риску возникновения мигрени и аневризм (патологических расширений артерий) — стресс от измены ударяет им в голову. Вот почему исследование Университета штата Колорадо в США настоятельно рекомендует признаваться в изменах. Это, по крайней мере, снижает риск заболеваний, утверждает Men's Health. Неверность часто наносит вред здоровью тех, кому изменяют. Знание о том, что у вашего партнера роман, может привести к тревоге и депрессии. "Эти симптомы похожи на психологические расстройства после серьезной автомобильной аварии", - предупреждает доктор. Кристоф Крёгер, психолог Брауншвейгского технического университета, в журнале о мужском образе жизни.

Читать

Боитесь кофе?

Не все люди переносят кофе; У некоторых кофеин может даже вызвать симптомы тревоги. За это отвечает небольшой вариант генома. Однако их воздействие можно уменьшить, если регулярно пить кофе.

Кофе был и остается любимым напитком немцев. По данным Немецкой ассоциации кофе, в прошлом году они выпили 1,3 миллиарда чашек. Или, говоря иначе: в среднем каждый немец выпивает 150 литров кофе в течение года.

Читать