Na splošno

Vitamin D pomaga pri revmatizmu

Nujno je potreben vitamin sonca

Približno vsak drugi prebivalec Nemčije ima pomanjkanje vitamina D. Za prizadete to ne pomeni le povečanega tveganja za osteoporozo. Znanstvene študije vse bolj dokazujejo, da je lahko vitamin D učinkovit tudi proti vnetnim revmatičnim boleznim s protivnetnim učinkom. Strokovnjaki bodo o pomenu pomanjkanja vitamina D pri artritisu, Bechterewovi bolezni in drugih revmatičnih boleznih razpravljali na letnem kongresu Nemškega združenja za revmatologijo (DGRh), ki bo od 19. do 22. septembra 2012 v Bochumu.

Preberi več

Ni dokazov o večji smrtnosti zaradi vitaminov

Vsaj zadosten vnos mikrohranil, kot so vitamini in elementi v sledovih, je bistvenega pomena za zdravje. To je dokazalo veliko število študij. Publikacije, ki na splošno negativno ocenjujejo določena mikrohranila, je zato treba kritično preučiti. Društvo za informacije o vitalnih snoveh in prehrani eV - GIVE eV se v tem kontekstu sklicuje na nedavno objavljeno meta študijo, ki je bila v nekaterih nemških medijih citirana pod naslovom "Povečana smrtnost zaradi uživanja vitaminov" in ki daje splošne znanstvene navedbe niso vzdržljivi.*

Preberi več

Zakaj je pri nekaterih, ki uživajo veliko alkohola, večja verjetnost razvoja cistične bolezni jeter kot pri drugih?

Ameriška vlada trenutno vlaga 2,5 milijona dolarjev v avstralsko študijo, katere namen je določiti vlogo genetike pri bolezni jeter, povezanih z alkoholom. Zdravniška skupnost upa, da bo to zagotovilo boljše možnosti diagnosticiranja in zdravljenja te vrste bolezni, ki samo v Avstraliji stane 3,8 milijarde dolarjev na leto.

Preberi več

Kako naše vedenje pušča sledi v možganih

Učni in vedenjski procesi vplivajo in spreminjajo mrežo živčnih celic v možganih. Raziskovalna skupina prof. Peter Scheiffele v Biozentrumu Univerze v Baslu je zdaj opredelila mehanizem, s katerim lahko živčne celice prilagodijo svoje povezave. Rezultati, objavljeni v specializirani reviji "Cell", ponujajo vpogled v temeljne procese nastajanja nevronskih mrež in lahko tudi vpogled v nevronske bolezni, kot sta avtizem ali shizofrenija.

Preberi več

Roka v odlitku je v 16 dneh spremenila možgane

Vsakdo, ki po zlomu desne nadlakti uporablja le levo roko, bo imel po samo 16 dneh pomembne anatomske spremembe na določenih področjih možganov. Raziskovalci z univerze v Zürichu so pokazali, da se debelina levostranskih predelov možganov zmanjša, desna področja, ki kompenzirajo poškodbo, pa se povečajo. Znatno se izboljšajo tudi fine motorične sposobnosti kompenzacijske roke. Rezultati študije so pomembni za terapijo kapi, pri kateri je imobilizacija roke ali noge osrednja.

Preberi več

Oksidativni stres je bolj neškodljiv, kot ste mislili?

Oksidativni stres je eden od vzrokov velikega števila patoloških procesov in je povezan tudi s simptomi staranja. Znanstvenikom iz nemškega raziskovalnega centra za raka je prvič uspelo neposredno opazovati oksidativne spremembe v živem organizmu. Rezultati, ki so jih dobili na sadnih muhah, postavljajo pod vprašaj veljavnost sedanjih tez: Raziskovalci niso našli dokazov, da je življenjska doba omejena s tvorbo škodljivih oksidantov.

Preberi več

Kako se pojavi mišična utrujenost v glavi

Raziskovalci z univerze v Zürichu so zdaj podrobno preučili, kaj športniki vedo iz izkušenj: glava igra pomembno vlogo pri utrujanju vzdržljivosti. V možganih ste odkrili mehanizem, ki povzroči zmanjšanje mišične zmogljivosti med napornimi nalogami in zagotavlja, da ne presežete lastnih fizioloških meja. Ta študija je prvič empirično dokazala, da sta mišična utrujenost in spremembe v interakciji med nevronskimi strukturami povezani.

Preberi več

Zimo opremite z vitaminom D.

Zaščitni ščit pred civilizacijskimi boleznimi / preprost laboratorijski test pokaže, ali je telo ustrezno preskrbljeno

Pozimi so dnevi kratki in sonce se pokaže - če sploh - blizu obzorja. Pomanjkanje svetlobe vpliva na mnoge ljudi - v obliki tako imenovane zimske depresije. Eden od razlogov je lahko pomanjkanje vitamina D. Ta pro-hormon nastaja v telesu pod vplivom sončne svetlobe in učinkovito preprečuje depresivno razpoloženje.

Preberi več

Pomanjkanje vitamina D

Študija Gießen kaže resno pomanjkanje nosečnic in novorojenčkov - nutricionisti zagovarjajo priporočila za večji vnos vitamina D

Nosečnice in novorojenčki imajo dramatično premalo vitamina D. To je rezultat študije prof. Dr. Clemens Kunz z Inštituta za znanost o prehrani na Univerzi Justus Liebig Giessen (JLU) skupaj z dr. Peter Gilbert, glavni zdravnik bolnišnice St. Josef v Giessenu. To je prva študija v Nemčiji, ki je na podlagi krvnih preiskav preverila dejansko zalogo vitamina D v tej skupini. Kunz in Gilbert iz rezultatov sklepata, da je nujno potreben bistveno večji vnos vitamina D za nosečnice, pa tudi za številne druge skupine prebivalstva, da bi se izognili zdravstvenim posledicam, kot so motnje v strukturi kosti. Večji vnos vitamina D bi lahko bil posledica prehranskih dopolnil, obogatenih živil ali farmacevtskih izdelkov. "Najprej pa morajo oblasti povečati priporočila glede vnosa," je dejal Kunz. Nemško društvo za prehrano (DGE) trenutno priporoča, da odrasli - vključno z nosečnicami in doječimi ženskami - zaužijejo pet mikrogramov (µg) vitamina D (200 ie) na dan. V Kanadi je na primer priporočilo za dnevni vnos vitamina D desetkrat večje.

Preberi več

KOPB skoraj neznana

Raziskava Forsa v znanstvenem letu zdravstvenih raziskav

Ne glede na to, ali gre za astmo, kadilska pljuča ali bronhitis: bolezni dihal so se razvile v razširjene bolezni in so med najpogostejšimi vzroki smrti po vsem svetu - vendar pa je poznavanje javnosti o boleznih, zdravljenju in preprečevanju nepopolno. To dokazuje trenutna raziskava Forsa v imenu Znanstvenega leta 2011 - raziskave za naše zdravje na nemškem dnevu pljuč 17. septembra.

Preberi več