Protistresni program pomaga diabetikom
Prvi rezultati Heidelbergove študije o sladkorni bolezni in stresu (HeiDis) dokazujejo pozitiven učinek na zdravljenje bolezni in psihe / vpliva na delovanje ledvic, ki ga še ni mogoče oceniti
Diabetiki, ki se bolje sprostijo in se naučijo duševnega zdravja svojega stanja s »antistresnim treningom«, imajo lahko dolgoročno manj zdravstvenih težav in težav z duševnim zdravjem. To je zaključek študije Heidelberg za diabetes in stres (HeiDis), prvega kontroliranega kliničnega preskušanja, ki je preučil učinek zmanjšanja stresa pri sladkornih bolnikih. Njihovi rezultati po enem letu terapije so zdaj objavljeni: Udeleženci osemtedenske protistresne terapije s tedenskim programom vadbe so bili po enem letu manj depresivni in telesno sposobni, na primer so imeli nižji krvni tlak. Vendar pa je bilo njihovo izločanje beljakovin, ki narašča z zmanjšanjem ledvične funkcije, nespremenjeno - v nezdravljeni kontrolni skupini se je to še poslabšalo.
"Zanesljiva izjava o vplivu terapije na fizično stanje je mogoča šele po zaključku študije v štirih letih," pojasnjuje profesor dr. Med. Wolfgang Herzog, medicinski direktor oddelka za splošno interno medicino in psihosomatiko psihosocialnega centra v Univerzitetni bolnišnici Heidelberg.
"Vendar smo že prepričani, da lahko psihološki položaj diabetičnih bolnikov izboljšamo s tedenskim protistresnim programom."
Podpora Fundacije Manfred Lautenschläger
Rezultati študije HeiDis, ki je vključevala 110 diabetike, moške in ženske, so bili objavljeni v reviji Diabetes Care. Študijo financira Fundacija Manfred Lautenschläger.
Skupaj z oddelkom za endokrinologijo Medicinske univerzitetne bolnišnice Heidelberg pod vodstvom profesorja dr. Med. Za študijo HeiDis je Peter Nawroth zaposlil bolnike, ki so že leta trpeli za diabetesom in so bili zelo ogroženi zapleti. Ti bolniki so še posebej nagnjeni k depresiji in tesnobi, saj svoje stanje doživljajo kot omejujoče in grozeče. Pogoste so tudi dodatne zdravstvene težave zaradi poškodb ožilja, na primer srca in oči.
Dokaz, da protistresni program lahko prepreči škodo, sta profesor Nawroth in njegova raziskovalna skupina v študijah na živalih in v pilotni študiji pred skoraj desetimi leti ugotovila: preiskovanci pod stresom niso pokazali le visoke ravni stresnih hormonov, ampak tudi aktivirali ključno molekulo, tako imenovani transkripcijski faktor NF-kappaB, ki sproži vnetne in razgradne procese. Nasprotno, hipoteza, ki jo testira HeiDis, je: ali lahko manj stresa prepreči škodo zdravju?
Povečanje previdnosti z dihanjem in meditacijskimi vajami
Program Antistres je s povečanjem ozaveščenosti pomagal bolnikom bolje sprejeti in deliti svoje stanje, vključno z neprijetnimi simptomi. V osmih tedenskih večernih sestankih, ki sta jih vsak skupaj vodila psiholog in zdravnik, so se bolniki naučili podoživeti svojo bolezen. Vadbe za dihanje in meditacijo ter vaje za reševanje kritičnih situacij, kot so hipoglikemija in medicinske informacije, so pomagale. Posledično so bolniki manj pogosto trpeli za depresijo, kot je razkrila ocena vprašalnikov; Njeno fizično stanje se je izboljšalo z znižanjem krvnega tlaka in zmanjšanjem drugih dejavnikov tveganja za srčno-žilni sistem.
Udeleženci so svojo terapijo ocenili predvsem kot pozitivno; Njihov odnos do bolezni se je spremenil, zdaj so želeli živeti bolj zavestno in pozorno. Vsakega drugega udeleženca je zanimalo nadaljevanje terapije.
Objave o konceptu in študiji:
Faude-Lang V, Hartmann M, Schmidt EM, Humpert PM, Nawroth P, Herzog W. Koncept skupine, ki temelji na sprejetosti in pozornosti, pri bolnikih z napredovalim diabetesom tipa 2: koncept in praktične izkušnje. PsychotherPsych Med. 2010; 60: 185-189.
Hartmann M, vodja S, Kircher C, Faude-Lang V, Djuric Z, Augstein F, Friederich HC, Kieser M, Bierhaus A, Humpert PM, vojvoda W, Nawroth PP. Trajni učinki intervencije za zmanjšanje stresa na osnovi pozornosti pri bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2: Oblikovanje in prvi rezultati randomiziranega kontroliranega preskušanja (študija HEIDIS). Februar, 14, 2012, doi: 10.2337 / dc11-1343
Vir: Heidelberg [Univerzitetna bolnišnica]
